现在想想，记忆里没有和妈妈一起做饭的时刻，真是有些遗憾。如果有在厨房的情感连接，在我们疏离的那些年，也许能找到愈合的出发点。

从小到大，家里永远是妈妈做饭，唯一记得是妈妈把我「赶」厨房和紧闭的厨房门，大概也是因为做中餐，妈妈不想让我被油烟呛到。事实证明，这也是妈妈的爱，妈妈去年因为长期吸入油烟而做了手术。

遇到 Andy 后，我才体会到「下厨房」的乐趣。感恩他对烹饪的爱和承诺，厨房很小，但五脏俱全，使用起来也很顺手舒适。Andy 是我们朋友圈里的大厨，当他邀请朋友来家里吃饭时，几乎没有人能拒绝，因为大家知道，Andy 会花整个下午的时间，精心准备美味大餐，堪比高级餐厅的体验。

Pete 开始吃辅食后，我在厨房呆的时间达到新高。Andy 爱做饭、阿姨经常在厨房忙、我也总在厨房做辅食，导致厨房对 Pete 有无穷的吸引力。我们给他闻各种香料、尝各种蔬菜，逗他吃一口柠檬，喝一点苏打水。他看着我打蛋煮面条，看着爸爸做pancake，看着阿姨炒菜。

7 平米的空间塞满了各种家电厨具食材，还有一个好奇宝宝。抱着他小心翼翼的转身，保护他的好奇心又不能让他的小手碰到任何危险的东西。真期待他能帮忙剥蒜、削皮、和面的那天呀。

如此长大，希望他对食材有热爱和感恩，有觉知的选择食物，爱自己的身体，懂得滋养胃和身心，还有他爱的人与家庭。

#S妈妈的日常#

20220108写给自己

“放弃与坚持一样需要勇气”。承认过去的失误、承担巨大的沉没成本、为一个选择放弃另一个同样重要的选择，远比我们想象的艰难许多。

今天画了个美美的妆、一路开着我的小车车听着音乐美美哒。

晚上洗澡的时候，从另外的角度，从亲密关系中去了解自己，而不是一直把注意力放在别人身上。
看了心理学的一些人格特质，有一种是焦虑依恋。

关于安全感：

随时会撤走的任何关系，
忽冷忽热，像坐过山车一样，

不再恐惧任何失去，
在每一段关系里都尽力了，
不再以任何别人的节奏，而要问清楚自己，
———-
虽然我很nice，但也不是一直是负能量的垃圾桶，我也需要双向的依恋、被爱，抓住彼此的双手走下去的一切关系。

sex在我这里- “爱和承诺”

远离抱怨、远离制造不安全
不再“在同一个类似的坑里”不断的循环

2021年 情绪的起伏、丧失了很多内在的小快乐，太关注外面的声音。

爱自己！

永远会像第一次发生时一样珍惜每一段感情 认真热烈且不妥协 专一美好忠诚 永远不接受有超出泛泛之交的女性朋友的另一半 永远不会欺骗隐瞒善意的谎言 永远需要有惊喜 安心 仪式感 安全感 永远相信爱 永远相信爱会长久会一成不变 生日愿望是希望最初遇见的让人心安的态度模样可以拥有一生 如果得到了的爱和承诺非要减半 那就永远找下一个第一次 直到拥有[带着微博去旅行]