#xueer阅读笔记#
#一年顶十年[超话]#
一年顶十年 02 状态

【关键词】
1.你想成为什么样的人？强化信念-你是干大事的人 给自己鼓励加油：显化能量 我是女王！
2.应该远离打击、嫉妒、不思进取、过度消耗之人：靠近光、成为光
3.emo法宝：读书 看电影 听音乐 跳舞
4.墙上挂字：气度/今天
xueer能量词：谦虚 专注 行动 精进 善良 分享

[2022]稻盛和夫六项精进：
1）付出不亚于任何人的努力
2）要谦虚不要骄傲
3）要每天反省
4）活着 就要感谢
5）积善行 思利他
6）不要有感性的烦恼

5.给自己独处时间：喜欢独处 爱自己接纳自己
6.有事做 是人类的刚需：当你焦虑的时候 你就去找事做 不要让自己有胡思乱想的机会
7.交心朋友：我与高我
8.帮助别人 做你觉得很有意义的事：自我价值感越强 内心越有动力 要持续让自己更有价值
9.好好赚钱：缺钱少底气/缺钱多烦恼
要有理财意识 分期付款跟上步伐 冲！
10.主动乐观 培养兴趣爱好 适当解压 阅读名人传记 多喝水 早睡早起 多运动 常怀感恩之心

#雷军苏炳添请你超大杯# 苏神竟然跟雷总组成了雷震子CP，哈哈哈真的太可爱了！

信天信地不如信自己！在这些惊人成绩的背后，定有苏神辛勤的努力和流下的汗水。我也认为，成功就是百分之一的天赋和灵感，加上付出不亚于任何人的汗水和努力。自己的命运要自己掌握，在过去的一年里，我经历了不少磨难，在新的一年里我要重振旗鼓努力追逐自己的梦想。

#雷军苏炳添请你超大杯#
雷军称，新年就要到了，这次的《雷军请你超大杯》，为大家准备了一个新年特别版。我请全亚洲跑得最快的人，苏炳添喝咖啡，雷军和苏炳添探讨了关于高龄、退役还有运气等话题 ​​​成功就是百分之一的天赋和灵感，加上付出不亚于任何人的汗水和努力[good][心]信天信地不如信自己[加油]高龄又怎样保持永远热情，永远快乐，你要的生活，只能自己给自己 ​​​