2022年指南☞
for me✨
＊放轻松，从内到外给自己减压，身和心都需慢养
＊一切焦虑都是无意义内耗，包括容貌、身材、物质，抛开枷锁寻求真正的自由，而后享受生命
＊多看树、看花、看天空、历史、宇宙，知自己不过沧海一粟
＊坚持每日、每周、每月to do list
＊少碎片化阅读，整合时间多给运动、电影、书籍
＊永远相信吸引力法则
for work✨
＊想做什么就去做，动起来才会有方向
＊争取每日进入心流状态
＊装修属于自己风格的房子
＊专注、自信、积累、相信一万小时定律
for life✨
＊继续用影像记录生活
＊家人健康无恙
＊记录崽的成长变化，尽可能高效陪伴
＊亲密关系松弛、自由、坦诚
＊认识新朋友
＊好好吃饭、好好睡觉、好好生活
最后希望疫情早日结束，大家都能自由呼吸
for me✨
＊放轻松，从内到外给自己减压，身和心都需慢养
＊一切焦虑都是无意义内耗，包括容貌、身材、物质，抛开枷锁寻求真正的自由，而后享受生命
＊多看树、看花、看天空、历史、宇宙，知自己不过沧海一粟
＊坚持每日、每周、每月to do list
＊少碎片化阅读，整合时间多给运动、电影、书籍
＊永远相信吸引力法则
for work✨
＊想做什么就去做，动起来才会有方向
＊争取每日进入心流状态
＊装修属于自己风格的房子
＊专注、自信、积累、相信一万小时定律
for life✨
＊继续用影像记录生活
＊家人健康无恙
＊记录崽的成长变化，尽可能高效陪伴
＊亲密关系松弛、自由、坦诚
＊认识新朋友
＊好好吃饭、好好睡觉、好好生活
最后希望疫情早日结束，大家都能自由呼吸
2021年最后一天：睡前原谅一切，醒来便是新生
时间的慈悲之处就在于，不管过去经历了什么，等下去，总会迎来黎明的曙光。
2021年最后一天，睡前原谅一切，醒来便是新生。
当朝阳升起，晨风吹来，你会发现：一切都可以重新开始，一切都是崭新的模样。
一☞昨日的烦恼，清零
人生这本书，翻过这一页，才能书写下一章。
想想这一年，你是不是常为了些小事，把心情弄得一团糟：有时是工作中的一回受挫，有时是生活里的一个磕绊，有时是聊天时的一次争执。明明事情已经过去了，你还在心里反反复复煎熬。为它气不过，睡不着。
其实啊，哪个人的生活，不是一面着火，一面冒烟。灰尘落在衣裳上，轻轻把它拂去就好。
2021年最后一天，睡前记得把心里的垃圾倒一倒。人心不过拳头大，把烦恼清零，才能和快乐拥抱。要知道，一朵花的凋零，荒芜不了整个春天。
任何时候，把心情照顾好，比什么都重要。
二☞不如意的生活，和解
成年人的不如意，是无奈，也是常态。背井离乡、孤身打拼、意外不断、压力重重。
这一年，你也许有不为人知的失落，无法倾诉的苦楚。你是否也在失眠的夜晚，掉过眼泪；在无人的大街，崩溃无声。
如今再回头，你会发现：那些曾以为再也迈不过去的坎，早已成了今天下酒的菜。
2021年最后一天，跟一路坚持到现在的自己说声辛苦了。就让过往的悲喜，都消散在风中。上天不会把好运气集中到一个人身上，坏运气也是。你要相信，生活对你的亏欠，一定会在别处弥补回来。
别焦虑，别犹豫，别彷徨。只要继续往前走，一定会有好事发生。
三☞过往的伤害，释怀
生活是一场以一敌百的战斗，这世上没有人不带伤。
过去这三百多天，你一定有过很多无助和绝望的时刻：也许是曾经最亲密的人，给了你最沉重的一击；也许是一直信任的朋友，给你上了最惨痛的一课。更不要提外界那些莫名其妙的恶意、没有根据的中伤。
无数个夜晚躺在床上，难过为什么受伤的偏偏是自己。人活着，记事能增长知识，但记仇只会增加痛苦。
新的一年，不要再拿别人的错误惩罚自己。
记仇就像在心里放进一捧土，而释怀就是在这块土地上种花 。
有时忘记，不是为了宽恕别人，而是为了解脱自己。
四☞家人的龃龉，放下
都说人在柴米油盐的琐碎里，总是免不了日常的摩擦。
这一年，你可能和父母拌过嘴，跟朋友家人吵过架。甚至不耐烦时，也对他们讲过嫌弃和难听的话。
一家人的缘分，说长也长，说短也短。所有不肯忘却的争吵，都是在给未来埋雷；所有不愿消除的隔阂，都是在为感情降温。
一年的最后一天，就让过去的不愉快，一笔勾销。把小事说开，让误会随风；把大事说透，让心结打开。别再回头看，别再翻旧账。小事多原谅，大事常商量。
无论如何，日子永远是新的，家人朋友永远是最亲的。
五☞自己的不完美，接纳
或许，每个人心里都住着一个不完美的自己。
这一年，你是不是也曾为不喜欢自己的人难过，为做不到的事懊恼？总是羡慕别人的生活，却对自己的缺点耿耿于怀？
成熟的人不是能改变世界，而是懂得接纳自己。
也许你身材不够瘦，挣得不够多。也许你已经拼尽全力，也只能过上一般般的生活。 可再普通的人生，也有自己的闪光点。再平凡的工作，也有它的价值所在。
好好爱自己，生活自会对你温柔以待。
六☞未完的目标，重启
过去这一年，日子好像被按了加速键。每天走走停停，眨眼就到了年末。
此刻的你，可能正为计划泡汤抱怨自己不够努力；此刻的你，可能正因为又一年的蹉跎而遗憾不已。没关系，别埋怨，别焦虑。去日不可追，来日犹可为。
告别过去的拖延和浑浑噩噩，跟岁月做朋友，让目标重启。
多读几页书，日积月累就是一笔财富；多跑一次步，坚持下去就是健康的复利；多学一门课程，就是给未来加道保险。
你的时间花在哪儿，人生的花就会开在哪儿。
七☞2022，向阳
有时夜深人静，你是不是也常有这样的感慨：一年像陀螺一样转个不停，忙来忙去却不知为了什么。总是匆匆忙忙，却忘了好好吃一顿饭，看一次风景。
新的一年即将到来，别委屈自己，别亏欠生活。工作辛苦，就吃顿大餐、买个礼物，好好犒劳自己；日子无趣，就找个爱好、买束鲜花，自己制造惊喜；外界浮躁，就读一本书、听一首歌，给身心放个假。
2022，想不通的就放下，过不去的就转弯。累了就睡觉，醒了就微笑。
心里装着小星星，生活才会亮晶晶。
陈奕迅有句歌词，每次听到都觉得很温暖：
“新的刚来到，旧的就忘掉。反正你知道，烦恼会解决烦恼。”
即将结束的2021，好事坏事，终成往事。
天亮以后，又是新的一天；今天以后，又是新的一年。
今年所有的遗憾，都是为明年惊喜的铺垫。
一起告别2021，一起迎接2022。
愿今后每一天，都能心如花木，向阳而生。
时间的慈悲之处就在于，不管过去经历了什么，等下去，总会迎来黎明的曙光。
2021年最后一天，睡前原谅一切，醒来便是新生。
当朝阳升起，晨风吹来，你会发现：一切都可以重新开始，一切都是崭新的模样。
一☞昨日的烦恼，清零
人生这本书，翻过这一页，才能书写下一章。
想想这一年，你是不是常为了些小事，把心情弄得一团糟：有时是工作中的一回受挫，有时是生活里的一个磕绊，有时是聊天时的一次争执。明明事情已经过去了，你还在心里反反复复煎熬。为它气不过，睡不着。
其实啊，哪个人的生活，不是一面着火，一面冒烟。灰尘落在衣裳上，轻轻把它拂去就好。
2021年最后一天，睡前记得把心里的垃圾倒一倒。人心不过拳头大，把烦恼清零，才能和快乐拥抱。要知道，一朵花的凋零，荒芜不了整个春天。
任何时候，把心情照顾好，比什么都重要。
二☞不如意的生活，和解
成年人的不如意，是无奈，也是常态。背井离乡、孤身打拼、意外不断、压力重重。
这一年，你也许有不为人知的失落，无法倾诉的苦楚。你是否也在失眠的夜晚，掉过眼泪；在无人的大街，崩溃无声。
如今再回头，你会发现：那些曾以为再也迈不过去的坎，早已成了今天下酒的菜。
2021年最后一天，跟一路坚持到现在的自己说声辛苦了。就让过往的悲喜，都消散在风中。上天不会把好运气集中到一个人身上，坏运气也是。你要相信，生活对你的亏欠，一定会在别处弥补回来。
别焦虑，别犹豫，别彷徨。只要继续往前走，一定会有好事发生。
三☞过往的伤害，释怀
生活是一场以一敌百的战斗，这世上没有人不带伤。
过去这三百多天，你一定有过很多无助和绝望的时刻：也许是曾经最亲密的人，给了你最沉重的一击；也许是一直信任的朋友，给你上了最惨痛的一课。更不要提外界那些莫名其妙的恶意、没有根据的中伤。
无数个夜晚躺在床上，难过为什么受伤的偏偏是自己。人活着，记事能增长知识，但记仇只会增加痛苦。
新的一年，不要再拿别人的错误惩罚自己。
记仇就像在心里放进一捧土，而释怀就是在这块土地上种花 。
有时忘记，不是为了宽恕别人，而是为了解脱自己。
四☞家人的龃龉，放下
都说人在柴米油盐的琐碎里，总是免不了日常的摩擦。
这一年，你可能和父母拌过嘴，跟朋友家人吵过架。甚至不耐烦时，也对他们讲过嫌弃和难听的话。
一家人的缘分，说长也长，说短也短。所有不肯忘却的争吵，都是在给未来埋雷；所有不愿消除的隔阂，都是在为感情降温。
一年的最后一天，就让过去的不愉快，一笔勾销。把小事说开，让误会随风；把大事说透，让心结打开。别再回头看，别再翻旧账。小事多原谅，大事常商量。
无论如何，日子永远是新的，家人朋友永远是最亲的。
五☞自己的不完美，接纳
或许，每个人心里都住着一个不完美的自己。
这一年，你是不是也曾为不喜欢自己的人难过，为做不到的事懊恼？总是羡慕别人的生活，却对自己的缺点耿耿于怀？
成熟的人不是能改变世界，而是懂得接纳自己。
也许你身材不够瘦，挣得不够多。也许你已经拼尽全力，也只能过上一般般的生活。 可再普通的人生，也有自己的闪光点。再平凡的工作，也有它的价值所在。
好好爱自己，生活自会对你温柔以待。
六☞未完的目标，重启
过去这一年，日子好像被按了加速键。每天走走停停，眨眼就到了年末。
此刻的你，可能正为计划泡汤抱怨自己不够努力；此刻的你，可能正因为又一年的蹉跎而遗憾不已。没关系，别埋怨，别焦虑。去日不可追，来日犹可为。
告别过去的拖延和浑浑噩噩，跟岁月做朋友，让目标重启。
多读几页书，日积月累就是一笔财富；多跑一次步，坚持下去就是健康的复利；多学一门课程，就是给未来加道保险。
你的时间花在哪儿，人生的花就会开在哪儿。
七☞2022，向阳
有时夜深人静，你是不是也常有这样的感慨：一年像陀螺一样转个不停，忙来忙去却不知为了什么。总是匆匆忙忙，却忘了好好吃一顿饭，看一次风景。
新的一年即将到来，别委屈自己，别亏欠生活。工作辛苦，就吃顿大餐、买个礼物，好好犒劳自己；日子无趣，就找个爱好、买束鲜花，自己制造惊喜；外界浮躁，就读一本书、听一首歌，给身心放个假。
2022，想不通的就放下，过不去的就转弯。累了就睡觉，醒了就微笑。
心里装着小星星，生活才会亮晶晶。
陈奕迅有句歌词，每次听到都觉得很温暖：
“新的刚来到，旧的就忘掉。反正你知道，烦恼会解决烦恼。”
即将结束的2021，好事坏事，终成往事。
天亮以后，又是新的一天；今天以后，又是新的一年。
今年所有的遗憾，都是为明年惊喜的铺垫。
一起告别2021，一起迎接2022。
愿今后每一天，都能心如花木，向阳而生。
必須紀念一下[打call][打call][打call][打call][打call]
2021/12/14這天超級超級超級努力的自己
☞接姚老師成就達成[鼓掌][鼓掌][鼓掌]
☞這上下班路線實在是被搞明白了
☞站著看小老弟走下來人真高啊
☞一天下來就是接壺孩子
☞看壺孩子上班綵排下班
☞一切時間都是那麼剛好
☞SZ世界之窗
☞在這裡必須擁有名字
☞點讚點讚點讚
2021/12/14這天超級超級超級努力的自己
☞接姚老師成就達成[鼓掌][鼓掌][鼓掌]
☞這上下班路線實在是被搞明白了
☞站著看小老弟走下來人真高啊
☞一天下來就是接壺孩子
☞看壺孩子上班綵排下班
☞一切時間都是那麼剛好
☞SZ世界之窗
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