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凤仔的Plog | 7.
太二酸菜鱼算是我来上海出去吃的第一顿，隔一段时间就想吃一次
有烤箱以后，最幸福的事就是可以无限吃烤红薯啦
就算点外卖也要喝一杯清爽的自制饮料[开学季]
圣诞仅有的仪式感，我太嫌麻烦了，不太喜欢过节。ps彩虹猫眼好好看[打call]
百道的红豆麻薯双拼➕血糯米很8错
图8有一个令人悲伤的故事，汤撒电脑上了，陪了我4年的电脑报废了[苦涩]
如果吃牛肉火锅一定选今日牛市，除了想吃牛杂锅了，左庭右院的牛杂锅yyds
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晨食 | 十二月二十九
蒸饺/紫甘蓝/水煮蛋
五谷杂粮豆浆 | 紫薯/血糯米/红豆/红枣

【饮食粗细搭配】完全食用精细的食物，易使血糖波动大，不利于长时间的脑力活动。饮食中搭配粗粮有利于延缓血糖反应，让大脑有持续的能量供应。同时，粗粮中富含B族维生素，可促进思维高效地运转。
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