[心]香蕉[心]
1、预防高血压。香蕉中的钾离子能够有效的降低血压，经常吃香蕉可以防止出现高血压的症状。
2、预防胃溃疡。香蕉具有刺激胃粘膜细胞生长的作用。通过坚持吃香蕉，可以很好地保护胃壁，从而预防胃溃疡。
3、缓解郁闷。吃香蕉能够促进大脑产生叫做羟色胺的物质，该物质具有使人快乐并减少抑郁的明显作用。
4. 피로(疲勞)를 쫓아준다.
약하고 피곤함을 느끼는 것은 바나나를 먹음으로써 치료될 수 있다. 바나나의 천연회복제는 에너지를 증진시켜주고 신체의 필수 영양소를 공급해준다. 아주 마르거나 육체적으로 쇠약함을 유발하는 질병을 가진 사람들에게 아주 좋다.
5. 빈혈(貧血)을 막아준다.
바나나에는 철분이 많이 들어있으며, 철분은 혈액의 헤모글로빈을 생성해주는 필수 무기질로서 빈혈을 치료할 때 반드시 필요한 요소이다.
6. 생리 전 증후군 (생리통완화)에 도움
바나나에는 비타민 B6가 풍부하게 함유되어 있습니다.
비타민 B는 생리전 증후군(생리통)을 감소시키는데 도움이 준다고 알려져 있습니다.
바나나는 복부 통증과 허리 통증을 감소시키고 흥분을 가라앉히는 데에도 효과적입니다.
7、香蕉能增加免疫力：香蕉越成熟，表皮上黑斑越多，免疫活性也就越高，多吃香蕉可增加体内白血球，改善免疫系统的功能，增强人体抗癌的免疫力。
8. 독소배출
바나나에 들어있는 펙틴의 작용으로 체내에 흡수된 독소 및 중금속 배출에 도움을 줍니다. 디톡스 음료를 드시는 분들이 계시다면 바나나를 꼭 넣어주세요
9. 암 예방
바나나를 꾸준히 섭취하면 바나나에 들어있는 비타민B6의 작용으로 체내에 백혈구 숫자를 높여주어 암의 증식을 멈추게 만드는데 도움을 줍니다. 또한 활성산소를 인해 발생된 세포의 손상을 줄여주어 암이 될 가능성이 있는 체내의 염증을 신속하게 완화시키는데 도움을 줍니다.
1、预防高血压。香蕉中的钾离子能够有效的降低血压，经常吃香蕉可以防止出现高血压的症状。
2、预防胃溃疡。香蕉具有刺激胃粘膜细胞生长的作用。通过坚持吃香蕉，可以很好地保护胃壁，从而预防胃溃疡。
3、缓解郁闷。吃香蕉能够促进大脑产生叫做羟色胺的物质，该物质具有使人快乐并减少抑郁的明显作用。
4. 피로(疲勞)를 쫓아준다.
약하고 피곤함을 느끼는 것은 바나나를 먹음으로써 치료될 수 있다. 바나나의 천연회복제는 에너지를 증진시켜주고 신체의 필수 영양소를 공급해준다. 아주 마르거나 육체적으로 쇠약함을 유발하는 질병을 가진 사람들에게 아주 좋다.
5. 빈혈(貧血)을 막아준다.
바나나에는 철분이 많이 들어있으며, 철분은 혈액의 헤모글로빈을 생성해주는 필수 무기질로서 빈혈을 치료할 때 반드시 필요한 요소이다.
6. 생리 전 증후군 (생리통완화)에 도움
바나나에는 비타민 B6가 풍부하게 함유되어 있습니다.
비타민 B는 생리전 증후군(생리통)을 감소시키는데 도움이 준다고 알려져 있습니다.
바나나는 복부 통증과 허리 통증을 감소시키고 흥분을 가라앉히는 데에도 효과적입니다.
7、香蕉能增加免疫力：香蕉越成熟，表皮上黑斑越多，免疫活性也就越高，多吃香蕉可增加体内白血球，改善免疫系统的功能，增强人体抗癌的免疫力。
8. 독소배출
바나나에 들어있는 펙틴의 작용으로 체내에 흡수된 독소 및 중금속 배출에 도움을 줍니다. 디톡스 음료를 드시는 분들이 계시다면 바나나를 꼭 넣어주세요
9. 암 예방
바나나를 꾸준히 섭취하면 바나나에 들어있는 비타민B6의 작용으로 체내에 백혈구 숫자를 높여주어 암의 증식을 멈추게 만드는데 도움을 줍니다. 또한 활성산소를 인해 발생된 세포의 손상을 줄여주어 암이 될 가능성이 있는 체내의 염증을 신속하게 완화시키는데 도움을 줍니다.
#金瑞亨[超话]#
自截修｜《巨人》柳京玉
像初雪一样靠近你｜既然希望渺茫 那就缓慢前行吧
烧了一天
也看了一天的你
这两天聊了许多有关你的话题
说实话
可能我对你 就像是《红色高跟鞋》一般
“感觉 强烈
不太 了解 只凭 直觉”
炽热的就像是飞蛾扑火般的我
不计一切的做着一些事情
看上去可笑荒唐的
或许这就是
我青春尾巴里最后的疯狂…
忽而冒出
“我爱的是哪个seohyung？”
辗转思索问题的我 难眠
随而起身
翻看了这段时间以来与你有关的一切
从第一首唱给你的歌开始
剪辑经验浅薄的我
只是这么做着而已……
从未想过有一天会为了一个人去学语言、啃生番、修图、写文、剪视频、开ins开微博只关注你一人……嗯…
只是…想回味你曾经走过的路
以及…我错过的时光
看了看
嗯…好像明白一点了
我喜欢的就是一个平常人kimseohyung而已吧……
是没有在乎太多不需要证明的喜欢吧？
肯定是…
”고마워”是你的温柔…
“我爱你有种左灯右行的冲突
疯狂却怕没有退路
你能否让我停止这种追逐…”
剪《红色高跟鞋》的时候
好像歌词唱的都是我的心境
想要好多人都知道你有多好
也成功做到了
让身边人都知道你
聚会唱你爱的歌
安利她们爱上你喜欢的（가나다라마바사 ）
嗯…
我是个很幼稚的人呢
但是就是这么幼稚的慢慢喜欢你吧…
不切实际的喜欢和爱
保持现状的守护和付出
希望好好
我好好长大
最好可以
好好陪你变老…
#我喜欢的是凡人kimseohyung#
谢谢划到这里的你
承受着我的琐碎与无聊
火烧过后是会有痕迹的吧？
没关系 当作记录就好了
널 품기 전 알지 못했다
在拥抱你之前 我不知道
내 머문 세상 이토록 찬란한 것을
我驻足的世界这么美好
작은 숨결로 닿은 사람
用微弱的呼吸触及到的人
겁 없이 나를 불러준 사랑
无所畏惧呼唤我的爱情
몹시도 좋았다
非常美好
너를 지켜보고 설레고
守护你 为你心动
우습게 질투도 했던
可笑地嫉妒你
평범한 모든 순간들이
这些平凡的所有瞬间
캄캄한 영원
渺茫的永远
그 오랜 기다림 속으로
在漫长的等待中
햇살처럼 니가 내렸다
你像阳光一样普照
널 놓기 전 알지 못했다
错过你之前我不知道
내 머문 세상 이토록 쓸쓸한 것을
我驻足的世界这么凄凉
고운 꽃이 피고 진 이 곳
在这里漂亮的花朵 花开花落
다시는 없을 너라는 계절
但这一季节再也没有你
욕심이 생겼다
我产生了贪恋
너와 함께 살고 늙어가
想和你一起慢慢变老
주름진 손을 맞잡고
拉着你布满皱褶的手
내 삶은 따뜻했었다고
你说我的生活很温馨
단 한번 축복
就这一次的祝福
그 짧은 마주침이 지나
短暂对视之后
빗물처럼 너는 울었다
你泪雨如下
한번쯤은 행복하고 싶었던 바람
只是想要幸福一次
너까지 울게 만들었을까
连你都要弄哭吗
모두 잊고 살아가라
忘记一切生活吧
내가 널 찾을 테니
我会去找寻你
니 숨결 다시 나를 부를 때
当你呼吸再次触及我时
잊지 않겠다
我不会再忘记
너를 지켜보고 설레고
守护你 为你心动
우습게 질투도 했던
可笑的嫉妒你
니가 준 모든 순간들을
你给我的这些瞬间
언젠가 만날
总有一天会遇见
우리 가장 행복할 그날
我们最幸福的那天
첫눈처럼 내가 가겠다
我像初雪一样的离开
너에게 내가 가겠다
去靠近你
晚安…
自截修｜《巨人》柳京玉
像初雪一样靠近你｜既然希望渺茫 那就缓慢前行吧
烧了一天
也看了一天的你
这两天聊了许多有关你的话题
说实话
可能我对你 就像是《红色高跟鞋》一般
“感觉 强烈
不太 了解 只凭 直觉”
炽热的就像是飞蛾扑火般的我
不计一切的做着一些事情
看上去可笑荒唐的
或许这就是
我青春尾巴里最后的疯狂…
忽而冒出
“我爱的是哪个seohyung？”
辗转思索问题的我 难眠
随而起身
翻看了这段时间以来与你有关的一切
从第一首唱给你的歌开始
剪辑经验浅薄的我
只是这么做着而已……
从未想过有一天会为了一个人去学语言、啃生番、修图、写文、剪视频、开ins开微博只关注你一人……嗯…
只是…想回味你曾经走过的路
以及…我错过的时光
看了看
嗯…好像明白一点了
我喜欢的就是一个平常人kimseohyung而已吧……
是没有在乎太多不需要证明的喜欢吧？
肯定是…
”고마워”是你的温柔…
“我爱你有种左灯右行的冲突
疯狂却怕没有退路
你能否让我停止这种追逐…”
剪《红色高跟鞋》的时候
好像歌词唱的都是我的心境
想要好多人都知道你有多好
也成功做到了
让身边人都知道你
聚会唱你爱的歌
安利她们爱上你喜欢的（가나다라마바사 ）
嗯…
我是个很幼稚的人呢
但是就是这么幼稚的慢慢喜欢你吧…
不切实际的喜欢和爱
保持现状的守护和付出
希望好好
我好好长大
最好可以
好好陪你变老…
#我喜欢的是凡人kimseohyung#
谢谢划到这里的你
承受着我的琐碎与无聊
火烧过后是会有痕迹的吧？
没关系 当作记录就好了
널 품기 전 알지 못했다
在拥抱你之前 我不知道
내 머문 세상 이토록 찬란한 것을
我驻足的世界这么美好
작은 숨결로 닿은 사람
用微弱的呼吸触及到的人
겁 없이 나를 불러준 사랑
无所畏惧呼唤我的爱情
몹시도 좋았다
非常美好
너를 지켜보고 설레고
守护你 为你心动
우습게 질투도 했던
可笑地嫉妒你
평범한 모든 순간들이
这些平凡的所有瞬间
캄캄한 영원
渺茫的永远
그 오랜 기다림 속으로
在漫长的等待中
햇살처럼 니가 내렸다
你像阳光一样普照
널 놓기 전 알지 못했다
错过你之前我不知道
내 머문 세상 이토록 쓸쓸한 것을
我驻足的世界这么凄凉
고운 꽃이 피고 진 이 곳
在这里漂亮的花朵 花开花落
다시는 없을 너라는 계절
但这一季节再也没有你
욕심이 생겼다
我产生了贪恋
너와 함께 살고 늙어가
想和你一起慢慢变老
주름진 손을 맞잡고
拉着你布满皱褶的手
내 삶은 따뜻했었다고
你说我的生活很温馨
단 한번 축복
就这一次的祝福
그 짧은 마주침이 지나
短暂对视之后
빗물처럼 너는 울었다
你泪雨如下
한번쯤은 행복하고 싶었던 바람
只是想要幸福一次
너까지 울게 만들었을까
连你都要弄哭吗
모두 잊고 살아가라
忘记一切生活吧
내가 널 찾을 테니
我会去找寻你
니 숨결 다시 나를 부를 때
当你呼吸再次触及我时
잊지 않겠다
我不会再忘记
너를 지켜보고 설레고
守护你 为你心动
우습게 질투도 했던
可笑的嫉妒你
니가 준 모든 순간들을
你给我的这些瞬间
언젠가 만날
总有一天会遇见
우리 가장 행복할 그날
我们最幸福的那天
첫눈처럼 내가 가겠다
我像初雪一样的离开
너에게 내가 가겠다
去靠近你
晚安…
#崔宇植[超话]#
我每次翻到小崔的考古任何照片跟作品都好激动[泪]真的他好特别！笑容很纯真！！真的想象不出来他90年的ㅠㅠ ！他终于被大众发现了！！宝藏男孩你终于大火了！！！我还重新学起了韩语以后看你发的动态不用翻译！초심을 지켜주세요! 몸 조심하세요! 꽃길을 계속 걸어주세요!! 우리는 항상 너를 응원할거야![心][心][心]
ps：新粉丝真的可以多关注我们的站姐@dntlrdl崔宇植_宇你同行 可以考古小崔出道到目前所有动态及作品
图片转载：@-2youfairyyy （可爱的uu[爱你]）
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图片转载：@-2youfairyyy （可爱的uu[爱你]）
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