#养生[超话]#身体有4种表现，说明你的肾危险了
1、夜尿明显增多
夜尿增多，除了跟饮食和年龄相关外，还可能是肾功能不全引起的。
有些人睡前喝水较多，喝后尿量自然会增加，所以属于正常范畴。
但如果你年纪轻轻，没怀孕，睡前并没有大量喝水，夜尿却明显增多，那就要当心了。
患肾功能不全的人，夜间抗利尿激素分泌会减少，因而会导致泌尿增多的情况。
2、尿中泡沫增多、经久不消
一些肾脏疾病会导致过量的蛋白质从肾脏滤过，从而形成蛋白尿。
通常表现为尿液表面漂浮着一层细小的泡沫，且久久不能消失。
而正常尿液以及冲击形成的泡沫，外观上数量少、个头大，并且泡泡很快就会消失。
除此之外，若出现了血尿，也就是尿液变红了，也很有可是肾脏出了问题。
3. 身体局部或者全身水肿
肾脏是人体代谢水分的器官，肾不好，水分就会蓄积。
如果经常发现眼皮水肿，或者双脚、双腿等部位水肿，且按压后凹陷部位无法马上恢复，都要考虑肾脏问题。
4、全身症状
肾功能出问题了，真的会让人感觉“身体被掏空”，比如精神不振、疲劳、乏力，睡眠不佳等。
这是因为，肾功能异常时，身体里的代谢废物难以从尿液里排出，就会出现身体没劲儿的感觉。
特别是出现无缘由的腰酸腰痛时，要特别注意，因为有一种慢性肾炎引发的腰痛尤其明显。
当然，要想知道肾有没有问题，只看这些症状是不够的，最有效的办法还是定期体检。
通过验尿、查血、做B超，能够比较准确地判断肾脏的健康状况。
尤其是糖尿病、高血压、痛风、肥胖病人以及有家庭慢性肾脏病病史者，是肾病高危人群，要特别警惕，一旦出现症状要快快就医检查！#健康#
1、夜尿明显增多
夜尿增多，除了跟饮食和年龄相关外，还可能是肾功能不全引起的。
有些人睡前喝水较多，喝后尿量自然会增加，所以属于正常范畴。
但如果你年纪轻轻，没怀孕，睡前并没有大量喝水，夜尿却明显增多，那就要当心了。
患肾功能不全的人，夜间抗利尿激素分泌会减少，因而会导致泌尿增多的情况。
2、尿中泡沫增多、经久不消
一些肾脏疾病会导致过量的蛋白质从肾脏滤过，从而形成蛋白尿。
通常表现为尿液表面漂浮着一层细小的泡沫，且久久不能消失。
而正常尿液以及冲击形成的泡沫，外观上数量少、个头大，并且泡泡很快就会消失。
除此之外，若出现了血尿，也就是尿液变红了，也很有可是肾脏出了问题。
3. 身体局部或者全身水肿
肾脏是人体代谢水分的器官，肾不好，水分就会蓄积。
如果经常发现眼皮水肿，或者双脚、双腿等部位水肿，且按压后凹陷部位无法马上恢复，都要考虑肾脏问题。
4、全身症状
肾功能出问题了，真的会让人感觉“身体被掏空”，比如精神不振、疲劳、乏力，睡眠不佳等。
这是因为，肾功能异常时，身体里的代谢废物难以从尿液里排出，就会出现身体没劲儿的感觉。
特别是出现无缘由的腰酸腰痛时，要特别注意，因为有一种慢性肾炎引发的腰痛尤其明显。
当然，要想知道肾有没有问题，只看这些症状是不够的，最有效的办法还是定期体检。
通过验尿、查血、做B超，能够比较准确地判断肾脏的健康状况。
尤其是糖尿病、高血压、痛风、肥胖病人以及有家庭慢性肾脏病病史者，是肾病高危人群，要特别警惕，一旦出现症状要快快就医检查！#健康#
【#全新开局 全力奔跑 大手笔建设省副中心城市# 2021年年终特稿⑪ 平安底色提升群众幸福成色】#南阳[超话]# 平安，是和谐的基础、发展的前提；平安，是人民的福祉、社会安定的基石。平安建设,一头连接人民群众的美好生活，一头连着高质量发展。
刚刚过去的2021年，南阳市平安建设工作紧扣“为建党一百周年创造安全稳定的政治社会环境”主线，强力推进政治安全、社会安定、人民安宁各项措施，深化立体化防控体系建设，严厉打击危害民生民安的各类违法犯罪活动，创新推进基层社会治理，不断提升人民群众的安全感、幸福感、获得感。
固守底线
风险防控机制更加健全
“近几年来，石佛寺的社会治安环境越来越好，我们和当地群众一样开心快乐地在这里生活，安全感、幸福感日益增强，这都得益于党委、政府通过多方面的努力，让我们新疆同胞‘进得来、稳得住、能致富’，这里已经成为我的‘第二故乡’。”切身感受到民族团结一家亲的温暖，暂住在镇平县石佛寺镇多年的新疆籍少数民族群众哈哈尔·阿不都热由衷地说。
我市始终把维护国家政治安全工作放在首位，全力防范政治安全风险。同时从铸牢民族共同体意识入手，研究出台相关工作规范，以党建引领“聚人心”，以真情服务“暖人心”，以文化引导“润人心”，做优做细涉疆服务管理，持续实现了民族团结一家亲、暴恐事件零发生，“南阳经验”“镇平模式”取得新进展。
2021年，我市打赢了一场场源头治理、预警预防、精准施策的主动仗，社会稳定态势持续向好，风险评估提质增效。
科技赋能
织密织好社会治安防控网
平安建设关乎人民的安居乐业。
“社区重点部位都有监控，我们住宅小区角角落落里还有近50个监控，公安部门刚刚又在小区门口安装了一组新的监控，社区党支部还持续组织‘红袖标’义务巡逻，近两年小区没有发生过一起盗窃案，住在这里大家觉得非常有安全感。”1月17日，市区光武路中兴社区邮电家属院的居民说起社区近几年治安变化，纷纷点赞。
居民们所说的安全感，是我市立体化治安防控体系建设给大家带来的直观感受。近年来，我市深化立体化、信息化、智能化社会治安防控体系建设，
让人民的安全感更加充实、更有保障。
我市是国家“雪亮工程”项目重点支持城市，2021年，按照“升级+新建+整合”的思路，我市加大智能监控布点密度，扩大覆盖面，使之成为市民身边全天候守护的“哨兵”。
目前，我市建成了市级“雪亮工程”共享总平台和综治信息平台，基本实现了与教育、民宗、城管、生态环境等40多家单位监控平台的联网。“雪亮工程”项目建设初步达到“全域覆盖、全网共享、全时可用、全程可控”项目建设目标。在服务案件侦破、疫情防控、重大安保以及民生等方面持续发挥作用，支撑公安机关破获各类案事件2000余起，抓获违法犯罪嫌疑人300多人，服务群众5万余人次，解决各类民生事项2万多件。
另外，我市把“智安小区”建设纳入智慧城市建设，运用大数据、互联网、云服务等现代化信息技术，推动老旧小区、新建小区中智能门禁、全时监控、智能预警等科技运用，提升居民小区楼院安全指数，一系列智能防控措施给群众生活带来实实在在的获得感、安全感、幸福感。
打防结合
惩治违法犯罪护群众平安
平安是人民幸福安康的基本要求。
“民警进村开展‘平安守护’巡逻工作，我一个小小求助，他们车接车送，护我们平安，服务还这么到位，真是太幸福了！”卧龙区七里园乡居民吕某说起民警帮助自己行动不便的母亲顺利办理身份证的经历一脸幸福。
岁末年初，是广大人民群众对安全稳定要求最高的时期，我市积极回应群众关切，开展为期三个月的“平安守护”专项行动暨社会面巡逻防控工作。
作为平安南阳建设主力军的公安机关闻令而动，尽锐出战，瞄准影响社会安全稳定的突出问题，坚持打头阵、当主力、出重拳，守护万家平安；作为平安南阳建设的参与者，各级各部门以平安村居、平安社区、平安单位创建活动为载体，主动作为，推动形成工作联动、问题联治、平安联创；作为平安南阳建设的享有者，广大人民群众积极参与“红袖标”、义务巡逻队等志愿组织，加强邻里守望、巡逻值守，踊跃举报违法犯罪线索，弘扬社会正气、传递正能量。
过去的一年，我市政法系统以群众期盼为念，为群众利益而战，深入开展“平安护民十件实事”爱民实践活动，扎实推进扫黑除恶常态化，严厉打击暴恐犯罪、严重暴力犯罪、电信网络诈骗犯罪和传统盗抢骗犯罪，全市刑事打击工作呈现九类涉恶个案数、电信诈骗案件数、传统盗抢骗案件数分别下降的良好局面。
全市持续保持对黑恶违法犯罪严打高压态势，全年侦办涉黑涉恶案件50起，抓获犯罪嫌疑人421人，逮捕253人，移送起诉黑恶犯罪嫌疑人237人。查处涉黑涉恶腐败和“保护伞”问题61个，处理86人。针对电信网络诈骗案件持续高发、手法变化快、涉案金额高的特点，我市公安机关做到“侦查打击、防范治理、预警拦截、止付冻结”一体推进。2021年南阳公安机关打掉电信网络诈骗犯罪团伙1376个，摧毁诈骗窝点1729个，抓获电信网络诈骗犯罪嫌疑人7198人，打击效能全省第一。
党建引领
构建市域社会治理新模式
平安建设的重点在基层，难点也在基层。让老百姓遇到问题能有地方找个说法，切实把矛盾解决在萌芽状态、化解在基层，对于平安建设意义重大。
在平安建设工作中，我市探索发挥基层党组织对基层社会治理的领导核心作用，推动党的政治优势、组织优势和群众工作优势转化为治理优势。
“最近学生和外出务工人员返乡，咱们小区要及时掌握情况，落实好疫情防控措施。”1月17日，卧龙区光武街道中兴社区邮电家属院，社区工作人员、网格长余晗找到邮电小区网格员李双印，叮嘱做好小区疫情防控工作。
余晗所在的卧龙区光武街道中兴社区将辖区内的12个楼院划分为5个网格，每个网格由一名社区工作人员兼任网格长，不定期进网格了解掌握社情民意，收集群众的意见和建议。12个楼院产生12名网格员，除了进行矛盾化解、治安防范外，还帮助居民解决生活中各种各样的小麻烦。
中兴社区网格化管理只是我市探索市域社会治理现代化新模式的一个缩影。
南阳是第一批全国市域社会治理现代化试点城市。自2020年以来，我市持续深化社会治理体制改革，不断创新工作机制，科学谋划信息化智慧治理、实体化综治平台、多元化矛盾化解，运用智慧手段提升治理效能。深入推进“筑安计划”“同创计划”，做实地方党委“纵向”和行业部门“横向”两条治理主线，构建了社会治理“+”字符模式。
我市依托市县乡三级综治中心构建社会治理“指挥中枢”，以综治“9+X”信息平台为载体，收集汇总矛盾纠纷排查、重点地区排查整治等工作信息，借助“智能化”大数据，加强对各类风险隐患的监测预警，进一步优化城乡网格设置。目前，全市已建成一级网格248个、二级网格4904个、三级网格36947个，覆盖率达到100%。共配备各级网格管理人员107808人，其中基础网格员96744人。今年以来，全市共通过网格排查化解矛盾纠纷3916起，化解率100%。
2021年，我市平安建设的步伐稳健铿锵，工作导向更贴民心、为民情怀愈加彰显，全国政法系统舆论宣传调研座谈会在南阳召开，我市连续七年被评为“全省平安建设优秀省辖市”，内乡县被评为“平安中国建设示范县”……2022年，我们有理由期待一个更加美好的平安南阳。（记者 徐蕾）
刚刚过去的2021年，南阳市平安建设工作紧扣“为建党一百周年创造安全稳定的政治社会环境”主线，强力推进政治安全、社会安定、人民安宁各项措施，深化立体化防控体系建设，严厉打击危害民生民安的各类违法犯罪活动，创新推进基层社会治理，不断提升人民群众的安全感、幸福感、获得感。
固守底线
风险防控机制更加健全
“近几年来，石佛寺的社会治安环境越来越好，我们和当地群众一样开心快乐地在这里生活，安全感、幸福感日益增强，这都得益于党委、政府通过多方面的努力，让我们新疆同胞‘进得来、稳得住、能致富’，这里已经成为我的‘第二故乡’。”切身感受到民族团结一家亲的温暖，暂住在镇平县石佛寺镇多年的新疆籍少数民族群众哈哈尔·阿不都热由衷地说。
我市始终把维护国家政治安全工作放在首位，全力防范政治安全风险。同时从铸牢民族共同体意识入手，研究出台相关工作规范，以党建引领“聚人心”，以真情服务“暖人心”，以文化引导“润人心”，做优做细涉疆服务管理，持续实现了民族团结一家亲、暴恐事件零发生，“南阳经验”“镇平模式”取得新进展。
2021年，我市打赢了一场场源头治理、预警预防、精准施策的主动仗，社会稳定态势持续向好，风险评估提质增效。
科技赋能
织密织好社会治安防控网
平安建设关乎人民的安居乐业。
“社区重点部位都有监控，我们住宅小区角角落落里还有近50个监控，公安部门刚刚又在小区门口安装了一组新的监控，社区党支部还持续组织‘红袖标’义务巡逻，近两年小区没有发生过一起盗窃案，住在这里大家觉得非常有安全感。”1月17日，市区光武路中兴社区邮电家属院的居民说起社区近几年治安变化，纷纷点赞。
居民们所说的安全感，是我市立体化治安防控体系建设给大家带来的直观感受。近年来，我市深化立体化、信息化、智能化社会治安防控体系建设，
让人民的安全感更加充实、更有保障。
我市是国家“雪亮工程”项目重点支持城市，2021年，按照“升级+新建+整合”的思路，我市加大智能监控布点密度，扩大覆盖面，使之成为市民身边全天候守护的“哨兵”。
目前，我市建成了市级“雪亮工程”共享总平台和综治信息平台，基本实现了与教育、民宗、城管、生态环境等40多家单位监控平台的联网。“雪亮工程”项目建设初步达到“全域覆盖、全网共享、全时可用、全程可控”项目建设目标。在服务案件侦破、疫情防控、重大安保以及民生等方面持续发挥作用，支撑公安机关破获各类案事件2000余起，抓获违法犯罪嫌疑人300多人，服务群众5万余人次，解决各类民生事项2万多件。
另外，我市把“智安小区”建设纳入智慧城市建设，运用大数据、互联网、云服务等现代化信息技术，推动老旧小区、新建小区中智能门禁、全时监控、智能预警等科技运用，提升居民小区楼院安全指数，一系列智能防控措施给群众生活带来实实在在的获得感、安全感、幸福感。
打防结合
惩治违法犯罪护群众平安
平安是人民幸福安康的基本要求。
“民警进村开展‘平安守护’巡逻工作，我一个小小求助，他们车接车送，护我们平安，服务还这么到位，真是太幸福了！”卧龙区七里园乡居民吕某说起民警帮助自己行动不便的母亲顺利办理身份证的经历一脸幸福。
岁末年初，是广大人民群众对安全稳定要求最高的时期，我市积极回应群众关切，开展为期三个月的“平安守护”专项行动暨社会面巡逻防控工作。
作为平安南阳建设主力军的公安机关闻令而动，尽锐出战，瞄准影响社会安全稳定的突出问题，坚持打头阵、当主力、出重拳，守护万家平安；作为平安南阳建设的参与者，各级各部门以平安村居、平安社区、平安单位创建活动为载体，主动作为，推动形成工作联动、问题联治、平安联创；作为平安南阳建设的享有者，广大人民群众积极参与“红袖标”、义务巡逻队等志愿组织，加强邻里守望、巡逻值守，踊跃举报违法犯罪线索，弘扬社会正气、传递正能量。
过去的一年，我市政法系统以群众期盼为念，为群众利益而战，深入开展“平安护民十件实事”爱民实践活动，扎实推进扫黑除恶常态化，严厉打击暴恐犯罪、严重暴力犯罪、电信网络诈骗犯罪和传统盗抢骗犯罪，全市刑事打击工作呈现九类涉恶个案数、电信诈骗案件数、传统盗抢骗案件数分别下降的良好局面。
全市持续保持对黑恶违法犯罪严打高压态势，全年侦办涉黑涉恶案件50起，抓获犯罪嫌疑人421人，逮捕253人，移送起诉黑恶犯罪嫌疑人237人。查处涉黑涉恶腐败和“保护伞”问题61个，处理86人。针对电信网络诈骗案件持续高发、手法变化快、涉案金额高的特点，我市公安机关做到“侦查打击、防范治理、预警拦截、止付冻结”一体推进。2021年南阳公安机关打掉电信网络诈骗犯罪团伙1376个，摧毁诈骗窝点1729个，抓获电信网络诈骗犯罪嫌疑人7198人，打击效能全省第一。
党建引领
构建市域社会治理新模式
平安建设的重点在基层，难点也在基层。让老百姓遇到问题能有地方找个说法，切实把矛盾解决在萌芽状态、化解在基层，对于平安建设意义重大。
在平安建设工作中，我市探索发挥基层党组织对基层社会治理的领导核心作用，推动党的政治优势、组织优势和群众工作优势转化为治理优势。
“最近学生和外出务工人员返乡，咱们小区要及时掌握情况，落实好疫情防控措施。”1月17日，卧龙区光武街道中兴社区邮电家属院，社区工作人员、网格长余晗找到邮电小区网格员李双印，叮嘱做好小区疫情防控工作。
余晗所在的卧龙区光武街道中兴社区将辖区内的12个楼院划分为5个网格，每个网格由一名社区工作人员兼任网格长，不定期进网格了解掌握社情民意，收集群众的意见和建议。12个楼院产生12名网格员，除了进行矛盾化解、治安防范外，还帮助居民解决生活中各种各样的小麻烦。
中兴社区网格化管理只是我市探索市域社会治理现代化新模式的一个缩影。
南阳是第一批全国市域社会治理现代化试点城市。自2020年以来，我市持续深化社会治理体制改革，不断创新工作机制，科学谋划信息化智慧治理、实体化综治平台、多元化矛盾化解，运用智慧手段提升治理效能。深入推进“筑安计划”“同创计划”，做实地方党委“纵向”和行业部门“横向”两条治理主线，构建了社会治理“+”字符模式。
我市依托市县乡三级综治中心构建社会治理“指挥中枢”，以综治“9+X”信息平台为载体，收集汇总矛盾纠纷排查、重点地区排查整治等工作信息，借助“智能化”大数据，加强对各类风险隐患的监测预警，进一步优化城乡网格设置。目前，全市已建成一级网格248个、二级网格4904个、三级网格36947个，覆盖率达到100%。共配备各级网格管理人员107808人，其中基础网格员96744人。今年以来，全市共通过网格排查化解矛盾纠纷3916起，化解率100%。
2021年，我市平安建设的步伐稳健铿锵，工作导向更贴民心、为民情怀愈加彰显，全国政法系统舆论宣传调研座谈会在南阳召开，我市连续七年被评为“全省平安建设优秀省辖市”，内乡县被评为“平安中国建设示范县”……2022年，我们有理由期待一个更加美好的平安南阳。（记者 徐蕾）
【汤加火山已苏醒，会阻止全球变暖，引发无夏之年吗？可能性不大】
1月15日中午前后，南太平洋岛国汤加洪阿哈阿帕伊岛附近发生了猛烈的火山喷发，这场喷发是经典的“普林尼型”，势头凶猛，威力巨大。根据最新的监测分析，这次火山喷发已将火山口附近的洪阿哈阿帕伊岛整体抹掉，火山口直径达到了5公里；火山喷射高度至少25公里，我国中科院的数据为28公里，更有日本研究称达到了50公里以上。
火山爆发前后的洪阿哈阿帕伊岛
汤加火山爆发，对附近的汤加王国影响非常大。截至1月18日，汤加仍然没有完全恢复通讯，岛上的火山灰厚达2厘米，饮用水源受到污染，我国在汤加的同胞有很多，包括大使馆工作人员，搞基建工程的朋友，其他做生意的朋友等，因为储备充足，目前都是安全的。另外，离火山800公里的斐济等国也受到了冲击波、海啸、强大爆炸声的影响。
除了汤加、斐济等国外，这场火山喷发实际上已经影响全世界：它引起的冲击波传遍大气层，就像你朝池塘里扔一颗小石子，波纹传遍整个池塘一样。这是人类首次在气象卫星上监测到火山冲击波，我国、日本、美国甚至英国的气压计都录到了气压波动。中国气象爱好者自测的数据显示，广东沿海在8点前后，出现了10分钟1-2百帕的气压波动—当然这个波动本身是没什么影响的。另外，它的海啸传遍了整个太平洋，日本美国秘鲁等的海啸比预期大，日本局部海啸波高1.2米，美国加州1米，秘鲁还出现了人员伤亡。
总而言之，这场火山喷发的气势、威力确实很大，有可能是1991年皮纳图博火山喷发以来，全球声势最大的火山喷发。从历史上看，巨大的火山喷发，确实会影响气候。譬如说1815年印尼的坦博拉火山喷发后，1816年，欧洲、北美出现了著名的“无夏之年”，当年的美国，在5-7月马不停蹄的来了12场寒潮，6月底还下雪，7月初还结霜，8月下旬就来冰风暴，而我国云南等地也出现异常冷灾，在史书上有记载。在火山影响下，欧美都出现了大饥荒，美国GDP长期陷于停滞。
而刚刚提到的1991年菲律宾皮纳图博火山喷发，也对全球气温造成了影响，令其比正常值偏低0.3-0.5度。当年6-7月我国广东也出现了若干股异常冷空气。皮纳图博火山喷发时还碰到了一个叫云雅的台风，当场就把这个台风喷的半身不遂，云系彻底紊乱。
1991年台风云雅遇上皮纳图博火山喷发
那么，这次汤加火山喷发会不会造成类似影响，会不会让全球变暖暂停，会不会让我国变冷，出现“无夏之年”呢？
首先，要明白火山喷发影响气候的机制。这个机制用一个词来形容，就是“遮阳伞”效应。在强烈火山喷发后，大量极细的火山灰和二氧化硫进入平流层，会形成大量气溶胶，在地球上空游荡几个月甚至几年，短期内不会沉降到地面，它们会长期遮蔽阳光，类似一把隐形遮阳伞笼罩在地球头顶上，自然气温就会降低了。
其次，这个机制的基础，就是火山喷出的火山灰和二氧化硫足够多。这里要引入一个概念，叫火山爆发指数，英文缩写为VEI，这个指数越大火山喷出的物质越多，喷发威力越大，对气候的影响也就越大。1815年坦博拉火山喷发的VEI是7，为19世纪以来最大，1991年皮纳图博火山喷发的VEI是6，1815火山的喷出物体积是1991火山的十几倍，正因为此，1815火山喷发的气候影响远大于1991。
印度尼西亚坦博拉火山
这次汤加火山喷发，虽然势头猛烈，但时间很短。单从这次喷出的物质来看，应该是1991年火山的十分之一左右。而根据最新的数据分析，它喷出的二氧化硫是40万吨，只有皮纳图博火山的不到20分之一，皮纳图博火山喷出了2000万吨二氧化硫。而皮纳图博火山让地球降温0.3-0.5度，所有这次火山喷发，对全球气候的影响，应该是更轻微的，出现“无夏之年”的可能性就更小，更不可能出现什么生物灭绝之类的事情。
那么还有人要问了，虽然汤加火山不至于弄出无夏之年，但火山喷发总体都是让地球变冷，那么火山喷发是不是对阻止全球变暖有利，火山喷发后是不是就可以不用减碳了，煤可以随便烧了？答案显然也是否定的。首先，人类活动对全球气候的变暖增加幅度，从工业革命以来，算上火山喷发的降温作用，也超过了1.5度，火山喷发的降温，远远不够抵消。另外，火山喷发的降温机制，和温室气体的升温机制完全不同，两股力量叠加，可能会造成更多极端天气的出现。
另外还需要注意几点：第一，这次火山喷发还没结束，随时可能再喷发，像1815火山喷发从4月一直延续到7月，总共三个月时间，如果后续还有大喷发，喷出物的体积在增加，那么气候的影响还要再扩大。从目前来看，的确还有在喷发的可能性。
第二，作为新世纪乃至近30年最强的火山喷发之一，汤加火山喷发还是会带来一些气候影响。1、南半球中高纬度的澳洲南部、巴西南部、新西兰、阿根廷、智利及南非的气候将首当其冲，气候会短暂变凉，有可能出现干旱，当地的农作物生长会受影响；2、火山喷发点在ENSO监测区附近，警惕火山喷发通过海气遥相关作用，影响风海流，甚至在拉尼娜转中性的趋势上加把火，催生厄尔尼诺，拉尼娜急转厄尔尼诺的话，极端天气又要增加；3、火山喷发如果持续很久，气溶胶进入平流层过多，北半球阶段性冷事件及与之相关的强对流等极端天气，今年有可能增多。
1月15日中午前后，南太平洋岛国汤加洪阿哈阿帕伊岛附近发生了猛烈的火山喷发，这场喷发是经典的“普林尼型”，势头凶猛，威力巨大。根据最新的监测分析，这次火山喷发已将火山口附近的洪阿哈阿帕伊岛整体抹掉，火山口直径达到了5公里；火山喷射高度至少25公里，我国中科院的数据为28公里，更有日本研究称达到了50公里以上。
火山爆发前后的洪阿哈阿帕伊岛
汤加火山爆发，对附近的汤加王国影响非常大。截至1月18日，汤加仍然没有完全恢复通讯，岛上的火山灰厚达2厘米，饮用水源受到污染，我国在汤加的同胞有很多，包括大使馆工作人员，搞基建工程的朋友，其他做生意的朋友等，因为储备充足，目前都是安全的。另外，离火山800公里的斐济等国也受到了冲击波、海啸、强大爆炸声的影响。
除了汤加、斐济等国外，这场火山喷发实际上已经影响全世界：它引起的冲击波传遍大气层，就像你朝池塘里扔一颗小石子，波纹传遍整个池塘一样。这是人类首次在气象卫星上监测到火山冲击波，我国、日本、美国甚至英国的气压计都录到了气压波动。中国气象爱好者自测的数据显示，广东沿海在8点前后，出现了10分钟1-2百帕的气压波动—当然这个波动本身是没什么影响的。另外，它的海啸传遍了整个太平洋，日本美国秘鲁等的海啸比预期大，日本局部海啸波高1.2米，美国加州1米，秘鲁还出现了人员伤亡。
总而言之，这场火山喷发的气势、威力确实很大，有可能是1991年皮纳图博火山喷发以来，全球声势最大的火山喷发。从历史上看，巨大的火山喷发，确实会影响气候。譬如说1815年印尼的坦博拉火山喷发后，1816年，欧洲、北美出现了著名的“无夏之年”，当年的美国，在5-7月马不停蹄的来了12场寒潮，6月底还下雪，7月初还结霜，8月下旬就来冰风暴，而我国云南等地也出现异常冷灾，在史书上有记载。在火山影响下，欧美都出现了大饥荒，美国GDP长期陷于停滞。
而刚刚提到的1991年菲律宾皮纳图博火山喷发，也对全球气温造成了影响，令其比正常值偏低0.3-0.5度。当年6-7月我国广东也出现了若干股异常冷空气。皮纳图博火山喷发时还碰到了一个叫云雅的台风，当场就把这个台风喷的半身不遂，云系彻底紊乱。
1991年台风云雅遇上皮纳图博火山喷发
那么，这次汤加火山喷发会不会造成类似影响，会不会让全球变暖暂停，会不会让我国变冷，出现“无夏之年”呢？
首先，要明白火山喷发影响气候的机制。这个机制用一个词来形容，就是“遮阳伞”效应。在强烈火山喷发后，大量极细的火山灰和二氧化硫进入平流层，会形成大量气溶胶，在地球上空游荡几个月甚至几年，短期内不会沉降到地面，它们会长期遮蔽阳光，类似一把隐形遮阳伞笼罩在地球头顶上，自然气温就会降低了。
其次，这个机制的基础，就是火山喷出的火山灰和二氧化硫足够多。这里要引入一个概念，叫火山爆发指数，英文缩写为VEI，这个指数越大火山喷出的物质越多，喷发威力越大，对气候的影响也就越大。1815年坦博拉火山喷发的VEI是7，为19世纪以来最大，1991年皮纳图博火山喷发的VEI是6，1815火山的喷出物体积是1991火山的十几倍，正因为此，1815火山喷发的气候影响远大于1991。
印度尼西亚坦博拉火山
这次汤加火山喷发，虽然势头猛烈，但时间很短。单从这次喷出的物质来看，应该是1991年火山的十分之一左右。而根据最新的数据分析，它喷出的二氧化硫是40万吨，只有皮纳图博火山的不到20分之一，皮纳图博火山喷出了2000万吨二氧化硫。而皮纳图博火山让地球降温0.3-0.5度，所有这次火山喷发，对全球气候的影响，应该是更轻微的，出现“无夏之年”的可能性就更小，更不可能出现什么生物灭绝之类的事情。
那么还有人要问了，虽然汤加火山不至于弄出无夏之年，但火山喷发总体都是让地球变冷，那么火山喷发是不是对阻止全球变暖有利，火山喷发后是不是就可以不用减碳了，煤可以随便烧了？答案显然也是否定的。首先，人类活动对全球气候的变暖增加幅度，从工业革命以来，算上火山喷发的降温作用，也超过了1.5度，火山喷发的降温，远远不够抵消。另外，火山喷发的降温机制，和温室气体的升温机制完全不同，两股力量叠加，可能会造成更多极端天气的出现。
另外还需要注意几点：第一，这次火山喷发还没结束，随时可能再喷发，像1815火山喷发从4月一直延续到7月，总共三个月时间，如果后续还有大喷发，喷出物的体积在增加，那么气候的影响还要再扩大。从目前来看，的确还有在喷发的可能性。
第二，作为新世纪乃至近30年最强的火山喷发之一，汤加火山喷发还是会带来一些气候影响。1、南半球中高纬度的澳洲南部、巴西南部、新西兰、阿根廷、智利及南非的气候将首当其冲，气候会短暂变凉，有可能出现干旱，当地的农作物生长会受影响；2、火山喷发点在ENSO监测区附近，警惕火山喷发通过海气遥相关作用，影响风海流，甚至在拉尼娜转中性的趋势上加把火，催生厄尔尼诺，拉尼娜急转厄尔尼诺的话，极端天气又要增加；3、火山喷发如果持续很久，气溶胶进入平流层过多，北半球阶段性冷事件及与之相关的强对流等极端天气，今年有可能增多。
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