荐书#五折【医治受伤的自信】
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弗雷德里克•方热 著 精神科医生、心理治疗师
本书旨在帮我们从自信受伤导致的恶性循环中释放出来，以教学的方式介绍了诸多简便而易行的心理治疗方法，这些方法为世界各地的心理专家广泛采用，其科学性和有效性都已被证实，我们将从中学会更爱自己，学会勇于行动，学会敢于在他人面前坚立自己。 https://t.cn/A6GiPUyv
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脱了不衣服，不梳了头，肩周的炎痛苦，你的真想继续受忍吗？ ͏
肩周炎导致肢的体受限，非痛常苦，因为胳膊抬起不来，多很生活上小的事，都变了成最大的障碍！
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