【未来可期！#西藏籍运动员首次参加冬奥会#】西藏籍运动员拥青拉姆和次仁占堆获得#北京冬奥会#参赛资格，属历史首次，其中拥青拉姆成为首位获得冬奥会参赛资格的西藏籍运动员。拥青拉姆今年18岁，曾获得阿根廷全国青少年比赛障碍追逐亚军、季军，法国FIS积分赛障碍追逐第七名等成绩。同为18岁的次仁占堆2019年10月入选滑雪登山国家集训队，次年6月入选越野滑雪国家集训队。https://t.cn/A6izNNsK

【未来可期！#西藏籍运动员首次参加冬奥会#】西藏籍运动员拥青拉姆和次仁占堆获得#北京冬奥会#参赛资格，属历史首次，其中拥青拉姆成为首位获得冬奥会参赛资格的西藏籍运动员。拥青拉姆今年18岁，曾获得阿根廷全国青少年比赛障碍追逐亚军、季军，法国FIS积分赛障碍追逐第七名等成绩。同为18岁的次仁占堆2019年10月入选滑雪登山国家集训队，次年6月入选越野滑雪国家集训队。https://t.cn/A6izNNsK

快到我生日了我很感激我的两位好朋友。

穆同学在我18岁的时候开始一直给我过生日，那个时候她说“以后我每年都给你过生日。”今年是第四年，每年我都有蛋糕吃今年也不例外。我很少用救赎一词，因为我觉得自救比他救好多了。我怕自己的碎碎念一直让周围的人都跟我一起陷入负能量中，但是穆同学一直在救赎我，从我高中开始她就以自己温暖的心来拯救我。之前我们第一次吵架她发文说我很好，她觉得我温柔对待她真诚。其实当时我也在偷偷说：其实你才是最好的。直到现在，她永远都会记住我的小细节。

娇娇宝贝也是，我们会周末见面每次见面她总会抱着我说很想我，她会从她学校买她认为好吃的东西一路提着坐地铁历时快两个小时给我送到学校门口让我吃。刚刚她告诉我说一定要把3月11日那一周留给她，我知道的，她想给我过生日。我们会在公园里聊天到凌晨，会穿过每一个不认识的街道散步，也会坐在外面大冬天吃着冰淇淋。

因为她们，我坚信着七堇年的一句话“我们仍需共生命的慷慨和繁华相爱，即使岁月以刻薄和荒芜相欺。”