没有在长夜痛哭过的人不足以谈人生，痛就是人生的一堂必修课。出生之痛死亡之痛，而在这两端的中间，我们还将经历各种各样的身痛心痛。穿越痛苦的方法是经历它、吸收它、探索它，理解它到底意味着什么，倒也不必始终将痛拒之于门外，唯一要做的事，不要忘记给自己点燃一盏名叫希望的灯火，我们在痛中治愈，我们也在痛中成长。就像普希金在诗中写道，灾难的姐妹，希望永远会唤醒勇气和欢乐。就像法国作家法朗士曾经说的，让我们尽情的去享受生活的滋味吧，我们这一生都仿佛在和痛做着抗争，我们感受到的越多，我们越生活得越长久，人生又何尝不是如此呢？只有经受住考验的人才能构想。收到由痛苦转化而成的财富，而正因为如此，我们更需要拼尽全力好好生活。

经常喝水

　　女人想要保持水当当的健康皮肤就应该多喝水。特别是在早晨，醒来之后喝上一杯水不仅可以帮你醒肤，还可以滋润肠道，有助于一天的排泄。而且勤喝水有助于新陈代谢，帮助排除体内积累的毒素。洗澡前也不要忘记喝上一杯水，可以补充由于洗澡过程中流失的水分。 #健康中国2030# #身体是革命的本钱#

#春节走访慰问活动#陈敬同志到赫章县公安局开展2022年春节走访慰问活动

2022年1月24日上午，带着中共赫章县委、赫章县人民政府对公安民警的深切关怀，县委常委、县委政法委书记陈敬同志到赫章县公安局开展2022年春节走访慰问活动，向值守在一线的基层民警、辅警送上了关心慰问和新春祝福。

慰问期间，陈敬同志到我局交警大队、特（巡）警大队、指挥中心（办公室）、看守所、戒毒所和行政拘留所等单位，与民警、辅警代表亲切交谈，深入了解各单位在节日期间的工作安排情况，在对各单位的工作表示肯定的同时，向同志们致以了节日的问候和祝福。

陈敬同志指出：广大群众安享新春佳节的幸福和快乐的时候，是我们公安队伍辛苦值守和默默付出的时候，也是体现全县公安机关民警、辅警同志们“舍小家、为大家”的奉献精神的时候。希望同志们一如既往高标准、严要求地落实好各项工作安排，全力以赴地维护好辖区的稳定和安宁，为广大群众努力营造平安、和谐的节日氛围。

陈敬同志勉励大家：同志们的辛苦和付出，县委、县政府不会忘记，人民群众也不会忘记，大家辛苦了！希望大家在完成好工作任务的同时，也不要忘记在节日期间多陪陪家人，一定要好好休息，调整好状态，在来年全力以赴投入工作，为创建更高水平的“平安赫章”继续贡献力量！