说下小飞机修护霜适合哪些情况以及具体用法
✅刷酸/刷A翻车烂脸的
✅皮肤敏感or动不动就烂脸的
✅日常维稳强韧皮肤，减少反复敏感爆痘
如果你正在敏感烂脸就一次用一整只；如果是日常维稳，就当精华用早晚一只刚刚好！
他的修护力/维稳力是我身边用过的都回来感谢我，虽然小众但人家真的是金子啊，值得被更多人看到！我就是他的脑残粉！！！
✅刷酸/刷A翻车烂脸的
✅皮肤敏感or动不动就烂脸的
✅日常维稳强韧皮肤，减少反复敏感爆痘
如果你正在敏感烂脸就一次用一整只；如果是日常维稳，就当精华用早晚一只刚刚好！
他的修护力/维稳力是我身边用过的都回来感谢我，虽然小众但人家真的是金子啊，值得被更多人看到！我就是他的脑残粉！！！
#生活碎片#
元旦的第二天，继续跟我哥厮混，但凡跟我哥厮混那就永远是在吃。
所以其实我一直都相信人际关系就是【一个萝卜一个坑】，其中一颗“萝卜”被人拔走了早晚就会有另外一颗“萝卜”来补齐这个位置，如果没有“人”那就需要找“事”。
如果你身边“萝卜”太多，那这些“萝卜”也分关系好的“萝卜”和关系一般的“萝卜”，但位置就那么几个，你不可能一百个“萝卜”里全是你的“知心萝卜”。
大家懂我啥子意思莫？就跟你戒暴食一样，你刚开始戒你的心思都在这颗“萝卜”上，时间久了，你的生活丰富了，你身边的“萝卜”越来越多了，那你自然而然就不在意某一颗“萝卜”了。
所以患上暴食症会让你身边只有一个“萝卜”，这是件蛮可悲的事。
不是说跟某个人或者某个群体交朋友是必须的，而是社交这件事是必须的，因为人本来就是群居生活更多。
第二天我们去荥阳吃了火锅，川式火锅，我的还是不辣的，其实哥哥姐姐们都很细心，只有我吃不辣的锅，每次大家吃辣的都会避免辣的汤溅到我的汤里，所以他们好几个人吃一个辣锅也一点一点下东西。
这家火锅不好吃，我反倒那几天很爱吃水果，吃了超多橙子。
对了不知道有没有人跟我一样巨讨厌吃这种虾片，没有香味也没有甜味，就是油的味道，巨巨巨难闻，但大家吃的都贼老快乐了。
我们下午四点多吃完的火锅大家说想喝酒（他们是一天不喝就会死星人），晚上我们去了酒吧。
这个酒吧没有我们之前去的二麻好，但胜在比二麻便宜，我不喝什么啤酒红酒，但这种果酒还是喝一喝的，甜甜的，记得那天喝挺多的。
酒吧的酒鬼花生巨好吃，本来要了一盘大家没事吃着玩，结果我们几个越吃越上头，就又要了一盘。
小面也是好吃的，后来我们还点了绝味，其实不饿，但大家都是吃了个气氛。
炸鸡块和炸薯条也都蛮不错吃，反正都是半成品，有什么好吃难吃的呢？
最后三张图其实是近期的，因为快过年了，老妈让我清理冰箱，那我只能勉为其难都吃掉哈哈哈。
月饼是我冻进冰柜的，翻出来的时候我自己都惊了，后来我拿烤箱烤了烤。
其实都还蛮mini的，基本都吃了一半，因为太甜了，有点齁的慌，那个黑色的是红酒蔓越莓，那个我全吃掉了，还不错吃。
其他三个好像分别是什么茶梅（难吃）蛋黄（也不好吃），还有那个忘记了。
最后那个是白玉兰的鲜肉月饼，一个鲜肉的一个蛋黄鲜肉的，也是在冰柜里呆着，最近拿出来陆陆续续吃了，我更喜欢带蛋黄的～
元旦的第二天，继续跟我哥厮混，但凡跟我哥厮混那就永远是在吃。
所以其实我一直都相信人际关系就是【一个萝卜一个坑】，其中一颗“萝卜”被人拔走了早晚就会有另外一颗“萝卜”来补齐这个位置，如果没有“人”那就需要找“事”。
如果你身边“萝卜”太多，那这些“萝卜”也分关系好的“萝卜”和关系一般的“萝卜”，但位置就那么几个，你不可能一百个“萝卜”里全是你的“知心萝卜”。
大家懂我啥子意思莫？就跟你戒暴食一样，你刚开始戒你的心思都在这颗“萝卜”上，时间久了，你的生活丰富了，你身边的“萝卜”越来越多了，那你自然而然就不在意某一颗“萝卜”了。
所以患上暴食症会让你身边只有一个“萝卜”，这是件蛮可悲的事。
不是说跟某个人或者某个群体交朋友是必须的，而是社交这件事是必须的，因为人本来就是群居生活更多。
第二天我们去荥阳吃了火锅，川式火锅，我的还是不辣的，其实哥哥姐姐们都很细心，只有我吃不辣的锅，每次大家吃辣的都会避免辣的汤溅到我的汤里，所以他们好几个人吃一个辣锅也一点一点下东西。
这家火锅不好吃，我反倒那几天很爱吃水果，吃了超多橙子。
对了不知道有没有人跟我一样巨讨厌吃这种虾片，没有香味也没有甜味，就是油的味道，巨巨巨难闻，但大家吃的都贼老快乐了。
我们下午四点多吃完的火锅大家说想喝酒（他们是一天不喝就会死星人），晚上我们去了酒吧。
这个酒吧没有我们之前去的二麻好，但胜在比二麻便宜，我不喝什么啤酒红酒，但这种果酒还是喝一喝的，甜甜的，记得那天喝挺多的。
酒吧的酒鬼花生巨好吃，本来要了一盘大家没事吃着玩，结果我们几个越吃越上头，就又要了一盘。
小面也是好吃的，后来我们还点了绝味，其实不饿，但大家都是吃了个气氛。
炸鸡块和炸薯条也都蛮不错吃，反正都是半成品，有什么好吃难吃的呢？
最后三张图其实是近期的，因为快过年了，老妈让我清理冰箱，那我只能勉为其难都吃掉哈哈哈。
月饼是我冻进冰柜的，翻出来的时候我自己都惊了，后来我拿烤箱烤了烤。
其实都还蛮mini的，基本都吃了一半，因为太甜了，有点齁的慌，那个黑色的是红酒蔓越莓，那个我全吃掉了，还不错吃。
其他三个好像分别是什么茶梅（难吃）蛋黄（也不好吃），还有那个忘记了。
最后那个是白玉兰的鲜肉月饼，一个鲜肉的一个蛋黄鲜肉的，也是在冰柜里呆着，最近拿出来陆陆续续吃了，我更喜欢带蛋黄的～
#国学##道家养生#
一条经络，能让你“面如桃花”
谁给面部供血最充足呢？就是人体的胃经。胃经是一条多气多血之经，直接通达于面部。
看下胃经的经络走向图就知道，如果经常敲打胃经，就能让你面若桃花。
一、敲击面部
方法：把指甲剪平，然后开始用10个手指肚敲击面部，这时敲打的主要是胃经，但同时也敲了大肠经、小肠经。
有人一敲面部就爱打嗝，这是肠胃功能得到了很好调节的表现。
如果你还不知道怎么敲打脸部，还有一个更简单的办法，就是每天早晚洗脸的时候，用适度的力度，拍打整个脸部3分钟。
二、捋捋脖子
面部的胃经只是一个很小的局部，跟下面的整条胃经还没有接通，还需要给它接通一下。接通点就在脖子上。不过别敲脖子，一敲脖子就想咳嗽，不舒服，捋一捋才舒服。有的人脑供血不足，其主要的一个原因就是给头部供血的颈部出现了问题。
因此多捋颈部就可以改善脑供血不足，而且颈部在这时是有阻塞的，稍微使劲一捋，对着镜子一看，如果出痧了，这就证明有淤血堵在这里了，经常这样捋，对心脑血管疾病也有很好的防治作用，而且捋脖子还是调节血压的一个非常好的方法，高血压的可以帮助降压，低血压的能帮助维持比较好的状态。它的机理就是打通心脏和头部之间供血的通路，让头部供血充足。
胃经从脖子喉结部位两边循经下行，因此胃经上的人迎穴是一个关口，每天多捋一捋，可以很好的促进胃经上的气血上行于面部。
用大拇指、食指、中指，捏住喉结两边，上下推动5分钟；一推就打嗝，你试试。
三、敲打胸部，腿部
要让胃经完全发挥给头面部供血的功能，在捋完脖子后我们还要以空拳来敲打胸部。
方法：位置是乳头上下到心窝，两个拳头相对敲，这正好是胃经的循行位置。
然后，在大腿的正面接着敲，最后再敲一敲小腿中间胫骨的外侧。这些部位都包括了胃经的大穴。
方法2：端坐在椅子上，双手一前一后的搓大腿正面；当然，你或搓、或推、或揉、或敲都行。关键是要坚持！
脾胃是“后天之本，气血生化之源”，也就是多气多血之经络。
我们以前说过很多次，人早衰生病是因为经络瘀阻了，要养生保健治病就是疏通经络，疏通经络的目的，是让气血顺畅的去滋润我们的五脏六腑。
连敲几天后，会觉得面色非常红润，原来蜡黄、比较发暗的脸色已经不见了。这就是气血源源不断地供到头上去了，而且肠胃功能也会很明显地得到改善，吃饭、睡觉都会特别香。
一条经络，能让你“面如桃花”
谁给面部供血最充足呢？就是人体的胃经。胃经是一条多气多血之经，直接通达于面部。
看下胃经的经络走向图就知道，如果经常敲打胃经，就能让你面若桃花。
一、敲击面部
方法：把指甲剪平，然后开始用10个手指肚敲击面部，这时敲打的主要是胃经，但同时也敲了大肠经、小肠经。
有人一敲面部就爱打嗝，这是肠胃功能得到了很好调节的表现。
如果你还不知道怎么敲打脸部，还有一个更简单的办法，就是每天早晚洗脸的时候，用适度的力度，拍打整个脸部3分钟。
二、捋捋脖子
面部的胃经只是一个很小的局部，跟下面的整条胃经还没有接通，还需要给它接通一下。接通点就在脖子上。不过别敲脖子，一敲脖子就想咳嗽，不舒服，捋一捋才舒服。有的人脑供血不足，其主要的一个原因就是给头部供血的颈部出现了问题。
因此多捋颈部就可以改善脑供血不足，而且颈部在这时是有阻塞的，稍微使劲一捋，对着镜子一看，如果出痧了，这就证明有淤血堵在这里了，经常这样捋，对心脑血管疾病也有很好的防治作用，而且捋脖子还是调节血压的一个非常好的方法，高血压的可以帮助降压，低血压的能帮助维持比较好的状态。它的机理就是打通心脏和头部之间供血的通路，让头部供血充足。
胃经从脖子喉结部位两边循经下行，因此胃经上的人迎穴是一个关口，每天多捋一捋，可以很好的促进胃经上的气血上行于面部。
用大拇指、食指、中指，捏住喉结两边，上下推动5分钟；一推就打嗝，你试试。
三、敲打胸部，腿部
要让胃经完全发挥给头面部供血的功能，在捋完脖子后我们还要以空拳来敲打胸部。
方法：位置是乳头上下到心窝，两个拳头相对敲，这正好是胃经的循行位置。
然后，在大腿的正面接着敲，最后再敲一敲小腿中间胫骨的外侧。这些部位都包括了胃经的大穴。
方法2：端坐在椅子上，双手一前一后的搓大腿正面；当然，你或搓、或推、或揉、或敲都行。关键是要坚持！
脾胃是“后天之本，气血生化之源”，也就是多气多血之经络。
我们以前说过很多次，人早衰生病是因为经络瘀阻了，要养生保健治病就是疏通经络，疏通经络的目的，是让气血顺畅的去滋润我们的五脏六腑。
连敲几天后，会觉得面色非常红润，原来蜡黄、比较发暗的脸色已经不见了。这就是气血源源不断地供到头上去了，而且肠胃功能也会很明显地得到改善，吃饭、睡觉都会特别香。
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