#一半国人感染幽门螺杆菌# 1月18日18:30，人民日报健康客户端特别策划“讲透幽门螺杆菌防治”科普直播，与权威专家和知名科普博主一起，帮助大家科学理解、有效防治幽门螺杆菌。
我国约50%的人口感染幽门螺杆菌。幽门螺杆菌有可能导致胃溃疡，如不及时治疗，还会增加患胃癌的风险。幽门螺杆菌是怎么感染上的？哪些人容易感染？查出幽门螺杆菌后，要不要“歼灭”？欢迎观看直播。

各位老师好，今天中午12点，@新浪公益 携手资深媒体人@黄英男hyn 在线连麦中国社会福利基金会@免费午餐 基金管委会副秘书长 王聪，北京营养师协会理事、知名健康博主@营养师顾中一 ，一起聊聊免费午餐的十年过往，一同寻找免费午餐公益项目捐赠人，查阅来自孩子们的家书。
开播链接如下，欢迎各位老师转发支持，感兴趣的话可以观看下本场直播哦，一起了解免费午餐的十年！https://t.cn/A6JfSHWn

嘿，最近我有在好好做运动，每周认真去举铁。新年的伟大目标是 增 肌！‍♀️做了一个inbody测试有震惊到自己，我的骨骼肌实在是太弱鸡了...然鹅我的代谢却比常人旺盛很多，教练给我的建议是好好训练增肌＋正常食碳水但要注意多餐。

多餐很容易实现呀，就是多吃几顿呗，但问题是吃什么呀。开始运动之后人在挑选食物的时候就会变得莫名挑剔。这个不太健康吧，那个卡路里好高今天的汗水白流了耶，这是最近经常的内心OS...所以呢又去找专业人士请教了，被安利到了咕噜轻咔高蛋白可可谷物圈！

得来全不费功夫，65%浓郁黑巧加大片香脆燕麦，很解馋，很解压，很饱腹，而且很营养，一盒相当于4个鸡蛋的蛋白质！非常适合健身的人吃起来，挑剔人儿已经拿着放大镜认真研究了成分表，很难想象这个零食营养价值高暂且不说，摄入更纯净就很厉害，除了黑巧克力、麦片和乳清蛋白粉，没有乱七八糟过多的反式脂肪酸，没有添加糖、人工色素和香精，也没有额外的盐分，非常干净~

我没想到一盒里面有这么多，数了数24小袋。独立小包装除了热量很容易控制之外，出去健个身遛个弯带在身上也超方便。重要的是，又方便又好吃！‍♀️它的口感既不像纯粹的黑巧那么透着苦涩，又不像燕麦饼干那么粗糙，是非常符合大众审美的比例，这一点很不容易呀！

原来这是知名的健康美食博主咕噜自己研发的美食品牌，果然透着一股子专业人士才有的懂，而不仅仅是硬凑着迎合市场。除了打开直接吃，泡泡牛奶，拌拌酸奶，很多灵感吃法可以发挥~早餐、小食、下午茶都可以胜任。

我们的拍1盒，到手63 元/盒，里面有24袋哦！拍2 盒， 到手58元/盒， 拍2及以上备注一下“婶婶”再送2小包随机口味的燕麦粥。需要健身补给或者健康小食的姐妹，这个团子值得冲一冲！