#年龄大了为什么难怀孕#
很多人都会谈论女性年龄大面临的生育风险，但是很少有人关注，孩子爸爸是不是“高龄产父”。男方的年龄大对宝宝、对妈妈有什么影响呢？
有研究认为，男性生育的最佳年龄是25-35岁。高龄产父的分界年纪是45岁。但现实生活中，四五十岁“老来得子”的人却屡见不鲜。
想要当爸，这样挑战年龄极限是有风险的！毕竟男方精子对受精卵有一半的贡献，也就会引起一定的生育风险。
BMJ一项关于男性育龄研究研究显示[1]：父亲年龄高于45岁，带来的后果：
胎儿早产几率提高14%；
患癫痫的几率提高18%；
新生儿低体重发生率提高14.5%；
Apgar低评分出现率提高5.9%；
需要机械通气的几率提高8.6%；
孩子进入NICU几率提高15.1%；
需要产后抗生素几率提高6.2%；
其他并发症几率提高12.2%。
而且排除母亲的诸多影响因素后，高龄爸爸的精子是导致这些问题发生的独立因素。值得注意的一点：不管母亲年龄多大，只要父亲年龄超过45岁，都会提高以上问题发生的几率。
另外，高龄男性影响受孕几率。
随着年龄的增长，45岁以上有些甚至不到45岁的男性，逐渐失去肌肉的力量和耐性，小蝌蚪也会变得不够健康。而精子质量下降、活力变差、形态异常率升高等都会影响受孕的几率。
所以当高龄妈妈们，一直没怀上的时候不要一直怪女方，问题很有可能出现在同样不再“年轻”的伴侣身上。
高龄男性还会增加孕妇妊娠并发症的几率。
还是BMJ研究发现：与25~34岁男性相比，45岁以上男性导致孕妇患妊娠期糖尿病的风险增加28%，55岁以上男性导致孕妇患病风险增加34%。
此外，研究人员还发现以上问题同样出现在辅助生殖当中，不管怎样，都可能会承受这颗“老精子”带来的伤害。
高龄不仅仅只是对自己身体的考验，还会为伴侣带去健康危机。
高龄父亲增加流产风险。
发表于Human Reproduction Update的一篇荟萃分析汇总了大量父亲年龄与流产有关的证据[2]。
研究发现，父亲年龄超过40岁后，孕妇发生自然流产的风险显著增加，随着年龄上升，风险也水涨船高。
怀孕是两个人的事，男方想生育也要把握好时机，不要把高龄生不出来的锅甩给女方。
参考资料：
[1] Khandwala,Y.S.,et al.,Association of paternal age with perinatal outcomes between 2007 and 2016 in the United States:population based cohort study.BMJ.2018.363:p.k4372.
[2] du Fossé,N.,et al.,Advanced paternal age is associated with an increased risk of spontaneous miscarriage:a systematic review and meta-analysis.Hum Reprod Update. 2020.26(5):p.650-669.
很多人都会谈论女性年龄大面临的生育风险，但是很少有人关注，孩子爸爸是不是“高龄产父”。男方的年龄大对宝宝、对妈妈有什么影响呢？
有研究认为，男性生育的最佳年龄是25-35岁。高龄产父的分界年纪是45岁。但现实生活中，四五十岁“老来得子”的人却屡见不鲜。
想要当爸，这样挑战年龄极限是有风险的！毕竟男方精子对受精卵有一半的贡献，也就会引起一定的生育风险。
BMJ一项关于男性育龄研究研究显示[1]：父亲年龄高于45岁，带来的后果：
胎儿早产几率提高14%；
患癫痫的几率提高18%；
新生儿低体重发生率提高14.5%；
Apgar低评分出现率提高5.9%；
需要机械通气的几率提高8.6%；
孩子进入NICU几率提高15.1%；
需要产后抗生素几率提高6.2%；
其他并发症几率提高12.2%。
而且排除母亲的诸多影响因素后，高龄爸爸的精子是导致这些问题发生的独立因素。值得注意的一点：不管母亲年龄多大，只要父亲年龄超过45岁，都会提高以上问题发生的几率。
另外，高龄男性影响受孕几率。
随着年龄的增长，45岁以上有些甚至不到45岁的男性，逐渐失去肌肉的力量和耐性，小蝌蚪也会变得不够健康。而精子质量下降、活力变差、形态异常率升高等都会影响受孕的几率。
所以当高龄妈妈们，一直没怀上的时候不要一直怪女方，问题很有可能出现在同样不再“年轻”的伴侣身上。
高龄男性还会增加孕妇妊娠并发症的几率。
还是BMJ研究发现：与25~34岁男性相比，45岁以上男性导致孕妇患妊娠期糖尿病的风险增加28%，55岁以上男性导致孕妇患病风险增加34%。
此外，研究人员还发现以上问题同样出现在辅助生殖当中，不管怎样，都可能会承受这颗“老精子”带来的伤害。
高龄不仅仅只是对自己身体的考验，还会为伴侣带去健康危机。
高龄父亲增加流产风险。
发表于Human Reproduction Update的一篇荟萃分析汇总了大量父亲年龄与流产有关的证据[2]。
研究发现，父亲年龄超过40岁后，孕妇发生自然流产的风险显著增加，随着年龄上升，风险也水涨船高。
怀孕是两个人的事，男方想生育也要把握好时机，不要把高龄生不出来的锅甩给女方。
参考资料：
[1] Khandwala,Y.S.,et al.,Association of paternal age with perinatal outcomes between 2007 and 2016 in the United States:population based cohort study.BMJ.2018.363:p.k4372.
[2] du Fossé,N.,et al.,Advanced paternal age is associated with an increased risk of spontaneous miscarriage:a systematic review and meta-analysis.Hum Reprod Update. 2020.26(5):p.650-669.
Burson Soloist with Fostex TH900 feedback by Song Kyung-han
First of all, its very low output impedance makes it possible to drive low- as well as high-impedance headphones without distortions at any volume.
Thanks to the Soloist’s extremely low noise floor, my TH900 is dead silent when no music is on (the TH900 is a highly sensitive headphone that tends to pick up lots of hum and noise), providing a black background for the cleanest playback of sound.
While it retains Burson amps’ signature bass and PRaT qualities, it improves on clarity, musicality, and finesse compared to its predecessors, i.e. the 160 series.
Overall, it really lives up to its motto: it sounds good, like a solid-state should!
Song Kyung-han
译文：
首先，它非常低的输出阻抗可以驱动低阻抗和高阻抗耳机，而不会在任何音量下失真。
由于 Soloist 的本底噪声极低，我的 TH900 在没有音乐播放时会保持安静（TH900 是一款高度敏感的耳机，往往会拾取大量嗡嗡声和噪音），为最干净的声音播放提供黑色背景。
虽然它保留了 Burson 放大器的标志性低音和 PRaT 品质，但与之前的 160 系列相比，它在清晰度、音乐性和细腻度方面都有所提高。
总的来说，它真的不辜负它的座右铭：听起来不错，就像固态一样！
宋京汉
官方链接：https://t.cn/A6JUuyeN
First of all, its very low output impedance makes it possible to drive low- as well as high-impedance headphones without distortions at any volume.
Thanks to the Soloist’s extremely low noise floor, my TH900 is dead silent when no music is on (the TH900 is a highly sensitive headphone that tends to pick up lots of hum and noise), providing a black background for the cleanest playback of sound.
While it retains Burson amps’ signature bass and PRaT qualities, it improves on clarity, musicality, and finesse compared to its predecessors, i.e. the 160 series.
Overall, it really lives up to its motto: it sounds good, like a solid-state should!
Song Kyung-han
译文：
首先，它非常低的输出阻抗可以驱动低阻抗和高阻抗耳机，而不会在任何音量下失真。
由于 Soloist 的本底噪声极低，我的 TH900 在没有音乐播放时会保持安静（TH900 是一款高度敏感的耳机，往往会拾取大量嗡嗡声和噪音），为最干净的声音播放提供黑色背景。
虽然它保留了 Burson 放大器的标志性低音和 PRaT 品质，但与之前的 160 系列相比，它在清晰度、音乐性和细腻度方面都有所提高。
总的来说，它真的不辜负它的座右铭：听起来不错，就像固态一样！
宋京汉
官方链接：https://t.cn/A6JUuyeN
尊勝第十七世噶瑪巴鄔金欽列多傑 墨寶《嗡啊吽》
為什麼藏傳佛教「三字咒」具有驚世駭俗的功德？
進入二十一世紀後，藏傳佛教影響力也越來越大，在此期間，「六字大明咒」隨著不同寺院、不同明星的傳唱，逐漸為漢地大眾所熟悉。一些人可能不知道何謂佛教，也不瞭解藏傳佛教有何秘密，卻懂得哼唱六字大明咒。與六字大明咒相比，「普賢王如來三字明咒」在漢地影響力相對小一些，但同樣不可以忽視。若要深入瞭解藏傳佛教，普賢王如來之地位非同一般，三字明咒也是如此。
【發音】
英文音譯：Om Ar Hum
漢語拼音：Weng A Hong
漢字音譯：嗡啊吽
「嗡阿吽」三字明，又稱為金剛誦，是佛教之藏密主教金剛總持即本初法身佛普賢王如來的根本咒，代表佛的三密和三身，充滿宇宙和生命的根本法音。三字也是印度梵文聲母的總綱，三世諸佛的真實身語意之心髓，堪為一切佛咒之王、一切佛咒之本，是諸咒之母，也是諸佛菩薩身語意的根本種子字，而一切心咒猶如諸佛菩薩的命根，此咒能成就所有咒語功德。
【淵源】
《瑜伽大教王經》說：嗡（古譯為「唵」）字是大遍照如來（即毗盧遮那佛），啊（古譯為「啞」）字是無量壽如來（即阿彌陀佛），吽字是阿閦如來（即不動佛）。《密集續》與《八大法行續》等續部中，唯一贊揚這一咒語。《大圓滿續》中說，此咒能焚淨六道輪回種子。最為流行的觀音菩薩心咒六字大明咒「嗡嘛呢叭咪吽」，便概括了「嗡」字與「吽」字的咒身，其中「嘛呢叭咪」四字之音，都是「啊」部音的變化妙用。如淨土宗常念的「阿彌陀佛」中的「阿」，便是屬於「啊」字部的開口音。藏地流傳最廣的咒語，是蓮花生大士心咒「嗡啊吽、巴匝咕嚕巴瑪悉地吽」，其中的開首即是三字明咒。
【解釋】
「嗡」，是宇宙原始生命能量的根本音，也是形而上天部的聲音，它含有無窮無盡的功德。若就人的身體而言，它是頭頂內部的聲音，是人體之氣轉向腦部所發之聲，和人自掩蓋耳朵時自己所聽到心臟與心脈流動聲音相近。五方佛中佛部的聲密，表示佛的身密，白色，化身。象徵五方佛報身圓滿，報身佛的心咒。
「啊」，是開闢宇宙萬有生命生發的根本音，也是形而中人部的聲音。是人體之血轉向心部化而為氣所發之聲，也是氣轉而至喉所發之聲，內聞為無聲之聲，開口即聲。「啊」字是開口音，是世間一切生命開始啓發的聲音。五方佛中蓮花部的聲密，表佛的口密，紅色，報身。象徵法身不變圓滿，法身佛的心咒。
「吽」，是萬有生命潛藏生發的根本音，也是物理世間的地部的聲音。就人體而言，「吽」是生法宮的聲音，氣下降到臍輪則是「吽」字音。「吽」音通一切音，表五方佛之心。是五方佛中金剛部的聲密，表佛的意密，藍色，法身。象徵化身蓮師尊前圓滿，如釋迦摩尼佛、蓮花生大士等之所有化身佛的心咒。
【效用】
「嗡」的念誦，可以調和陰陽，使虛症得補、實症得瀉。最低效果，也可以使頭腦清醒、精神振發。如果傷風感冒，若連續不斷念此音，可以使頭部發汗，自然而愈。
「啊」，可以開啓身體內部五脈輪結，清理五臟六腑間之各種宿疾，可以體會內臟氣脈震動的效果。
「吽」可以震開脈結，促進新陳代謝，啓發新的生機與契機，最少可以達到健康長壽的效果。
【功德】
「嗡啊吽」能斷除煩惱之根三毒：「嗡」，清淨貪之毒；
「啊」，清淨瞋之毒；「吽」，清淨痴之毒。
可獲得身、口、意的成就；三傳承（密意、持明、口耳）命脈；
獲得三身持明果位；
消除三世一切的罪障；
勾召天、魔、人；成辦六度波羅密；
去除外道的詛咒；
摧滅五毒魔軍；
到達普賢王如來本初淨土；
獲得法報化三身成就。
【意義】
1、外在意義。「嗡」淨化一切身惡業（身有三惡：殺生、偷盜、邪淫）；「啊」淨化一切語惡業（語有四惡：妄語、惡口、綺語、兩舌）；「吽」淨化一切意惡業（心有三惡：貪、瞋、痴）。
2、內在意義。「嗡」淨化脈，淨化一切認知，也是形色的精華；「阿」淨化氣，淨化一切聲音，是聲音的精華；「吽」淨化明點，淨化心及其思想、情緒，是心的精華。
3、深層意義。「嗡啊吽」表蓮花部諸佛的三身：「嗡」是法身，表阿彌陀佛；「啊」是報身，表觀世音菩薩；「吽」是化身，蓮花生大士。
4、秘密意義。「嗡啊吽」帶來心性三個層面的證悟：「嗡」帶來源源不斷的能量和慈悲的證悟；「啊」帶來光輝的自性證悟；「吽」帶來虛空般的明點的證悟。
為什麼藏傳佛教「三字咒」具有驚世駭俗的功德？
進入二十一世紀後，藏傳佛教影響力也越來越大，在此期間，「六字大明咒」隨著不同寺院、不同明星的傳唱，逐漸為漢地大眾所熟悉。一些人可能不知道何謂佛教，也不瞭解藏傳佛教有何秘密，卻懂得哼唱六字大明咒。與六字大明咒相比，「普賢王如來三字明咒」在漢地影響力相對小一些，但同樣不可以忽視。若要深入瞭解藏傳佛教，普賢王如來之地位非同一般，三字明咒也是如此。
【發音】
英文音譯：Om Ar Hum
漢語拼音：Weng A Hong
漢字音譯：嗡啊吽
「嗡阿吽」三字明，又稱為金剛誦，是佛教之藏密主教金剛總持即本初法身佛普賢王如來的根本咒，代表佛的三密和三身，充滿宇宙和生命的根本法音。三字也是印度梵文聲母的總綱，三世諸佛的真實身語意之心髓，堪為一切佛咒之王、一切佛咒之本，是諸咒之母，也是諸佛菩薩身語意的根本種子字，而一切心咒猶如諸佛菩薩的命根，此咒能成就所有咒語功德。
【淵源】
《瑜伽大教王經》說：嗡（古譯為「唵」）字是大遍照如來（即毗盧遮那佛），啊（古譯為「啞」）字是無量壽如來（即阿彌陀佛），吽字是阿閦如來（即不動佛）。《密集續》與《八大法行續》等續部中，唯一贊揚這一咒語。《大圓滿續》中說，此咒能焚淨六道輪回種子。最為流行的觀音菩薩心咒六字大明咒「嗡嘛呢叭咪吽」，便概括了「嗡」字與「吽」字的咒身，其中「嘛呢叭咪」四字之音，都是「啊」部音的變化妙用。如淨土宗常念的「阿彌陀佛」中的「阿」，便是屬於「啊」字部的開口音。藏地流傳最廣的咒語，是蓮花生大士心咒「嗡啊吽、巴匝咕嚕巴瑪悉地吽」，其中的開首即是三字明咒。
【解釋】
「嗡」，是宇宙原始生命能量的根本音，也是形而上天部的聲音，它含有無窮無盡的功德。若就人的身體而言，它是頭頂內部的聲音，是人體之氣轉向腦部所發之聲，和人自掩蓋耳朵時自己所聽到心臟與心脈流動聲音相近。五方佛中佛部的聲密，表示佛的身密，白色，化身。象徵五方佛報身圓滿，報身佛的心咒。
「啊」，是開闢宇宙萬有生命生發的根本音，也是形而中人部的聲音。是人體之血轉向心部化而為氣所發之聲，也是氣轉而至喉所發之聲，內聞為無聲之聲，開口即聲。「啊」字是開口音，是世間一切生命開始啓發的聲音。五方佛中蓮花部的聲密，表佛的口密，紅色，報身。象徵法身不變圓滿，法身佛的心咒。
「吽」，是萬有生命潛藏生發的根本音，也是物理世間的地部的聲音。就人體而言，「吽」是生法宮的聲音，氣下降到臍輪則是「吽」字音。「吽」音通一切音，表五方佛之心。是五方佛中金剛部的聲密，表佛的意密，藍色，法身。象徵化身蓮師尊前圓滿，如釋迦摩尼佛、蓮花生大士等之所有化身佛的心咒。
【效用】
「嗡」的念誦，可以調和陰陽，使虛症得補、實症得瀉。最低效果，也可以使頭腦清醒、精神振發。如果傷風感冒，若連續不斷念此音，可以使頭部發汗，自然而愈。
「啊」，可以開啓身體內部五脈輪結，清理五臟六腑間之各種宿疾，可以體會內臟氣脈震動的效果。
「吽」可以震開脈結，促進新陳代謝，啓發新的生機與契機，最少可以達到健康長壽的效果。
【功德】
「嗡啊吽」能斷除煩惱之根三毒：「嗡」，清淨貪之毒；
「啊」，清淨瞋之毒；「吽」，清淨痴之毒。
可獲得身、口、意的成就；三傳承（密意、持明、口耳）命脈；
獲得三身持明果位；
消除三世一切的罪障；
勾召天、魔、人；成辦六度波羅密；
去除外道的詛咒；
摧滅五毒魔軍；
到達普賢王如來本初淨土；
獲得法報化三身成就。
【意義】
1、外在意義。「嗡」淨化一切身惡業（身有三惡：殺生、偷盜、邪淫）；「啊」淨化一切語惡業（語有四惡：妄語、惡口、綺語、兩舌）；「吽」淨化一切意惡業（心有三惡：貪、瞋、痴）。
2、內在意義。「嗡」淨化脈，淨化一切認知，也是形色的精華；「阿」淨化氣，淨化一切聲音，是聲音的精華；「吽」淨化明點，淨化心及其思想、情緒，是心的精華。
3、深層意義。「嗡啊吽」表蓮花部諸佛的三身：「嗡」是法身，表阿彌陀佛；「啊」是報身，表觀世音菩薩；「吽」是化身，蓮花生大士。
4、秘密意義。「嗡啊吽」帶來心性三個層面的證悟：「嗡」帶來源源不斷的能量和慈悲的證悟；「啊」帶來光輝的自性證悟；「吽」帶來虛空般的明點的證悟。
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