爱的对视

老照片1

嗯呢，这是我找到的最早的女儿的照片。照片中女儿盯着爸爸，眼镜瞪的大大的，对着新鲜的世界充满好奇，对眼前的年青的爸爸询问着她的十万个为什么，她好信任爸爸呦。爸爸呢，眼里的世界都是他的宝贝闺女，那慈爱，那初为人父的喜悦，都写在了脸上。他是那么小心翼翼，双手紧拖着，腿在下面是个辅助支撑，生怕摔了他的宝。记得当时我管老公的这一经典动作，叫幢炮弹。每次下班回来第一句总是一边用眼睛搜寻着，一边询问着，宝呢？这一切，真的好像是昨天。刚刚，将这张图片发给了远在他乡的女儿，她说，妈，我头发咋那样，茂盛的像草一样。那是胎头，说明你出生时营养好吧。一问一答中，你长大了。大姑娘了，我和你爸仍然想把你抱在怀里，真的舍不得你长大，记忆总是慢慢褪色，但回味的滋味是甜的。爱你们，我的家人，感谢我们走过的岁月。 https://t.cn/RDnEUnO

迷迷糊糊看了下手机，噢，50分了，该起床了，一边洗漱一边寻思，心想闹钟怎么还不响？不是坏了吧？天猫精灵也没想，咋回事啊……对着熟睡的两只喊:娃儿们，起来啦！
两人不为所动。再仔细打开手机闹钟一看，是5点50[允悲][允悲][允悲][允悲]。整整比闹钟早起了一个小时。
今天要陪小猴子参加徒步，那就做一顿丰盛点的早餐吧。切好了南瓜，上锅整起来。煮鸡蛋，洗蓝莓，香蕉切片，热好牛奶，煮了几片青菜……一边回味着昨天看到那本医科大学关于减肥的书，Duang……突然想清楚了一个道理:「减肥餐就是营养餐」就是每日三餐的营养素均衡搭配。可为什么我们所能接触到的那些减肥瘦身机构都变着各自幺蛾子搞出奇奇怪怪的玩意儿呢？从营销角度来说，把一件简单的事情往复杂了描述故意让人听不懂会显得高深莫测，不明觉厉。然而无一例外的都是以其中某一种营养素的缺失导致身体对其它营养素的分解与吸收。从而短时间内达到快速降低体重的目的，玩的是杠杆，然而减肥减的不是重量，是脂肪。需要参考体脂率icon来衡量减肥结果。急功近利不隽永，无法持续就会反弹，不是胖子不自律，而是方法太忽悠。而反弹从某些角度来讲其实又是一种必然，缺失导致的亏欠也许大脑意识不到。身体可从来不曾忘记，这种印记被刻在基因的进化里。

莫做苦行僧，顺应规律比投机取巧寡味的多，然而均衡与协调易不被看见的关系，却又如此重要。
#减肥# 与#生活心理学#

想你，你走出我的视线，却走不出我世界，即便你不回来，我依旧爱你不变，痴心不改如我的爱一样执着，爱你，心有玫瑰，处处是芬芳，情若相眷，天涯若比邻，漫漫人生路，有回应的爱最幸福，不能相伴的想最疼痛，岁月如梭潮起潮落，回味着记忆里的昨天心疼似碎，都说相见不如怀念，若能相伴谁会选择怀念#情感#