能极大增强免疫力,可美容养颜,可抗衰老,这株东方神草送给你

原创 文泉杰 文小叔说

中华九大仙草: 石斛、天山雪莲、人参、首乌、茯苓、苁蓉、灵芝、珍珠、冬虫夏草 。九大仙草是唐朝时候评选出来的,小叔之前的文章已经聊过了石斛、人参、茯苓,今天小叔与小伙伴们聊一聊东方神草灵芝。

关于灵芝小叔记忆最深的就是《新白娘子传奇》里面的情节,白娘子盗仙草救许仙,这个仙草就是灵芝。灵芝历来被医家奉为至高无上的养生珍品,中医最伟大的药典《神农本草经》把灵芝列为上品,上品的药可以久服,久服轻身延年,神仙不老。古代修仙修道之人都喜欢服用灵芝。

明朝的李时珍对灵芝更是推崇备至,他在《本草纲目》里面这样赞美灵芝:

主耳聋,利关节,保神,益心气,补中,增智慧,益精气,坚筋骨,好颜色,疗虚劳,治痔,久服轻身不老延年。

好,我们现在就根据李时珍的《本草纲目》具体说一说灵芝有哪些好处。

从李时珍的描述中我们不难看出,灵芝不愧是神草,对五脏六腑都有好处。灵芝,带有灵气的仙草,性子却极其平和,不寒不热,适合任何体质的人长期服用,除了小孩子没有必要服用之外,人人都可以把灵芝当做养生佳品每年服用一次。

李时珍说灵芝第一个作用就是主耳聋,也就是说灵芝对耳朵很好,可以改善听力,人老的时候最主要的就是眼花耳聋,灵芝可以治疗耳聋,从这个角度来说灵芝就可以延缓衰老。对耳朵好是表象,实质上是对肾好,中医认为肾开窍于耳,肾精足的人耳朵比较大,耳垂比较厚,是有福之人,说明父母给他的资本好。

李时珍说灵芝第二个作用就是利关节,就是说身体任何关节不利索的人都可以服用灵芝来改善。灵芝为什么对关节好呢?因为灵芝对肺很好,可以强壮我们的肺,肺气足关节就会通利,因为肺主气,肺治在节,就是说关节的病要从肺上论治,因为肺气足了,肺就可以把气血输布到全身各个关节。无论是风湿性关节炎还是类风湿关节炎都可以用灵芝来辅助调理。灵芝对肺很好,所以灵芝可以调理肺虚导致的咳嗽,哮喘。

李时珍说灵芝第三个作用是保神,保神,保什么神?什么是神?保神保的是心神,五脏都有各自的神明,肝的神叫做魂,肺的神叫做魄,心的神叫做神,心主神。这个作用就厉害了,心神不宁就会导致失眠,现在的人有多少人睡眠好的?有多少人一夜无梦的?也就是说,灵芝对失眠效果非常好。失眠的问题最终都要归结于心神的问题,灵芝可以保神,可以调理失眠。从这一点来说灵芝是可以调理万病的,因为失眠会导致万病,好的睡眠却可以治疗万病。

紧接着李时珍说出了灵芝第四个作用,第四个作用其实也与心脏有关,灵芝有益心气的作用。通俗地说,灵芝对心脑血管疾病很有好处,你看灵芝是红色的,红色入心,灵芝长得也像我们的心脏,所以灵芝可以补心血,通心阳。心脏强大了,心主血脉,我们的血脉就会通畅,心脑血管就不会堵塞,就不会发生心梗脑梗。现在这个社会,有太多的心脑血管疾病了,可以说灵芝是心脑血管的保护神。

灵芝的味道有点甘,有点微苦,甘可以入脾,所以李时珍说到了灵芝第五个作用就是补中。这个中是什么?中,就是中焦脾胃。上焦心肺,中焦脾胃,下焦肝肾,中医是这么划分的。脾胃居中焦,是五脏之母,是后天之本,是气血生化之源,是免疫力的大本营,脾胃好了可以治疗一切疾病,脾胃不好百病丛生。灵芝可以强壮脾胃,可以让我们的胃口大开,吃嘛嘛香,很多人反应服用灵芝一段时间后,胃口好了,胃气增强了,无论你有什么疾病都会随着胃气的增强而好转。反之,如果你什么病都没有却独独吃不下饭,那就糟糕了,可能有重大疾病等着你,尤其是老年人,吃不下饭一定要注意了。

灵芝的第六个作用是什么呢?李时珍说可以增智慧。这个厉害了,增智慧实质上就是延缓衰老啊,这个智就是肾所主,这句话实质上还是强调灵芝对肾很好,肾主骨生髓,这个髓一部分化作脑髓,有了脑髓,我们的脑子才会聪明,记忆力才好。从这个角度来说灵芝可以预防脑萎缩、老年痴呆、帕金森等老年性疾病。

灵芝的第七个作用更强大了,李时珍说它可以益精气。这个了不得啊,中医说,人身三宝,是哪三宝?就是精气神啊。先有精,精是基础,才有气,最后才有神。如果没有精,一切生命活动都会停止。打个比方吧,这个精就好比灯油,这个气就好比发出来的光,这个神就是这个光照亮了黑暗的屋子,我们要的是什么?要的是这个可以照亮屋子的光,但这个光从哪里来,就是从灯油里来,从精里面来。五脏六腑都有精华,肾主藏精,所以说灵芝对肾真的好。

灵芝的第八个作用,李时珍说可以坚筋骨。坚筋骨实质上说的是什么呢?肝主筋,肾主骨,灵芝可以强壮筋骨,筋是可以伸缩的,身体一切有弹性的地方都可以称之为筋,我们的腰可以弯曲,我们的脖子可以转动,我们的拳头可以紧握,我们可以蹲下去可以站起来都是筋在起作用,我们的关节都是筋在维系,筋出了问题关节就会出问题。养筋其实就是在养寿命,中医说,筋长一寸,寿增一尺。小孩子生长的过程就是筋长的过程,中老年人就是筋不断缩的过程,人老的时候身体会变矮,这个就是筋在萎缩了。所以,灵芝对腰腿很好。

从这一点来说,灵芝抗衰老的作用真的很强大,人老腿先老嘛。

灵芝的第九个作用对女人来说有致命的吸引力,那就是好颜色。好颜色,就是说久服灵芝可以对容颜好,可以让女人的气色好。红颜不老,是每一个女人的追求。其实不难想象,灵芝对五脏六腑都有补益的作用,那肯定对容颜好啦。一个人的五脏好,五脏有精神,气色才会好。有诸内必形诸于外嘛。灵芝对女人的皮肤特别好,可以减少色斑,可以让肌肤细腻光滑。

最后,李时珍总结,灵芝可以疗一切虚劳,也就是说五劳七伤,不管你是哪里虚都可以用灵芝调理。总的来说,灵芝可以极大提高我们身体的免疫力,免疫力是对抗一切疾病的灵丹妙药,也是预防一切疾病的神药,从这个角度来说灵芝可以调理很多很多种疾病的。灵芝久服,坚持服用,可以轻身延年,可以长寿像神仙一样。

灵芝的好处太多了,以至于这几年灵芝名声大噪,西医也开始研究灵芝里面的有效成分,最后西医认为灵芝里面的多糖与三萜对肿瘤有很好的抑制效果,可以有效抑制肿瘤细胞生长,不管你是什么样的肿瘤都可以用灵芝来调理。因为抗肿瘤的作用,灵芝身价暴涨。另外西医还认为灵芝对肝肾功能损伤有修复作用,对三高有调理作用,对心脑血管有保护作用,还有一定的抗过敏作用。

问题来了,灵芝这么好到底怎么吃才好呢?

如果你们要问,什么样的人适合服用灵芝?小叔会说所有人都可以服用灵芝,除了小孩子外,不是小孩子不可以服用,而是没有必要服用。

灵芝最佳的服用方法并不是直接吃灵芝,而是吃灵芝孢子粉。一克灵芝孢子粉的功效是灵芝的75倍,也就是说你服用一克灵芝孢子粉等于服用了75克的灵芝。因为灵芝孢子粉是灵芝的种子,灵芝的全部精华都浓缩在灵芝孢子粉里面,灵芝的有效成分都集中在灵芝孢子粉里面。

而灵芝孢子粉最佳服用方法又是什么呢?就是破壁,只有破壁灵芝孢子粉才更容易被身体吸收。

孩子脸上的鲜红胎记你知道是什么吗?
鲜红斑痣是什么?
孩子脸上的红胎记、葡萄酒色斑,其实是一种真皮浅层的微静脉血管畸形,大量的畸形微静脉血管富集在患处的真皮浅层中,所以透过皮肤看上去,就是一片红色的胎记,这就是——鲜红斑痣。
鲜红斑痣多发于头部、面部、脖颈部,也少见于四肢、躯干等部位。
与血管瘤不同,鲜红斑痣一般在初期不高出皮面,且按压褪色,并且只会跟随年龄增长同比例放大,而不会扩散。
鲜红斑痣是一种与生俱来、终生无法消退的损容性疾病。在中国,每1000个新生儿中,就有5名宝宝遭受鲜红斑痣(红胎记)疾病的困扰。许多宝爸宝妈也因此心力交瘁,甚至产后抑郁。
眼周鲜红斑痣的婴儿患者/网络
因为鲜红斑痣的发病率并不高,许多父母,甚至医生,都对疾病了解不足,以为这块红色的胎记仅仅影响外观,却不知道这块红色胎记下,隐藏着更大的健康隐患。
鲜红斑痣发病原因
鲜红斑痣是一种真皮浅层的微静脉血管畸形,而据研究,这种微静脉血管畸形是由RASA1基因突变所造成的。
引起这种基因突变的原因,医学家猜测,与饮食、环境、基因遗传等因素有关,但暂无定论,根据国内外对鲜红斑痣患者进行的问卷调研来看,约8%-22%的鲜红斑痣患者具有家族史,但并不能确定鲜红斑痣是一种遗传性疾病。
目前,针对鲜红斑痣的治疗,一般是通过破坏患处的真皮浅层中的微静脉血管,让血液不再从患处的微静脉血管中流通,这样,我们从外边看上去,就不会出现“红红的一片”。
鲜红斑痣可以不治疗吗?
鲜红斑痣并不是一种致命性疾病,关于鲜红斑痣是否需要治疗,我们需要明白鲜红斑痣的疾病危害。
鲜红斑痣的疾病危害主要是以下三个方面:
1、损害面容,看起来“不好看”;
2、影响患者的心理健康,容易出现自卑、焦虑、抑郁;
3、损害身体的组织器官。
约65%的鲜红斑痣患者,如果不在早年进行治疗控制,在35-40岁之后,患处会出现增厚、突出皮肤表面、长结节、长血窦等情况。
如下图所示,图片是一名从未接受过治疗的鲜红斑痣患者,从幼年的粉红型鲜红斑痣,发展为红型鲜红斑痣,进而出现增厚、结节、血窦。
红型发展为紫红增厚/网络
鲜红斑痣还有哪些危害?
除了患处的病变之外,一些特定部位的鲜红斑痣还会伴随其他综合征,如:
眼周部位的鲜红斑痣,常会伴随发生青光眼, 如果长期不加治疗干预,会出现视力减弱,直至失明。
目前建议眼周部位的鲜红斑痣患者,在积极治疗的同时,需要定期进行眼压检查,以排除青光眼的潜在危害。
头面部大面积鲜红斑痣,需考虑是否伴随SW综合征。
SW综合征一般需要进行核磁共振检查,排除颅内深层次的血管病变。
四肢大面积鲜红斑痣,需考虑是否伴随KT综合征。KT综合征主要会导致四肢粗细不均、异常肥大等。一般需要进行CT或核磁共振检查。
鲜红斑痣伴随KT综合症致大腿畸形/网络
嘴唇周围鲜红斑痣,可能会导致牙床畸形。如果在早期进行治疗,可有效缓解、消除畸形的发生,甚至对已经发生畸形的,有着明显减弱、抑制效果。
一般如果已经出现畸形,可以在治疗之后,进行外科整形手术。
鲜红斑痣如何治疗呢?
那么鲜红斑痣应该如何治疗呢?
有一些传统的治疗方式已经被抛弃使用,目前正规公立的三甲医院已经不再使用:
1、同位素 ✕
2、冷冻治疗 ✕
3、光动力老药 ✕
鲜红斑痣患者应该尽量不选择以上的三种治疗方式。
目前针对鲜红斑痣的治疗,有以下几种治疗方式可选:
1、激光治疗
激光包括585/595脉冲染料激光、双波长激光等,激光作为一种常规的鲜红斑痣治疗手段,对于1岁以内的小面积鲜红斑痣患者,有良好的控制作用。
不过激光治疗具有复发性,再治疗的一年之内,可能会出现多次“反红”的现象。
2、复美达光动力
复美达光动力,药品名为注射用海姆泊芬,是通过静脉注射光敏剂+光照的方式,破坏畸形血管,达到治疗效果。
海姆泊芬是中国研发,在鲜红斑痣治疗领域具有划时代意义的1.1类新药,也是全球第一个,也是唯一一个官方批准用于治疗鲜红斑痣的药物。
对于各种面积的鲜红斑痣均有较好的治疗效果,且能够治愈。目前三期临床10年随访,未发现有复发现象。
相较于激光治疗,复美达光动力具有更高的治愈率及改善率,且复美达光动力可以针对各种面积的鲜红斑痣进行治疗。复美达光动力是大面积鲜红斑痣治疗的首选。
3、外科手术
对于激光及复美达光动力治疗均无效的患者,以及已经发生严重增厚的患者,可以采用外科手术切除、扩张术等方式进行治疗。
但是外科手术治疗之后,患处看起来仍然与正常皮肤不一样,犹如在患处打上了一块“补丁”,不具备美容性。

#温暖有你一份#

  气血双补方

  气血双补方是指既能补血,又能补气,适用于气血皆不足之证。也就是说,临床上既有气不够用而出现的短气、乏力、不耐疲劳、倦怠之气虚证,又有血不足而出现的头晕、心悸、面色苍白、失眠、健忘等血虚的表现。在这种情况下,就需要使用气血双补方,常有的这类验方、偏方主要如下。

  [方一]

  牛肉1000克,食盐适量,黄酒250毫升。将牛肉洗净,切成小块,放入锅中,加水适量,大火煮开,去除血污和浮沫,继小火煎煮半小时调入黄酒和食盐,煮至肉烂汁稠时即可停火,待冷装盘食用。佐餐食用。

  本方补脾胃,益气血,肥健人,适用于虚弱、消瘦、少食、乏力、精神倦怠者食用。

  [方二]

  童子鸡1只,黄酒、生姜、食盐、葱白各适量。将鸡宰杀,去除内脏和鸡毛,洗净切块,在汽锅内放入鸡块,并放葱、姜、黄酒、食盐等佐料,不加水,利用汽锅生成的蒸馏水,制得“鸡露”。佐餐,饮露食肉。

  本方益气、补精、肥健,凡体弱、产后、病后、老年消瘦者均可酌情选用。

  [方三]

  松子仁50克,蜂蜜25克,胡桃肉50克。松子仁、胡桃肉捣成碎末,与蜂蜜拌匀,上火煮沸遂停火,待冷装并备用。

  本方润肺益肾、补中肥健,适用于身体瘦弱者长期服用。

  [方四]

  太子参15克,山药、白术各10克、生黄芪15克,麦冬、黄芪各10克,黄精、鸡血藤各15克。水煎服,每周服1剂。

  本方益气补血,主治形体消瘦,肤色无泽,精神不振。

  [方五]

  黑大豆10阗克,猪油适量。黑大豆如作酱法,取黄捣末,调入猪油熬炼成膏。每次1匙,开水冲服,每日2次。

  本方长肌肤,益颜色,加增气力,肥健人, 《图经本草》曰:“久服令人身重”。

  [方六]

  黑驴肉500克,豆豉、黄酒、食盐各适量。驴肉冲洗干净,切块,放入锅中,加豆豉、黄酒、食盐、清水,旺火烧沸后改用小火,煮至熟烂即成。

  本方有补血益气功效。适用于虚弱劳损,风眩,心烦。

  本方出自《饮膳正要》,原方用于“风狂,忧愁不乐,安心气”,为补血益气方。久病体虚,或劳伤过度,气血耗损,则见劳损;血气不足,不能上荣头目,则见虚风眩晕;气血亏虚,心神失养,则见心烦。法宜补血益气。方中重用驴肉为主,血肉有情之物,大能补血益气;以豆豉为辅佐,兼清心除烦,合用而为补血益气之方。本方补气血重在补血,用治气血亏虚而以血虚为主。

  [方七]

  人参10克,大枣5枚。人参切片备用。大枣洗净备用。人参放入砂锅中,加清水浸泡半天,加大枣,煮约1小时即成。

  本方有大补气血功效。适用于气血亏虚,虚弱劳损。

  本方出自《十药神书》,原方用于“止血后此药补之”,为大补气血的代表方。日久调摄不当,久病失于调治,或失血过多,均可导致气血严重亏虚和虚弱劳损,法宜大补气血。方中以人参为主,大补元气;

  以大枣为辅佐,补气养血。人参与大枣配伍,并可益气生血,合用而成大补气血之方。

  本方可用于贫血。

  本方补益之力较强,对实症、热症者不宜食用。

  [方八]

  鲜葡萄汁500毫升,蜂蜜1000毫升。葡萄汁以小火煎熬浓缩至粘稠如膏时,加入蜂蜜,加热至沸,停火待冷,装瓶备用。每次一汤匙,以沸水化开代茶饮用。适用于热病烦渴,或食欲不振等症。

  葡萄性味甘酸乎,能滋肝肾阴液,配合蜂蜜,具有补益气血,润燥作用。

  [方九]

  黄精50克,粳米100克。黄精清水浸泡后捞出,切碎备用。粳米淘洗干净备用。黄精与粳米放人锅内,加清水,旺火烧沸后用小火煮至粥成。

  本方有补虚损,益气阴功效,适用于虚弱劳损。

  本方出自《调疾饮食辨》,原方用于“一切诸虚百损,不拘阴阳气血衰惫,无不宜之”,为治疗虚弱劳损常用方。虚弱劳损,多由久病失于调治,耗损气阴而成,法宜补虚损,益气阴。方中以黄精为主,补虚损,填精髓,益气阴;以粳米为辅佐,补气养血以增强黄精补虚之力。两者合用而为补益虚损之方。本方滋补之力较强,虚弱劳损以阴虚精亏为主者尤为适宜。

  本方加冰糖调食,可增强其滋补润肺功效。适宜于肺痨咳嗽,咯血。

  本方可用于肺结核。

  本方性质滋腻,易助湿生痰,故脾虚湿困、痰湿咳嗽以及中寒便溏者不宜食用。

  [方十]

  肥羊肉500克,当归、生地各20克,干姜15克,酱油、黄酒、白糖、食盐各适量。羊肉冲洗干净,切块,放入锅中,加清水、当归、生地、干姜、黄酒,煮至七成熟时,再加酱油、白糖、食盐,小火烧煮收汁即成。

  本方有补气养血,温中暖下功效。适用于血虚宫冷崩漏,产后虚寒腹痛,虚劳羸弱。

  本方出自《千金方》,原方用于“崩中去血,积时不止”,为温补气血方。气血虚寒,不能温煦和充养胞宫;则见崩漏诸症,法宜温补气血。方中以羊肉为主,血肉有情之晶,大能益气血,暖胞宫,以当归、生地、干姜为辅佐,当归、生地助羊肉养血调经,干姜助羊肉温中暖下,合用而成温补气血之方。本品温补气血,故还可用于产后虚寒腹痛和虚弱羸弱。

  本方重在温补,对血热崩漏者不宜食用。

  [方十一]

  羊肝1具,羊脊膂肉250克,地骨皮12克,神曲10克,鸡蛋清、葱白、豆豉、素油、黄酒、白糖、干淀粉、湿淀粉各适量。羊肝、羊肉冲洗干净,细切,放人碗中,加鸡蛋清、干淀粉抓拌均匀备用。地骨皮、神曲放人锅中,加清水,浓煮取汁备用。素油倒人炒锅,烧至七成熟时,放人羊肝、羊肉,过油后沥出备用。地骨神曲汁倒人炒锅,烧沸后加羊肝、羊肉,再加人葱白、豆豉、食盐、白糖、黄酒、素油,湿淀粉勾苋,翻炒收汁即成。

  本方有益气血,补虚劳功效。适用于虚劳羸瘦。

  本方出自《圣济总录》,原方名“羊肝方”,用于“虚劳”,为治疗虚劳方。久病失于调治,气血亏虚,脏腑耗损,则转为虚劳,法宜益气血,补虚劳。方中以羊肝、羊肉为主,血肉有情之品,大能补气血,益虚劳;以地骨皮、神曲为辅佐,地骨皮清虚劳内热,并制羊肉之热,神曲健脾助运以助气血生化,诸料合用,共成益气血,补虚劳之方。本品寒热并用,阴阳并调,尤宜于一般虚劳羸瘦者选用。

  [方十二]

  猪腰子1个,人参、当归各10克,山药30克,麻油、酱油、葱白、生姜各适量。猪腰子对切,去除筋膜,冲洗干净,在背面用刀划作斜纹,切片备用。人参、当归放人砂锅中,加清水,煮沸10分钟后,再加入猪腰子、山药,略煮至熟后即捞出猪腰子,待冷后加麻油、葱、姜,拌匀即成。

  本方有益气补血功效。适用于气血两虚,心悸怔忡,气短懒言,自汗,腰痛。

  本方出自《百一选方》,原方用于“心气虚损,怔忡而自汗者”,为益气补血常用方。气血两虚,气虚卫外不固,机能减退,则见自汗气短;血虚不能濡养,则见心悸怔忡;法宜益气补血。方中以人参、当归为主,人参大补元气,当归养血补血,两者合用,气血双补;以山药、猪腰子为辅佐,山药补脾益肾,平补不燥,猪腰子补肾止虚汗。诸料合用,共成益气补血之方。本品双补气血,以补气为主,对气血两虚而以气虚为主者尤为适宜。

  [方十三]

  樱桃500克,白糖250克。二者同熬成煎;或将樱桃捣碎绞取汁液,加热至沸,以白糖调味,佐餐用。

  樱桃为蔷薇科植物樱桃的果实,异名荆桃。据现代营养分析,樱桃中含有多种糖分、B族维生素、维生素C、胡萝卜素、铁、钙、磷等营养物质。含铁量较高,贫血者食用,可促进血红蛋白再生。

  樱桃既是一种为人喜爱的甘美水果,又是一种天然美容佳晶,《图经本草》记载它“食之调中益气,美颜色。”明代兰茂所著的《滇南本草》进一步论述了其保健功效,“治一切虚证,能大补元气,滋润皮肤。”经常食用,有益于颜面美容。

  [方十四]

  葡萄250克,白糖适量。将葡萄洗净,剪碎,放人锅内加清水煎煮取汁,加白糖少许调味,代茶饮。

  葡萄,古称蒲桃,味甘酸性平。煎汤饮服,大补气血,除烦止渴,强心利尿以安胎,可用于胸满腹胀,烦闷喘急,坐卧不安屑胎气上逆的孕妇。

  葡萄营养丰富,其内含的碳水化合物,主要为葡萄糖,不需分解即可为人体吸收,供给热能;尚含一些有机酸,健胃消食。对孕妇颇有益处。

  如无葡萄,用葡萄的根或藤叶煎汤亦可。

  [方十五]

  大枣10——15个,粳米2两。加水,二者一起煮粥。

  本方补气血,健脾胃,对于胃虚食少,脾虚便溏,气血不足,以及血小板减少、贫血、慢性肝炎、营养不良有较好疗效。

  [方十六]

  粳米2两,新鲜牛奶半磅。先以粳米煮粥,待粥将熟时,加入牛奶再煮为粥。

  本方补虚损,润五脏,益老人;适用于中老年人体虚衰弱,气血亏损,病后虚羸、口干作渴,以及反胃噎膈,大便燥结等症。

  [方十七]

  取3叫斤母鸡1只,粳米2两。将母鸡剖洗干净,浓煎取计,以原汁鸡汤分次同粳米煮粥,先用旺火煮沸,再改用微火煮到粥稠即可。

  本方滋养五脏、补益气血适用于年老体弱、病后羸瘦,气血亏损所引起的一切衰弱病症。

  [方十八]

  水发海参50克,冬笋片15克,水发冬菇5克,熟火腿末2克,料酒、精盐、味精、胡椒粉、葱、姜、猪油、鸡汤各适量。海参切丁,冬笋、冬菇切碎。锅中放人猪油烧热后,放入葱、姜末爆焦,倒入鸡汤,再捞去葱姜,然后加入海参、冬菇、冬笋、盐、料酒、味精等,煮沸勾芡,倒入火腿末,撒上胡椒粉即成。


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  • 此次集结出版,在原期刊的基础上,对图片进行了大量技术处理,为读者呈现出首版图书的原貌,同时增加了图书内容的审美意义和阅读价值,提升了收藏意义。本次线上展以盼"清