遇到不满该怎么宣泄呢？

有的人心里藏不住事，遇到痛苦、悲伤、困难的事情时，多通过哭泣、诉说等方式发泄出来。还自称这样做能宣泄肝气，有助于调节五脏六腑的平衡，比较不容易生大病。

事实果然如此吗？我们生活中见到很多人平时爱叨叨，遇到不满意的事情一定要说出来，结果周围的人要么对他敬而远之，要么反唇相讥，他就成了人人厌烦的麻烦制造中心，连带得家庭不和，邻里不安，反而生出很多烦恼。

每个人都不会每天一帆风顺，一定会有各种烦恼和不满，遇到不满意的事情一定要有方法化解。
我觉得最好的是宽容，包容别人的错误和过失，也包容自己的错误，让自己有能力化解自己的不满和不幸，这是佛之道。

其次是找合适的方法和途径进行宣泄，但一定不要自伤，不要伤人，不要编造谎言，恶意中伤别人，这是宣泄的人之道。

至于遇到不满一定要发泄，只为自己痛快，不分场合，不分对象，这应该是最糟糕的发泄方式，是幼稚的以自己为中心的表现，属于魔之道。

成魔最易，成佛最难，成人是相对简单合理和有效方式，不伤人，不自伤，这也是心理咨询的核心理念之一。

成佛，成人还是成魔，其实一切只是一念之间的事，只是很多人放不下心中的自己，放不下自己的名誉，尊严，地位等等

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新年伊始，本月天津茱莉亚预科招生老师将与您相约线上

2022年天津茱莉亚学院大学预科课程现正开放申请中！近期，天津茱莉亚将举办两场线上招生活动，一场云探校和一场在线专题说明会，邀请大家深入了解和体验茱莉亚的校园生活及教学理念。活动日程及报名通道如下，敬请关注。如有其他课程申请的问题，请发送邮件至：admissions.pc@tianjinjuilliard.edu.cn。

1. 云探校（线上）
时间：1月19日，12:30-13:30
报名链接：https://t.cn/A6JaHSAR

本周三，天津茱莉亚学院开放“云探校”活动，向无法亲自到现场体验校园生活的学生及家长提供线上探校的机会，对公众及申请者（在未来2-3年内申请的学生）免费开放。该活动将以线上研讨会的形式举行，招生办老师将为大家详细介绍大学预科课程，并展示新校区的照片及设施；活动期间，参会者可以使用聊天功能提出与课程详情、申请流程相关的问题，这些问题将在介绍结束后为您解答。为确保所有参加者都能参与活动并提问，每场“云探校”活动限30名参与者。

2. 在线专题说明会
时间：1月27日，12:30-13:30
报名链接：https://t.cn/A6JaHSAn

下周四，天津茱莉亚学院将通过Zoom在线直播的形式举办一场申请填写指导的专场说明会，帮助考生及家长们更好的完成申请的填写和提交。届时，招生办老师将为大家介绍课程详情及申请流程，并就如何注册申请账户、填写申请内容、上传预筛选视频等步骤做出详细的指导，参与者可以在期间或问答环节提出相关问题。报名成功后你将收到一封确认邮件，包含直播链接及其他重要提醒，请务必查收邮件了解详情。