:冬 日 进 补ing

一起来碗慢炖人参老母鸡汤面吧~
里面除了有大块的鸡肉
还有半只鲜嫩软烂的鹌鹑
而且还有一整支精选人参
果真是真材实料看得见
面条劲道又爽滑 鸡汤很鲜美
冬天吃上热腾腾的鸡汤面♨
从里到外都暖乎乎的
真的是营养又滋补
6-8分钟就能吃上一碗鸡汤面
真的是养生必备
#画面##快煮面##秋冬进补#

健康早餐|每日一杯台湾香檬柠檬水
自从工作之后，就觉得自己年纪大了，需要养生了，再也不能像大学一样不吃早饭就去上课了，而且还更加注重营养搭配了。
每天早起半个小时给自己做一个精 致的早饭，每天都会变着花样对自己好一点～当然万年不变的是每天一杯柠檬水，哦，不对，准确的说应该是香檬水。当然偶尔也会在香檬水里放一点不一样的水果，变变花样。
其实很多爱美女孩会选择喝柠檬水，大多是为了补充维生素C和想要mei白，嘿嘿，但你们知道你们喝对了吗，其实台湾原产的香檬，是普通柠檬维生素C含量的几十倍，我也是去台湾旅游才知道了这个神奇的“柠檬界绿宝石”香檬的营养价值。
而且每天买柠檬榨汁太浪费时间，所以我一直喝的是果有果爱台湾香檬汁，喝起来非常方便，早上往杯子里倒一瓶盖，倒满300ml水，就可以喝啦。早餐营养丰富，元气满满，助力美好的每一天。
现在的疫情反反复复，一定要多补充维生素C，每天一杯果有果爱台湾香檬水，又养生又好喝又健康。
自己做的香檬水还可以根据自己的口味调整，0糖0脂的美味还不冲吗～
图文转自@西西的春秋冬夏
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健康早餐|每日一杯台湾香檬柠檬水
自从工作之后，就觉得自己年纪大了，需要养生了，再也不能像大学一样不吃早饭就去上课了，而且还更加注重营养搭配了。
每天早起半个小时给自己做一个精 致的早饭，每天都会变着花样对自己好一点～当然万年不变的是每天一杯柠檬水，哦，不对，准确的说应该是香檬水。当然偶尔也会在香檬水里放一点不一样的水果，变变花样。
其实很多爱美女孩会选择喝柠檬水，大多是为了补充维生素C和想要mei白，嘿嘿，但你们知道你们喝对了吗，其实台湾原产的香檬，是普通柠檬维生素C含量的几十倍，我也是去台湾旅游才知道了这个神奇的“柠檬界绿宝石”香檬的营养价值。
而且每天买柠檬榨汁太浪费时间，所以我一直喝的是果有果爱台湾香檬汁，喝起来非常方便，早上往杯子里倒一瓶盖，倒满300ml水，就可以喝啦。早餐营养丰富，元气满满，助力美好的每一天。
现在的疫情反反复复，一定要多补充维生素C，每天一杯果有果爱台湾香檬水，又养生又好喝又健康。
自己做的香檬水还可以根据自己的口味调整，0糖0脂的美味还不冲吗～
图文转自@西西的春秋冬夏
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