我要给大家好好念叨念叨#失眠# 的问题！
长期失眠对身体的伤害是你想象不到的，所以今天我要给你们说说失眠的危害有哪些，又该怎么解决和调理！

但是调理身体可不是一朝一夕就能改变的，所以大家一定要好好坚持下去。新的一年，祝大家暴富，暴瘦，但最主要的还是身体要健康~

往后余生，轻养余生，有我你会更好！

简单记个杂乱流水账吧。想到哪写到哪。
之前在高铁站上车前接到个坏消息，让过年的开心瞬间没有了，之余总得忧心，还是应了那个道理，墨菲定律，觉得会发生就一定会发生。。。凡事得自己做完善不留一点错处。
除夕夜来着大姨妈，又因为小家伙认生不进房间要在院子玩，我陪着简直遭冷够了，好久没犯的鼻炎也犯了，有些难受。。。
现在自己没那么大勇气敢随意做任何事，会很有负担和罪咎感，但也不想以后十年二十年就这样了，虽说有些事情永远不会太晚，但这个年纪真的很尴尬。
看到现在的一些老人家的生/存/状况，不经意和哈雀说起，他说以后YUYU一个人，我们怎么办，我说那时候我们肯定不需要谁，提前自己联系好条件好点的养/老/院，约几对和我们差不多想法的朋友，然后一起就在养/老/院玩吧，大不了打板子打到si [笑cry][笑cry][笑cry]，孩子得空来看看，si了能随便办下后/事就行了[允悲]。人生来世走一遭，都是第一次做人，尽了该尽的责，都尽量不麻烦别人，也努力多为自己而活吧。
新的一年，最大愿望仍旧是家人和自己身体健康，YUYU能一辈子健康平安顺遂。能行的话，GZ能如愿，那后续就再好不过了，不然，计划中的事情也能努力多完成吧，少点懒惰拖延，仍旧有梦可追。
值得期待的一点好事，书单，新相机，可能会瘦下来的自己。
接下来可能追会剧，也可能就睡着了吧。管他呢。

性别：男孩
城市：福建福州- - -仓山区
详情：公比熊和公雪纳瑞串串免费送。 都很乖，粘人，不认生，健康活泼。
早晚遛一次就好，不挑食。狗生不易，余生请善待。
只支持福州本地上门自取，任何时间都可以。
要求两只能一起养的就免费送，一起长大的有个伴。都是一岁大。疫苗齐全，今年的乜都打过了。
还有湿粮，零食，衣服，给100元全带走，不买也可以
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发布人：杨女士 https://t.cn/EG0C9Vq