#开端大结局# 背单词的时候背到onset是开端的意思，后面还特意注明尤指不好的事情，然后我就想不会开端是不好的结局吧
但是我一想好像电视剧写的英文是reset,就去查reset发现是一切都恢复原样的意思
所以开端是不好的，通过一系列reset可以理解为就是循环（那为什么不叫recycle或者cycle）
但是结局也可以理解为reset一切恢复到正常的样子，真相也得以大白，在一定程度上电视剧早已暗示了我们结局[doge](我脑洞大开而已[偷乐]

总之
谨言慎行，珍惜当下，善良做人

外媒认为中国对新冠核酸检测的PCR CT值设置太高，以至于可能一些在西方国家被认为不具备传染性的“健康人”，在中国会被认为是核酸阳性人员。所谓的CT值（Cycle Threshold）为循环数阈值，一般进行PCR检测的时候，需要将检测标本中病毒的基因放大一定倍数之后才能够达到被检测出来的门槛，如果CT值越高，说明放大倍数越高，理论上CT值趋向于无限大的时候，即使标本内的病毒浓度无限小（但不为0）也能够被检测出来。但一般CT值过大也不存在意义，比如说100，不会有人吃饱了撑着去循环100倍；但CT值太小更是不行的，因为这很有可能因检测漏洞过大，导致真正的阳性人员成了“漏网之鱼”。

#动感单车是科学的健身方法吗#
这个可能跟soul cycle的流行有很大的关系吧，不管你安全不安全，足够嗨就行，搞得跟夜店一样最好。我一直对soul cycle不齿，来美国三年了，一次没玩过，不过我还是要去看看，不能总在这个所谓的‘安全’这个圈子里面，看看他们到底玩的什么幺蛾子。
首先，要说的是单车是训练，不是舞蹈，不是来让你嗨的，其次单车（有很多体系，RPM是其中的一种）课是非常好的减脂、力量训练课。
接下来给大家普及一下单车课的分类，这样你就会有辨别能力了。

首先，要说的是大多数教练员、会员朋友在从事的单车，业内一般称做花式单车，其发源现在不好考究，有说法是从韩国那边搞过来的，但是本人看过一些视频，在欧美也有类似的花式单车。它的特点是：动作夸张，在车上摇头晃脑，一上一下，左扭右扭的，目的是让大家嗨，遇到这类课你只能远离它，因为它真的太危险了，每每看到教练员带着会员们上花式单车，那根本不是追求健康，完全就是赶着去送死。

其次说说其他分类，早些年比较著名的的单车体系还有Spinning，这个体系是动感单车的鼻祖，这项运动的创始体系，没记错的话应该源自美国，是由专业的单车运动员创编的，它的课程模式和莱美的RPM一模一样，都是热身、速度、力量、速度、力量、速度、力量、调整、拉伸的模式，不同的是，它需要教练员自己找音乐，自己创编套路，所以它的好坏，很大程度要取决于教练员的水平、经验。它是安全、有效的。如果你的会所有这个课程，一定要问清楚教练员，有没有经过专业的培训，获得过相应的证书没有，如果没有，慎重参与！！

然后，还有比说＂十字星＂体系，没记错的话，国内的英派斯健身都采用的这一体系，它类似于Spinning，结构什么的实际是差不多的，不过很多教练员并不了解它背后的科学，搞得跟花式单车差不多。慎重参与〜〜
最后，来说说我们的RPM，第一，RPM是安全的，

除非你的阻力不够，技术动作有不安全的因素，单车的调整没到位，或者是骑太多的RPM了，疲劳了，这些情况下你会容易受伤。第二，RPM非常有效，如果按照标准执行，一节RPM的强度会消耗600多的卡路里。它非常科学！！！