p1是巅峰时期和现在
p2是这半年开始记录的数据 说实话真正开始有变化也就是这半年事情
说说这两年的变化。因为一些原因吧，有药物、心情、放纵感等多重原因。这两年胖了很多。也听过很多对我的评价。我只想说胖和瘦、什么审美打扮都是自己的事情 要不要开始一件事、要不要坚持一件事都是自己的事
无论胖瘦美丑幸福与否。我过的每一秒的感受都只有我自己知道。都轮不到别人指手画脚。
我真的不喜欢一些明明自己过的一塌糊涂，可能自己生活中的掌控感很低的人可能出于补偿心理反而热爱评价和贬低别人。我这几年也被疯狂评价过，被打击过。不过还好，虽然我也没有努力到癫狂，但是我也没放弃。唯一导致失败的原因，并不是不够努力，而是什么都不做。

最后，我的胖瘦美丑完全取决于我想自己看起来是什么样子。我减肥是因为我喜欢看自己瘦下来的样子。也想看看自己更多可能。我只乐于看到自己的变化，追求自己的追求。但是姐妹们，瘦也不是唯一的审美。活得自洽才是最美的。

审美也是一样的。我们需要警惕主流审美的裹挟，同时也需要警惕为了做“少数派”而刻意偏离主流审美。对外界应该能欣赏非主流审美，也能欣赏主流审美。对自己应该模糊审美界限，欣赏自己身上的美，自信自洽才是最美的。即无论主流审美偏向了何方，我们仍爱自己，欣赏自己，不为迎合他人审美而刻意改变自己。一个内心舒展开的个体，是坦然的，是美的。

#女性会更容易外貌焦虑吗#
记得之前维多利亚超级模特Cameron Russell在TED演讲中坦言道：

“如果你曾经也想过如果我的大腿更瘦，头发更好，我会更开心吗？你只要去看看模特就知道了，因为她们有最瘦的大腿，最漂亮的头发，最酷的衣服，而她们却可能是世界上最没有身理安全感的女人。”

变漂亮，我们就能过得更好吗？看上去，女性似乎只有变美这一条出路，只有更加符合这个时代审美才能更好的生存。我们对外貌的焦虑，其实是对人生的不确定。

回顾我们的生活，除了外貌，我们的生活中还有其他更重要的事情，比如朋友，家人，自我成长。外貌只是人生很多事情中的一件，外貌也不是唯一需要关注的事情。而真正的美应该是包容且广阔的，每个人都可以有自己关于美的标准，坦然接纳自己外貌中的缺点也是一种自洽。

什么才是美？成了独特的自己才是最美。