2022.01.26#阅读#D159
读书笔记#D066
● 我学了什么？
《硅谷超级家长课》前言-第10章

信任

● 我学会（认同）了什么？
实际行动中的信任我还有些欠缺

比如我家丫头很能干，但是我却总是担心她没做好，用自己的完美来要求她

这无疑就是不够信任她，每次因为不信任她能做好导致她生气，这对她真的是一种伤害，深刻反省反省再反省自己。

为了提高对她的信任度让她能清晰的感觉到，我开始尝试让她独立完成很多以前认为她做不到的事，完成后在信中把对她的认可写出来，发现这样的信任对她自信很有帮助。

都说父母是孩子第一任老师，但我还需要更多的时间成长，做好榜样。

●我接下来该怎么做？
多接纳 ，觉察 ，发现，并大声说出来，让对方感受到我对她的认可。

今晚两个多小时的复盘，不仅仅是越参与越收获，越总结也越收获，感谢遇见一批优秀的老铁引领我成长❤️复盘结束立马输出今天的阅读文章，越分享越收获❤️ https://t.cn/Rp7jQwq

张哲瀚语录[加油][加油][加油]

“比今天更好的，就是明天的自己。”

“成长的道路是没有尽头的，所以我们还需要继续努力。”——张哲瀚

一直努力 一直前进 一直拼搏的张哲瀚 在追求梦想的路上坚持不懈的让自己变得越来越好 是每个追梦人不放弃梦想 为之奋斗的模样 希望你我都能像张哲瀚一样努力拼搏 越来越优秀[心]

AC米兰夏季重点引进贝洛蒂，伊布和吉鲁已难以胜任主力位置。

随着伊布和吉鲁的年龄渐大和伤病增多，二人都难以应付高强度的赛程安排，AC米兰势必要为主教练皮奥利在转会市场上找寻到一名合适的中锋人选，才有希望在欧冠和意甲等赛场中取得更进一步的成绩。

尽管塞尔维亚的18岁新星拉泽蒂奇即将登陆圣西罗球场，但显然他还需要时间来成长并适合意甲联赛的节奏，球队暂时还无法在进攻线上依仗他的表现。红黑军团在锋线上的首要补强选择依然是都灵前锋贝洛蒂，他们的兴趣由来已久，只是由于公牛军团一直对球员的转会费要价过高，才始终无法将其招揽至圣西罗球场效力。由于球员的合同将在赛季结束后正式到期，马尔蒂尼和马萨拉将抓紧机会尝试引进这名28岁的意大利国脚。

贝洛蒂自小便是AC米兰的铁杆球迷，虽然他收到了来自美国大联盟多伦多FC的丰厚报价，但球员暂时并不像效仿因西涅早早地离开欧洲足坛。在过去的6个多赛季里，他一共为都灵出战了多达238场赛事，并戴上了球队的队长袖标，贡献了107个进球和32次助攻的高效发挥。一旦实现加盟红黑军团的梦想，他将有机会向着自己职业生涯的更高目标和荣誉发起冲击。#意甲##足球#