克里斯多福曾经讲过：
“期待就是通往地狱之路，因为期待会把接受和自由等充满爱意的感觉挡在门外。 ”
当我们期待的时候，其实是内在小我的欲求在不断地运作，并且期待值会不断提升。
期待就是像挂在你面前的一根胡萝卜，你永远看见它，但是它永远往前跑。
当你期待的时候，其实你就没有办法真正看见面前的人，没有办法经历和享受面前的关系。

沟通期待，而非执着于期待～

#南无地藏王菩萨#
地藏是佛教中一位愿力深厚的菩萨，是汉传佛教的四大菩萨之一。佛典载，地藏菩萨在过去世中，曾经几度救出自己在地狱受苦的母亲；并在久远劫以来就不断发愿要救度一切罪苦众生尤其是地狱众生。所以这位菩萨同时以“大孝”和“大愿”的德业被佛教广为弘传。

地藏菩萨（梵语：Ksitigarbha），因其“安忍不动，犹如大地，静虑深密，犹如秘藏”，所以得名。地藏是佛教中一位愿力深厚的菩萨。佛典载，地藏菩萨在过去世中，曾经几度救出自己在地狱受苦的母亲；并在久远劫以来就不断发愿要救度一切罪苦众生尤其是地狱众生。所以这位菩萨同时以“大孝”和“大愿”的德业被佛教广为弘传。也因此被普遍尊称为“大愿地藏王菩萨”，并且成为了汉传佛教的四大菩萨之一。唐朝来华求法的地藏比丘被认为是地藏菩萨的化身。这位出身新罗王族的僧人所在的安徽九华山也被视为地藏菩萨的应化道场，并因此成为了中国佛教四大名山之一，千百年来香火鼎盛 https://t.cn/R2WxaEe

“地狱不空，誓不成佛，众生度尽，方证菩提”。佛典记载，地藏菩萨在过去世中，曾经几度救出自己在地狱受苦的母亲；并在久远劫以来就不断发愿要救度一切罪苦众生尤其是地狱众生。所以这位菩萨同时以“大孝”和“大愿”的德业被广为传扬。也因此被尊称为“大愿地藏王菩萨”，并且成为佛教的四大菩萨之一。何谓地藏菩萨？这位菩萨，犹如大地，含藏万物。一切万物，得地而生，依地而长。无论那种有情和无情的众生，都没有离开大地而生存。由此可知，我们一呼一吸、一举一动、一言一行，都没有一个时候，不在地藏菩萨法身中生存著。不过，我们自己不知道而已！