姓名:42号 慕子-如果
初始体重：137.1斤
目标体重：100斤
初次使用时间：10.10
敷包天数：76天
昨日斤数:118.8斤
今日斤数：118.1斤
今日掉称:0.7斤
累计减重：19斤
昨日早餐: 鸡蛋 酸奶
昨日午餐:肉 油麦菜 米饭
昨日水果:
昨日晚餐：苹果
备注： 果粉 瘦包
期待美一天都是新的，美好身材从用养森开始[太阳][太阳][太阳][太阳][太阳][太阳].
初始体重：137.1斤
目标体重：100斤
初次使用时间：10.10
敷包天数：76天
昨日斤数:118.8斤
今日斤数：118.1斤
今日掉称:0.7斤
累计减重：19斤
昨日早餐: 鸡蛋 酸奶
昨日午餐:肉 油麦菜 米饭
昨日水果:
昨日晚餐：苹果
备注： 果粉 瘦包
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姓名:22 Tracy
初始体重：81.6kg
目标体重：60kg
初次使用时间：1.3
敷包天数：14
昨日斤数：78.7
今日斤数:78.7kg
今日掉称:斤
累计减重:5.8斤
昨日早餐:鸡蛋和牛奶
昨日午餐:米饭+肉丝，白菜
昨日水果：橘子
昨日晚餐:水煮菜+凉菜
备注:凉菜吃了晚上喝了水，今天一定调整
期待美一天都是新的，美好身材从用养森开始[太阳][太阳][太阳][太阳][太阳][太阳]
初始体重：81.6kg
目标体重：60kg
初次使用时间：1.3
敷包天数：14
昨日斤数：78.7
今日斤数:78.7kg
今日掉称:斤
累计减重:5.8斤
昨日早餐:鸡蛋和牛奶
昨日午餐:米饭+肉丝，白菜
昨日水果：橘子
昨日晚餐:水煮菜+凉菜
备注:凉菜吃了晚上喝了水，今天一定调整
期待美一天都是新的，美好身材从用养森开始[太阳][太阳][太阳][太阳][太阳][太阳]
姓名:18号 蓝狐
初始体重：145.8斤
目标体重：110
初次使用时间：2021年12月5号
敷包天数：第35天，（月经期间除外）
昨日斤数:131.2
今日斤数：132.9
今日掉称:+1.7
累计减重：
昨日早:瘦肉，面条 ，
昨日午餐:鸡腿肉，香菇，米饭
昨日水果:
昨日晚餐:一个饼干
备注：躺躺瘦 ，瘦瘦包，酵素锭，果粉，果冻
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初始体重：145.8斤
目标体重：110
初次使用时间：2021年12月5号
敷包天数：第35天，（月经期间除外）
昨日斤数:131.2
今日斤数：132.9
今日掉称:+1.7
累计减重：
昨日早:瘦肉，面条 ，
昨日午餐:鸡腿肉，香菇，米饭
昨日水果:
昨日晚餐:一个饼干
备注：躺躺瘦 ，瘦瘦包，酵素锭，果粉，果冻
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