自由的本质不是放纵自己，不是无所不为，而是自律之后的舒畅，是有所为，有所不为！[赞][赞]

自律的人生更自由

自律是以约束为前提的自由。

自律和自由，一字之差，相差的却是整个人生。

一个自律到骨子里的人，都会伴随一段孤独的旅程。

别人觥筹交错时，他在挥汗夜跑；别人追剧刷屏时，他在挑灯夜读；别人酣梦沉睡时，他在伏案写作……#创客明哥# https://t.cn/A6J8Yrdn

#居居女孩要优秀#
解封的第二天 遇到了2022年的初雪 看到了路边以为是真花的假花 奈雪也没开门 但喝到了杨枝甘露和冰咖啡 还有馋了很久的炒年糕 最最最开心的吃到了心心念念最最最想吃的串串 成了店里今天最后一桌堂食的顾客 所以今天开心了一整天[笑哈哈]

早餐的清淡大概是注定要在午餐和晚餐时候补回来 赖床的白老师一直睡到11点 但答应了晨歆去买奶茶 12点准时出发 途中偶遇营业的串串 跟老板预定了晚餐来[笑哈哈] 中午就如愿在商场喝到了奶茶 吃到了年糕 还带着冰咖啡去吃串串 yyds

纪念健身一个月 继续加油[加油] 晚上运动一个半小时 晨歆要做自律自由的女孩[耶] 早睡也在自律计划之中 晚安[月亮]

今天又吃了顿奢侈的，炒了仨菜，聊表对蓝胖子回家的欢迎之情。随着各小区两天可以出去买菜一次，盒马现在也不难抢了。

晚上热汗瑜伽的训练计划是全身强化训练，才知道前几天的酸爽不算啥。背部和腿部力量还是差得远。看着视频里老师的动作实在是太优美了，希望能坚持下来不断进步吧[加油]#自律使我自由#