在这部片子里不断看到自己也不断的看到别人,这两年进入到一个寻找自我的年纪,在他人眼中看似随性却一直迷茫,看似勇敢却相对懦弱,看似在尝试改变但是仍不肯接受自己,自认为拥有选择权便东闯西撞,整个人灵魂出窍,眼见着自己的躯壳像个笑话一样飘在这个世界,作困兽之斗,愈发悲观和极端。
但是最近已经有些豁然,发现自己一部份痛苦的来源其实是因为一直都活在他人的评价中,一个尚未接纳自己的人被推到社会语境之下,就会遭受情绪裹挟,不断有人告诉你什么才是“好”的标准,这些标准会描绘出一个你幻想出来的“你”的模版,当你的言行和这个模版相悖时,你就会套上自我怀疑的枷锁。
什么样的生活才是“我认为的好”,在此之前我会觉得30岁时工作稳定、家庭美满、生活体面就是“好”,因为我看到这样的人被称为“人生赢家”,但我忘了那是我套用了别人的模版,我的人生要赢在哪里我从未清晰,我曾经试图进入过这样的生活但是失败了且更加迷茫和极端,反不如现在的生活踏实自由又坦荡。
影片的最后女主孑然一身,她辗转多年还是选择了摄影工作,那时她已经快四十岁了,但不同于影片开头的急躁和冒失,表情淡定坦然,可能这样的人生在社会语境中仍然是“糟糕”的,可最后的她的脸是我最喜欢的模样。
但是最近已经有些豁然,发现自己一部份痛苦的来源其实是因为一直都活在他人的评价中,一个尚未接纳自己的人被推到社会语境之下,就会遭受情绪裹挟,不断有人告诉你什么才是“好”的标准,这些标准会描绘出一个你幻想出来的“你”的模版,当你的言行和这个模版相悖时,你就会套上自我怀疑的枷锁。
什么样的生活才是“我认为的好”,在此之前我会觉得30岁时工作稳定、家庭美满、生活体面就是“好”,因为我看到这样的人被称为“人生赢家”,但我忘了那是我套用了别人的模版,我的人生要赢在哪里我从未清晰,我曾经试图进入过这样的生活但是失败了且更加迷茫和极端,反不如现在的生活踏实自由又坦荡。
影片的最后女主孑然一身,她辗转多年还是选择了摄影工作,那时她已经快四十岁了,但不同于影片开头的急躁和冒失,表情淡定坦然,可能这样的人生在社会语境中仍然是“糟糕”的,可最后的她的脸是我最喜欢的模样。
#八字看事业##八字看财运##八字看桃花# 日主过旺不利女命婚姻
日主即命主,日主旺的人在现实生活中独立性相对比较强、个性也比较自我,容易独来独往。这样,日主强旺女命的婚姻就出现了一个问题,女命的强旺与如今的社会中一般男人的强旺就形成了“强强结合”,这就好比俗话中讲的“一个笼子里关着二只大公鸡”,形成了两虎相斗的局面,自然也就不利婚姻了。
日主即命主,日主旺的人在现实生活中独立性相对比较强、个性也比较自我,容易独来独往。这样,日主强旺女命的婚姻就出现了一个问题,女命的强旺与如今的社会中一般男人的强旺就形成了“强强结合”,这就好比俗话中讲的“一个笼子里关着二只大公鸡”,形成了两虎相斗的局面,自然也就不利婚姻了。
一个人的心理是否成熟,取决于一个人的自我的整合程度,简单来说就是你如何看待自己。
心理学家Allport,G. W. (1961)曾提出「成熟的人」首要标准就在于:能够积极但是客观、现实地看待自己。
「相对成熟」的人对于自我的认知通常有这些特点:
◍ 大体上是喜欢自己的,觉得自己是「可爱」的。
◍ 允许自己有缺点,并了解这些缺点。
◍ 能接纳自己,不太会用「坏的、糟糕的」这类词评判自己。
◍ 对自己的认知相对稳定(可能有暂时短期的波动),不太会受外界或者他人的影响。
◍ 了解并尊重自己真实的感受和情绪。
其中,最重要的也是最难的一点就是真实。当我们越远离自真实的自己,越否认真实的情绪,越执着于理想化的自我形象,内在的冲突就会越多。
#心理健康##致自己##心理咨询##抑郁症#
心理学家Allport,G. W. (1961)曾提出「成熟的人」首要标准就在于:能够积极但是客观、现实地看待自己。
「相对成熟」的人对于自我的认知通常有这些特点:
◍ 大体上是喜欢自己的,觉得自己是「可爱」的。
◍ 允许自己有缺点,并了解这些缺点。
◍ 能接纳自己,不太会用「坏的、糟糕的」这类词评判自己。
◍ 对自己的认知相对稳定(可能有暂时短期的波动),不太会受外界或者他人的影响。
◍ 了解并尊重自己真实的感受和情绪。
其中,最重要的也是最难的一点就是真实。当我们越远离自真实的自己,越否认真实的情绪,越执着于理想化的自我形象,内在的冲突就会越多。
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