【岁末寒冬送温暖 节前慰问暖人心】春节将至，1月24日，宜昌消防救援支队高新大队深入张家店社区走访慰问多名困难群众，并为他们送去大米、食用油等慰问品，用实际行动践行竭诚为民的服务宗旨。近年来，高新消防救援大队始终坚持“视人民如父母，把驻地当故乡”，在圆满完成各项灭火救援任务的同时，紧密结合消防救援队伍特点，积极投身于“我为群众办实事”，受到驻地人民群众的高度赞誉。下一步大队党委将进一步巩固深化党史教育成果，积极与街道社区开展结对帮扶工作，切实帮助困难群众解决实际困难，树立新时期“文明火焰蓝”的良好形象。（三峡日报全媒记者 时刚、通讯员 王丽君）
#健康中国行动2030#【做好这4点，远离脂肪肝 —— 在家吃饭：坚持“素比荤多”】
●坚持“素比荤多”（但并不是完全不吃肉哦），可以保证膳食纤维、维生素以及蛋白质的摄入，同时降低脂肪和碳水的摄入。
●例如三餐可以这么吃：
☛ 早餐：1碗牛奶燕麦粥+1个鸡蛋+1个苹果
☛ 午餐：1碗杂粮米饭+1份绿叶青菜+1份其他蔬菜（如黄瓜、西红柿、菌菇等）+1份鱼肉或鸡肉等低脂肉
☛ 晚餐：1个红薯或玉米+1份小葱拌豆腐+1份绿叶青菜+1杯酸奶
●坚持“素比荤多”（但并不是完全不吃肉哦），可以保证膳食纤维、维生素以及蛋白质的摄入，同时降低脂肪和碳水的摄入。
●例如三餐可以这么吃：
☛ 早餐：1碗牛奶燕麦粥+1个鸡蛋+1个苹果
☛ 午餐：1碗杂粮米饭+1份绿叶青菜+1份其他蔬菜（如黄瓜、西红柿、菌菇等）+1份鱼肉或鸡肉等低脂肉
☛ 晚餐：1个红薯或玉米+1份小葱拌豆腐+1份绿叶青菜+1杯酸奶
#抗击新型肺炎北京在行动# 【#北京新增14例本土病例5例无症状#感染者】1月25日0时至24时，北京新增14例本土确诊病例（确诊病例1至12昨日均已通报）和5例无症状感染者（无症状感染者1至3昨日均已通报），无新增疑似病例；新增1例境外输入确诊病例和14例无症状感染者，无新增疑似病例。
本土新冠肺炎病例
确诊病例1：现住丰台区玉泉营街道京丰公寓南院，为西南郊冷库工作人员的家人。1月20日作为风险管控人员进行核酸检测，结果为阴性。1月24日核酸检测结果为阳性，已转至定点医院，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，1月25日诊断为确诊病例，临床分型为普通型。
确诊病例2：现住丰台区玉泉营街道万柳西园小区，工作地点为西南郊冷库。1月21日作为风险管控人员进行居家隔离。自述于1月23日出现乏力症状。1月24日核酸检测结果为阳性，已转至定点医院，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，1月25日诊断为确诊病例，临床分型为轻型。
确诊病例3：现住丰台区看丹街道恒富中街4号院。自述曾多次前往好多家拉面包子饭店（怡海花园店）用餐。1月22日作为风险管控人员进行核酸检测，结果为阴性。1月23号出现痰多症状。1月24日核酸检测结果为阳性，已转至定点医院，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，1月25日诊断为确诊病例，临床分型为普通型。
确诊病例4：现住大兴区旧宫镇美利新世界。1月19日作为风险管控人员进行核酸检测，结果为阴性。自述于1月23日出现咽部不适等症状。1月24日核酸检测结果为阳性，已转至定点医院，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，1月25日诊断为确诊病例，临床分型为普通型。
确诊病例5：现住丰台区右安门街道菜户营东街263号院，工作地点为西南郊冷库。1月20日作为风险管控人员进行居家隔离，当日核酸检测结果为阴性。1月24日核酸检测结果为阳性，已转至定点医院，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，1月25日诊断为确诊病例，临床分型为普通型。
确诊病例6：现住朝阳区安贞街道安贞里三区，工作地点为西南郊冷库。1月20日作为风险管控人员进行居家隔离，当日核酸检测结果为阴性。1月24日核酸检测结果为阳性，已转至定点医院，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，1月25日诊断为确诊病例，临床分型为普通型。
确诊病例7：现住朝阳区安贞街道安贞里三区，为西南郊冷库工作人员的家人。1月20日作为风险管控人员进行居家隔离，当日核酸检测结果为阴性。1月24日核酸检测结果为阳性，已转至定点医院，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，1月25日诊断为确诊病例，临床分型为轻型。
确诊病例8：现住朝阳区安贞街道安贞里三区，工作地点为西南郊冷库。1月19日作为风险管控人员进行核酸检测，结果为阴性。1月20日进行居家隔离。1月24日核酸检测结果为阳性，已转至定点医院，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，1月25日诊断为确诊病例，临床分型为轻型。
确诊病例9：现住丰台区玉泉营街道郑王坟282号院，工作地点为西南郊冷库。1月19日作为风险管控人员进行居家隔离，当日核酸检测结果为阴性。1月24日核酸检测结果为阳性，已转至定点医院，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，1月25日诊断为确诊病例，临床分型为轻型。
确诊病例10：现住丰台区玉泉营街道万柳西园，工作地点为西南郊冷库。1月19日作为风险管控人员进行居家隔离，期间两次核酸检测结果均为阴性。1月24日核酸检测结果为阳性，已转至定点医院，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，1月25日诊断为确诊病例，临床分型为轻型。
确诊病例11：现住西城区广安门外街道鸭子桥路1号院。因同单位有确诊病例，收到健康宝弹窗提示，自行前往核酸检测点进行核酸检测。1月24日报告结果为阳性，已转至定点医院，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，1月25日诊断为确诊病例，临床分型为轻型。
确诊病例12：现住丰台区新村街道丰桥路7号院，工作地点为西南郊冷库。1月20日作为确诊病例的次密切接触者转至集中隔离点。期间两次核酸检测结果均为阴性。1月24日核酸检测结果为阳性，已转至定点医院，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，1月25日诊断为确诊病例，临床分型为普通型。
确诊病例13：现住丰台区玉泉营街道万柳园小区，工作地点为西南郊冷库。1月19日作为风险管控人员进行居家隔离，期间多次核酸检测结果均为阴性。1月24日作为确诊病例的密切接触者进行集中隔离，1月25日核酸检测结果为阳性，已转至定点医院，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，当日诊断为确诊病例，临床分型为普通型。
确诊病例14：现住丰台区玉泉营街道亿朋苑小区，工作地点为西南郊冷库。1月19日作为风险管控人员进行居家隔离，期间多次核酸检测结果均为阴性。1月25日核酸检测结果为阳性，已转至定点医院，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，当日诊断为确诊病例，临床分型为轻型。
无症状感染者1：现住丰台区玉泉营街道云岭商务楼，工作地点为西南郊冷库。1月20日作为风险管控人员进行居家隔离，当日核酸检测结果为阴性。1月24日核酸检测结果为阳性，已转至定点医院，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，1月25日诊断为无症状感染者。
无症状感染者2：现住西城区广安门外街道鸭子桥路1号院。因同单位有确诊病例，作为风险管控人员进行核酸检测，1月24日报告结果为阳性，已转至定点医院，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，1月25日诊断为无症状感染者。
无症状感染者3：现住西城区白纸坊街道右安门西街甲10号院，工作地点为西南郊冷库。自述曾多次到华兴饭庄用餐。作为风险管控人员进行核酸检测，1月24日报告结果为阳性，已转至定点医院，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，1月25日诊断为无症状感染者。
无症状感染者4：现住西城区牛街街道白广路6号院单身公寓。1月24日作为确诊病例的密切接触者进行核酸检测，1月25日报告结果为阳性，已转至定点医院，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，当日诊断为无症状感染者。
无症状感染者5：现住丰台区玉泉营街道郑王坟282号，工作地点为西南郊冷库。曾多次在华兴饭庄用餐。1月20日作为风险管控人员进行居家隔离，1月24日进行核酸检测，1月25日报告结果为阳性，已转至定点医院，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，当日诊断为无症状感染者。
境外输入确诊病例：俄罗斯籍，1月23日从俄罗斯到达北京首都机场，海关经健康筛查并进行核酸检测后，经闭环管理送至集中隔离酒店，当日报告核酸检测结果为阳性，1月25日转至定点医院，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，当日诊断为确诊病例，临床分型为轻型。
已对上述病例开展流行病学调查，按要求落实管控措施。
当前本市疫情防控形势严峻复杂，防控工作容不得半点迟疑。要全力以赴、分秒必争，严格落实四方责任，从严从快从紧，快速开展病例调查、风险人员及物品排查。提醒广大市民朋友，关注疫情信息、健康宝状态，理解配合政府各项防疫措施。如果您接到健康宝风险人员提示，请立即向社区报告，配合集中隔离、居家隔离、健康监测、核酸检测等各项防控措施。如果您接到需要核酸检测提示，请及时进行检测，服从安排，有序排队，在进行核酸检测时，要正确佩戴口罩，自觉保持一米线距离，不聚集、不扎堆，避免交叉感染。核酸检测结果未出之前，自觉做到不外出、不聚集、不串门、不出京、不到人群密集场所。继续坚持科学佩戴口罩、不握手、勤洗手、常通风、少海淘等常态化疫情防控措施。
本土新冠肺炎病例
确诊病例1：现住丰台区玉泉营街道京丰公寓南院，为西南郊冷库工作人员的家人。1月20日作为风险管控人员进行核酸检测，结果为阴性。1月24日核酸检测结果为阳性，已转至定点医院，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，1月25日诊断为确诊病例，临床分型为普通型。
确诊病例2：现住丰台区玉泉营街道万柳西园小区，工作地点为西南郊冷库。1月21日作为风险管控人员进行居家隔离。自述于1月23日出现乏力症状。1月24日核酸检测结果为阳性，已转至定点医院，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，1月25日诊断为确诊病例，临床分型为轻型。
确诊病例3：现住丰台区看丹街道恒富中街4号院。自述曾多次前往好多家拉面包子饭店（怡海花园店）用餐。1月22日作为风险管控人员进行核酸检测，结果为阴性。1月23号出现痰多症状。1月24日核酸检测结果为阳性，已转至定点医院，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，1月25日诊断为确诊病例，临床分型为普通型。
确诊病例4：现住大兴区旧宫镇美利新世界。1月19日作为风险管控人员进行核酸检测，结果为阴性。自述于1月23日出现咽部不适等症状。1月24日核酸检测结果为阳性，已转至定点医院，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，1月25日诊断为确诊病例，临床分型为普通型。
确诊病例5：现住丰台区右安门街道菜户营东街263号院，工作地点为西南郊冷库。1月20日作为风险管控人员进行居家隔离，当日核酸检测结果为阴性。1月24日核酸检测结果为阳性，已转至定点医院，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，1月25日诊断为确诊病例，临床分型为普通型。
确诊病例6：现住朝阳区安贞街道安贞里三区，工作地点为西南郊冷库。1月20日作为风险管控人员进行居家隔离，当日核酸检测结果为阴性。1月24日核酸检测结果为阳性，已转至定点医院，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，1月25日诊断为确诊病例，临床分型为普通型。
确诊病例7：现住朝阳区安贞街道安贞里三区，为西南郊冷库工作人员的家人。1月20日作为风险管控人员进行居家隔离，当日核酸检测结果为阴性。1月24日核酸检测结果为阳性，已转至定点医院，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，1月25日诊断为确诊病例，临床分型为轻型。
确诊病例8：现住朝阳区安贞街道安贞里三区，工作地点为西南郊冷库。1月19日作为风险管控人员进行核酸检测，结果为阴性。1月20日进行居家隔离。1月24日核酸检测结果为阳性，已转至定点医院，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，1月25日诊断为确诊病例，临床分型为轻型。
确诊病例9：现住丰台区玉泉营街道郑王坟282号院，工作地点为西南郊冷库。1月19日作为风险管控人员进行居家隔离，当日核酸检测结果为阴性。1月24日核酸检测结果为阳性，已转至定点医院，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，1月25日诊断为确诊病例，临床分型为轻型。
确诊病例10：现住丰台区玉泉营街道万柳西园，工作地点为西南郊冷库。1月19日作为风险管控人员进行居家隔离，期间两次核酸检测结果均为阴性。1月24日核酸检测结果为阳性，已转至定点医院，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，1月25日诊断为确诊病例，临床分型为轻型。
确诊病例11：现住西城区广安门外街道鸭子桥路1号院。因同单位有确诊病例，收到健康宝弹窗提示，自行前往核酸检测点进行核酸检测。1月24日报告结果为阳性，已转至定点医院，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，1月25日诊断为确诊病例，临床分型为轻型。
确诊病例12：现住丰台区新村街道丰桥路7号院，工作地点为西南郊冷库。1月20日作为确诊病例的次密切接触者转至集中隔离点。期间两次核酸检测结果均为阴性。1月24日核酸检测结果为阳性，已转至定点医院，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，1月25日诊断为确诊病例，临床分型为普通型。
确诊病例13：现住丰台区玉泉营街道万柳园小区，工作地点为西南郊冷库。1月19日作为风险管控人员进行居家隔离，期间多次核酸检测结果均为阴性。1月24日作为确诊病例的密切接触者进行集中隔离，1月25日核酸检测结果为阳性，已转至定点医院，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，当日诊断为确诊病例，临床分型为普通型。
确诊病例14：现住丰台区玉泉营街道亿朋苑小区，工作地点为西南郊冷库。1月19日作为风险管控人员进行居家隔离，期间多次核酸检测结果均为阴性。1月25日核酸检测结果为阳性，已转至定点医院，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，当日诊断为确诊病例，临床分型为轻型。
无症状感染者1：现住丰台区玉泉营街道云岭商务楼，工作地点为西南郊冷库。1月20日作为风险管控人员进行居家隔离，当日核酸检测结果为阴性。1月24日核酸检测结果为阳性，已转至定点医院，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，1月25日诊断为无症状感染者。
无症状感染者2：现住西城区广安门外街道鸭子桥路1号院。因同单位有确诊病例，作为风险管控人员进行核酸检测，1月24日报告结果为阳性，已转至定点医院，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，1月25日诊断为无症状感染者。
无症状感染者3：现住西城区白纸坊街道右安门西街甲10号院，工作地点为西南郊冷库。自述曾多次到华兴饭庄用餐。作为风险管控人员进行核酸检测，1月24日报告结果为阳性，已转至定点医院，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，1月25日诊断为无症状感染者。
无症状感染者4：现住西城区牛街街道白广路6号院单身公寓。1月24日作为确诊病例的密切接触者进行核酸检测，1月25日报告结果为阳性，已转至定点医院，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，当日诊断为无症状感染者。
无症状感染者5：现住丰台区玉泉营街道郑王坟282号，工作地点为西南郊冷库。曾多次在华兴饭庄用餐。1月20日作为风险管控人员进行居家隔离，1月24日进行核酸检测，1月25日报告结果为阳性，已转至定点医院，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，当日诊断为无症状感染者。
境外输入确诊病例：俄罗斯籍，1月23日从俄罗斯到达北京首都机场，海关经健康筛查并进行核酸检测后，经闭环管理送至集中隔离酒店，当日报告核酸检测结果为阳性，1月25日转至定点医院，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，当日诊断为确诊病例，临床分型为轻型。
已对上述病例开展流行病学调查，按要求落实管控措施。
当前本市疫情防控形势严峻复杂，防控工作容不得半点迟疑。要全力以赴、分秒必争，严格落实四方责任，从严从快从紧，快速开展病例调查、风险人员及物品排查。提醒广大市民朋友，关注疫情信息、健康宝状态，理解配合政府各项防疫措施。如果您接到健康宝风险人员提示，请立即向社区报告，配合集中隔离、居家隔离、健康监测、核酸检测等各项防控措施。如果您接到需要核酸检测提示，请及时进行检测，服从安排，有序排队，在进行核酸检测时，要正确佩戴口罩，自觉保持一米线距离，不聚集、不扎堆，避免交叉感染。核酸检测结果未出之前，自觉做到不外出、不聚集、不串门、不出京、不到人群密集场所。继续坚持科学佩戴口罩、不握手、勤洗手、常通风、少海淘等常态化疫情防控措施。
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