【长智齿，疼痛难忍，这七个止疼“秘方”帮你赶走疼痛！】#无限养生趴##健康过冬指南#
人们经常决定拔掉他们的智齿，因为它们会引起牙龈感染、疼痛。但是，发炎不能拔牙，在移除智齿之前，如何在家中缓解智齿炎症与疼痛呢？
一、什么是智齿？
智齿是生长的最后一颗牙齿，它们生长在一个人的嘴巴最里面，通常有四颗智齿，顶部和底部牙龈的最远角各有一颗。
智齿的疼痛可能会自行解决，但在某些情况下，会引起长期炎症，需要主动的家庭管理或医院治疗，甚至牙科手术。
二、缓解智齿的家庭疗法
受影响的智齿可能会导致炎症、疼痛和压痛。最终，移除智齿可以帮助解决这些问题。
但是没有如果不拔牙，有几种非处方药物治疗和天然家庭疗法可以缓解疼痛与炎症。
1.麻木凝胶
麻木的牙科凝胶可以帮助减少牙龈的感觉并减轻疼痛。这些凝胶可在药店或者网上药店获得，并含有活性成分苯佐卡因。
大多数牙科凝胶可以全天直接施用于受影响的牙龈。但是，对于一个人来说，遵循产品中包含的说明非常重要。此外，有些人可能对苯佐卡因过敏。
2.布洛芬
布洛芬是一种非处方止痛药，有助于减轻炎症。在包装上服用推荐剂量可能有助于缓解不适，它还可以减少与智齿发育相关的牙龈炎症。
布洛芬或其他NSAIDs（非甾体类抗炎药）可能是有效的疼痛管理，直到一个人可以看牙医治疗。
3.冰袋
将冰袋敷在下巴上有助于减轻炎症，从而缓解疼痛，使用冰也会产生麻木效果。
一个人可以尝试用冰巾拿着一个冰袋围着它的下颚长达15分钟，直到疼痛消退。
4.盐水冲洗
每天用盐水冲洗口腔可能有助于减轻疼痛等症状。
盐水具有天然的消毒特性，一个2010年的研究表明，用食盐水漱口可以帮助减少细菌。
有时，智齿周围的牙龈破裂中的细菌积聚可能是疼痛的原因。因此，用盐水冲洗可能有助于治疗感染并减轻不适。
为了使盐水冲洗，人们可以将几汤匙盐溶解在一杯新鲜开水中。当水稍微冷却后，可以在嘴周围旋转几分钟，然后吐出。
一个人可能想要每天用盐水冲洗口腔两到三次，或直到疼痛开始减少。
5.丁香
研究丁香缓解智齿牙痛的有效性是积极的。一个2006年的研究表明，对丁香作为一种外用止痛药的认可，因为它们麻木效果。
要尝试这种家庭疗法，一个人可以使用整个丁香或丁香油。如果使用整个丁香他们应该：
将丁香放在引起疼痛的智齿上
通过闭合下颚将其固定到位，但不要咀嚼
把它留在那里直到疼痛减轻然后吐出来
要使用丁香油尝试这种补救措施，一个人可以：
将几滴丁香油放在棉球上
将棉绒放在引起疼痛的智齿上
将棉絮保持在适当位置，直至疼痛减轻然后将其取下
6.洋葱
一个2007年的研究发现，洋葱具有消炎和抗菌性能。洋葱的这些优点意味着它们可以帮助减少肿胀和抵抗细菌感染。
要使用洋葱作为家庭疗法，一个人应该：
切掉一块洋葱
在有疼痛的嘴边嚼洋葱
继续咀嚼几分钟，直到疼痛减少，然后吐出洋葱
这个过程加洋葱汁进入口香糖，这样可以减少炎症和细菌。
7.茶包
一个2016年的研究发现，茶叶中所含的单宁袋具有抗菌和抗发炎的特性。这意味着茶包可以帮助减少肿胀和抵抗细菌感染。
要使用茶包作为家庭疗法，一个人应该煮一杯茶，然后将茶杯放入冰箱，茶袋留在冰箱里。一旦茶是冷的，茶袋可以取出并放在疼痛所在的口腔内。
茶中不应加入牛奶，奶油或糖。
三、拔牙
在某些情况下，家庭疗法可能无法减轻受影响的智齿的疼痛。
智齿可以由牙科医生在牙科手术中移除，或者由牙科医生在医院中移除。局部麻醉剂将注入患处，以麻痹手术疼痛，牙医将对牙齿施加压力以使其从其牙龈中消失。
在牙齿周围做小切口，智齿可以在切除之前切成小块。这个过程很短，通常只需要几分钟，但也可能持续长达20分钟，有时甚至更长。
从麻醉剂减弱到大约三天后，口腔会疼痛，疼痛有时会持续两周。
四、预防智齿发炎
当一个人生长智齿时，他们可以做一些实际的事情来减少他们的牙龈被感染的可能性。这些行动包括：
实行良好的口腔卫生：每天刷牙两次，使用牙线和使用漱口水可以帮助减少导致感染的口腔细菌。
多喝水：这有助于将食物和细菌从牙齿和牙龈中冲走。
减少含糖食物：甜食可能会卡在破碎的牙龈内，促使细菌生长。
总结：
1、本文中的补救措施已被证明可以减少智齿引起的疼痛，但它们只能缓解。
2、当智齿受到影响时，长期炎症有损健康时候，牙医通常会建议将它们拔出以提供长期缓解。
3、平常从三方面做好清洁预防。
4、7种家庭疗法可以缓解炎症与疼痛。
人们经常决定拔掉他们的智齿，因为它们会引起牙龈感染、疼痛。但是，发炎不能拔牙，在移除智齿之前，如何在家中缓解智齿炎症与疼痛呢？
一、什么是智齿？
智齿是生长的最后一颗牙齿，它们生长在一个人的嘴巴最里面，通常有四颗智齿，顶部和底部牙龈的最远角各有一颗。
智齿的疼痛可能会自行解决，但在某些情况下，会引起长期炎症，需要主动的家庭管理或医院治疗，甚至牙科手术。
二、缓解智齿的家庭疗法
受影响的智齿可能会导致炎症、疼痛和压痛。最终，移除智齿可以帮助解决这些问题。
但是没有如果不拔牙，有几种非处方药物治疗和天然家庭疗法可以缓解疼痛与炎症。
1.麻木凝胶
麻木的牙科凝胶可以帮助减少牙龈的感觉并减轻疼痛。这些凝胶可在药店或者网上药店获得，并含有活性成分苯佐卡因。
大多数牙科凝胶可以全天直接施用于受影响的牙龈。但是，对于一个人来说，遵循产品中包含的说明非常重要。此外，有些人可能对苯佐卡因过敏。
2.布洛芬
布洛芬是一种非处方止痛药，有助于减轻炎症。在包装上服用推荐剂量可能有助于缓解不适，它还可以减少与智齿发育相关的牙龈炎症。
布洛芬或其他NSAIDs（非甾体类抗炎药）可能是有效的疼痛管理，直到一个人可以看牙医治疗。
3.冰袋
将冰袋敷在下巴上有助于减轻炎症，从而缓解疼痛，使用冰也会产生麻木效果。
一个人可以尝试用冰巾拿着一个冰袋围着它的下颚长达15分钟，直到疼痛消退。
4.盐水冲洗
每天用盐水冲洗口腔可能有助于减轻疼痛等症状。
盐水具有天然的消毒特性，一个2010年的研究表明，用食盐水漱口可以帮助减少细菌。
有时，智齿周围的牙龈破裂中的细菌积聚可能是疼痛的原因。因此，用盐水冲洗可能有助于治疗感染并减轻不适。
为了使盐水冲洗，人们可以将几汤匙盐溶解在一杯新鲜开水中。当水稍微冷却后，可以在嘴周围旋转几分钟，然后吐出。
一个人可能想要每天用盐水冲洗口腔两到三次，或直到疼痛开始减少。
5.丁香
研究丁香缓解智齿牙痛的有效性是积极的。一个2006年的研究表明，对丁香作为一种外用止痛药的认可，因为它们麻木效果。
要尝试这种家庭疗法，一个人可以使用整个丁香或丁香油。如果使用整个丁香他们应该：
将丁香放在引起疼痛的智齿上
通过闭合下颚将其固定到位，但不要咀嚼
把它留在那里直到疼痛减轻然后吐出来
要使用丁香油尝试这种补救措施，一个人可以：
将几滴丁香油放在棉球上
将棉绒放在引起疼痛的智齿上
将棉絮保持在适当位置，直至疼痛减轻然后将其取下
6.洋葱
一个2007年的研究发现，洋葱具有消炎和抗菌性能。洋葱的这些优点意味着它们可以帮助减少肿胀和抵抗细菌感染。
要使用洋葱作为家庭疗法，一个人应该：
切掉一块洋葱
在有疼痛的嘴边嚼洋葱
继续咀嚼几分钟，直到疼痛减少，然后吐出洋葱
这个过程加洋葱汁进入口香糖，这样可以减少炎症和细菌。
7.茶包
一个2016年的研究发现，茶叶中所含的单宁袋具有抗菌和抗发炎的特性。这意味着茶包可以帮助减少肿胀和抵抗细菌感染。
要使用茶包作为家庭疗法，一个人应该煮一杯茶，然后将茶杯放入冰箱，茶袋留在冰箱里。一旦茶是冷的，茶袋可以取出并放在疼痛所在的口腔内。
茶中不应加入牛奶，奶油或糖。
三、拔牙
在某些情况下，家庭疗法可能无法减轻受影响的智齿的疼痛。
智齿可以由牙科医生在牙科手术中移除，或者由牙科医生在医院中移除。局部麻醉剂将注入患处，以麻痹手术疼痛，牙医将对牙齿施加压力以使其从其牙龈中消失。
在牙齿周围做小切口，智齿可以在切除之前切成小块。这个过程很短，通常只需要几分钟，但也可能持续长达20分钟，有时甚至更长。
从麻醉剂减弱到大约三天后，口腔会疼痛，疼痛有时会持续两周。
四、预防智齿发炎
当一个人生长智齿时，他们可以做一些实际的事情来减少他们的牙龈被感染的可能性。这些行动包括：
实行良好的口腔卫生：每天刷牙两次，使用牙线和使用漱口水可以帮助减少导致感染的口腔细菌。
多喝水：这有助于将食物和细菌从牙齿和牙龈中冲走。
减少含糖食物：甜食可能会卡在破碎的牙龈内，促使细菌生长。
总结：
1、本文中的补救措施已被证明可以减少智齿引起的疼痛，但它们只能缓解。
2、当智齿受到影响时，长期炎症有损健康时候，牙医通常会建议将它们拔出以提供长期缓解。
3、平常从三方面做好清洁预防。
4、7种家庭疗法可以缓解炎症与疼痛。
【卧槽】
.卧槽，一觉醒来天翻地覆？？？什么神仙剧情啊，又又又又是来自我刺的神奇逆转。“他真的，我哭死”，前有欧冠半决赛小卢卡斯帽子戏法，95＋1逆转绝杀阿贾克斯。后有贝尔温补时79秒双响逆转绝杀狐狸城。？我真的，就像我之前说那只青年军时一样，你看到热刺，你看到人生，热刺真的特别像那个聪明的邻家男孩，他活泼、有天分、努力、还有几分不让人讨厌而让人觉得理所当然的小小自得，但上天赐他天赋、从未赐他坦途。就像阿兰希勒及很多名宿或客观或嘲讽的评论一样，“热刺是那种总差一口气的球队”。热刺及热刺的球员，总在那种你觉得它不行了的时候，踢出堪称brilliant的表现（比如小鹿和贝尔温都是那种平时中规中矩，甚至有点隐身，乃至不少球迷说卖他xx。），又总是在那种你觉得它要起飞了的时候，让你明白我们的前锋是怎样的攻城无力、中场是怎样的稀碎、后防是一群什么送礼天团、门将又是怎样的老迈。当所有人觉得它们不能成功时，它们总是在逆境中爆发，翻江倒海，重写世界。当所有人觉得它们度过这个小问题就能一飞冲天时，它们又总是倒在新世界的大门前，笨拙的翻不过门槛。它们仿佛有魔力一样，总是能在一万句嘘声中听到那声加油，又总是能在一万句加油中听到那声嘘声。一次次希望，一次次失望，一次次点亮，一次次熄灭。它们也许也无奈的默认、接受它们能踢10场、20场甚至29场好球但踢不了30场好球。球迷来了又去，潮水涨了又退，也许最不甘最失望的是它们本身吧。阿里、温克斯大约是热刺球员的缩影吧，鸟叔的话语仿佛是残忍的眉批，（尽管他的原意是鼓励），拥有超出常人、常人做不到的是天赋，但能否把那种天赋稳定变现，才是衡量灵光乍现的天才与真正的巨星之间的标准。它们其实也没有什么毛病，它们可能只是“沉不住气”，只是脆弱了点。它们就是那种球员啊，每次换新教练、点三把火、烧两碗鸡血，鼓一股气，踢出一阵气势如虹的比赛。然后在出一些问题后，一切回到老样子，球员自我怀疑、互相怀疑、怀疑世界……总之一切又都是糟透了。很合理吗？很不合理，很不合理吗？又很合理。毕竟我们就是、也只是那样的一只球队啊，没有冠军历史却有冠军期待，人们总骂列维没有钱，可谁又能记得列维是一个精明的犹太商人，可能就是没有钱而已。人们总骂球员神一场鬼一场，可谁又能记得很多球员的生活同样没那么多舒心如意？（刚刚说阿里、温克斯时倒忘了说。请记住，哪怕只是一时或者只是某一方面的天才，他们也比任何人都更清楚什么叫优秀，什么叫垃圾。真正对表现差最不可接受的正是天才本身不是吗？他们比任何人都更痛苦于自己表现的挣扎，不是吗？）。
. 咳咳，扯远了，回归正题，历史总之就是那个吊样子了，我们不能改变它，它就是那样，正如我们每个人都不能选择自己怎样来到这个世界、在这个世界我们周边的又是什么。它们都同样的就是那个吊样子。但是！但是！至少在此刻！起码在此刻！欢呼吧，coys。也许下一轮打切尔西我们就会输，也许打阿森纳我们也会输，但是，至少在此刻欢呼吧，发自内心的为他们感到喜悦吧，为他们鼓掌吧。向他们竖大拇指，为他们鼓着掌说“Good job，good boy.”吧。起码在此刻，我们比别的任何时候都更接近复兴、更接近成功不是吗，谁又能知道呢，也许这赛季我们真能杀回欧冠区呢？也许孔蒂真能在俱乐部历史上留下浓墨重彩的一笔呢！（笑死，虽然觉得孔教头不等赛季结束便愤而辞职的几率同样不小）。起码在此刻，阿森纳球迷已哭晕在厕所，哈哈哈哈哈哈，经典重现，上赛季就是大圣最后时刻绝杀狐狸城，使我刺力压枪手一头。这赛季，希望这也是个好兆头，让我刺力压阿森纳争四成功吧。
. 注：在写这篇时，我爸妈一直在外面继续他们从我记事起就每天发生的神经质的讨论和争吵，关于我妹妹的历史和未来、关于家务、关于邻居、关于亲戚、关于教育、关于高考、关于谁家怎样怎样、关于过年礼节……等等等等等。他们窸窸窣窣的把一切都拖上他们的讨论板，然后杀死、分割、撕碎，使一切都以他们的世界扭曲、称量、重塑安置好。——————整个过程最令人愤怒的地方在于， 他们根本不在乎别的，他们对别的任何他们所知道的风吹草动的旺盛的兴趣，仅仅只反映了他们本质的匮乏、虚无。（就像一个贪吃馋嘴的人，它不停的吃啊吃，但其实只是为了满足它腹中的空虚感。它从来就没有吃过什么，它只是在贪婪着什么）。他们也从未试图真正思考什么、理解什么、感同身受什么，他们只是用固定的机床冼抛世界，把一切都拉过来，不合模板的砍掉、缺的嘲笑，硬塞硬看。/////而我感觉一切都糟糕透顶，这一部分是因为发觉世界就是这个吊样子，一切都不会变好。另一部分是因为我似乎察觉到不管我怎么抗拒，我身上仍有这样或那样的他们的影子。///所以，这篇其实写的我感觉很痛苦很糟糕，我一直在用头撞桌角，拍自己的脸。一如祖师爷在写政治经济学批判时，给恩格斯写信说自己正在经受肝疸的痛苦，写的文字不可避免的带有肝疸病痛的味道。此文也不可避免的带有鼻血的味道，望包涵。
.卧槽，一觉醒来天翻地覆？？？什么神仙剧情啊，又又又又是来自我刺的神奇逆转。“他真的，我哭死”，前有欧冠半决赛小卢卡斯帽子戏法，95＋1逆转绝杀阿贾克斯。后有贝尔温补时79秒双响逆转绝杀狐狸城。？我真的，就像我之前说那只青年军时一样，你看到热刺，你看到人生，热刺真的特别像那个聪明的邻家男孩，他活泼、有天分、努力、还有几分不让人讨厌而让人觉得理所当然的小小自得，但上天赐他天赋、从未赐他坦途。就像阿兰希勒及很多名宿或客观或嘲讽的评论一样，“热刺是那种总差一口气的球队”。热刺及热刺的球员，总在那种你觉得它不行了的时候，踢出堪称brilliant的表现（比如小鹿和贝尔温都是那种平时中规中矩，甚至有点隐身，乃至不少球迷说卖他xx。），又总是在那种你觉得它要起飞了的时候，让你明白我们的前锋是怎样的攻城无力、中场是怎样的稀碎、后防是一群什么送礼天团、门将又是怎样的老迈。当所有人觉得它们不能成功时，它们总是在逆境中爆发，翻江倒海，重写世界。当所有人觉得它们度过这个小问题就能一飞冲天时，它们又总是倒在新世界的大门前，笨拙的翻不过门槛。它们仿佛有魔力一样，总是能在一万句嘘声中听到那声加油，又总是能在一万句加油中听到那声嘘声。一次次希望，一次次失望，一次次点亮，一次次熄灭。它们也许也无奈的默认、接受它们能踢10场、20场甚至29场好球但踢不了30场好球。球迷来了又去，潮水涨了又退，也许最不甘最失望的是它们本身吧。阿里、温克斯大约是热刺球员的缩影吧，鸟叔的话语仿佛是残忍的眉批，（尽管他的原意是鼓励），拥有超出常人、常人做不到的是天赋，但能否把那种天赋稳定变现，才是衡量灵光乍现的天才与真正的巨星之间的标准。它们其实也没有什么毛病，它们可能只是“沉不住气”，只是脆弱了点。它们就是那种球员啊，每次换新教练、点三把火、烧两碗鸡血，鼓一股气，踢出一阵气势如虹的比赛。然后在出一些问题后，一切回到老样子，球员自我怀疑、互相怀疑、怀疑世界……总之一切又都是糟透了。很合理吗？很不合理，很不合理吗？又很合理。毕竟我们就是、也只是那样的一只球队啊，没有冠军历史却有冠军期待，人们总骂列维没有钱，可谁又能记得列维是一个精明的犹太商人，可能就是没有钱而已。人们总骂球员神一场鬼一场，可谁又能记得很多球员的生活同样没那么多舒心如意？（刚刚说阿里、温克斯时倒忘了说。请记住，哪怕只是一时或者只是某一方面的天才，他们也比任何人都更清楚什么叫优秀，什么叫垃圾。真正对表现差最不可接受的正是天才本身不是吗？他们比任何人都更痛苦于自己表现的挣扎，不是吗？）。
. 咳咳，扯远了，回归正题，历史总之就是那个吊样子了，我们不能改变它，它就是那样，正如我们每个人都不能选择自己怎样来到这个世界、在这个世界我们周边的又是什么。它们都同样的就是那个吊样子。但是！但是！至少在此刻！起码在此刻！欢呼吧，coys。也许下一轮打切尔西我们就会输，也许打阿森纳我们也会输，但是，至少在此刻欢呼吧，发自内心的为他们感到喜悦吧，为他们鼓掌吧。向他们竖大拇指，为他们鼓着掌说“Good job，good boy.”吧。起码在此刻，我们比别的任何时候都更接近复兴、更接近成功不是吗，谁又能知道呢，也许这赛季我们真能杀回欧冠区呢？也许孔蒂真能在俱乐部历史上留下浓墨重彩的一笔呢！（笑死，虽然觉得孔教头不等赛季结束便愤而辞职的几率同样不小）。起码在此刻，阿森纳球迷已哭晕在厕所，哈哈哈哈哈哈，经典重现，上赛季就是大圣最后时刻绝杀狐狸城，使我刺力压枪手一头。这赛季，希望这也是个好兆头，让我刺力压阿森纳争四成功吧。
. 注：在写这篇时，我爸妈一直在外面继续他们从我记事起就每天发生的神经质的讨论和争吵，关于我妹妹的历史和未来、关于家务、关于邻居、关于亲戚、关于教育、关于高考、关于谁家怎样怎样、关于过年礼节……等等等等等。他们窸窸窣窣的把一切都拖上他们的讨论板，然后杀死、分割、撕碎，使一切都以他们的世界扭曲、称量、重塑安置好。——————整个过程最令人愤怒的地方在于， 他们根本不在乎别的，他们对别的任何他们所知道的风吹草动的旺盛的兴趣，仅仅只反映了他们本质的匮乏、虚无。（就像一个贪吃馋嘴的人，它不停的吃啊吃，但其实只是为了满足它腹中的空虚感。它从来就没有吃过什么，它只是在贪婪着什么）。他们也从未试图真正思考什么、理解什么、感同身受什么，他们只是用固定的机床冼抛世界，把一切都拉过来，不合模板的砍掉、缺的嘲笑，硬塞硬看。/////而我感觉一切都糟糕透顶，这一部分是因为发觉世界就是这个吊样子，一切都不会变好。另一部分是因为我似乎察觉到不管我怎么抗拒，我身上仍有这样或那样的他们的影子。///所以，这篇其实写的我感觉很痛苦很糟糕，我一直在用头撞桌角，拍自己的脸。一如祖师爷在写政治经济学批判时，给恩格斯写信说自己正在经受肝疸的痛苦，写的文字不可避免的带有肝疸病痛的味道。此文也不可避免的带有鼻血的味道，望包涵。
只你要开始展示自己，一定遇会到认你可的人，也会遇到数少不认可的你人。
这实样际是提了升我们交的际效率你，想做一件价有值的事，但是些有平时掏你心掏肺对的待朋友，竟然击打你，否定你不，认可你，拖累你，这的样还要留着年过吗？
我们把要同频的筛人选出来，把认可们我的人筛选出，来就足够，了剩下的不，值得你去挂怀。 https://t.cn/8kdKqur
这实样际是提了升我们交的际效率你，想做一件价有值的事，但是些有平时掏你心掏肺对的待朋友，竟然击打你，否定你不，认可你，拖累你，这的样还要留着年过吗？
我们把要同频的筛人选出来，把认可们我的人筛选出，来就足够，了剩下的不，值得你去挂怀。 https://t.cn/8kdKqur
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