作为一个从小瘦到大就连生小孩前一天都只有120斤的人,一度自信认为我一生完马上就能瘦回去了。剖完第三天下床第一件事就是让老公扶我去称体重,看到指针指到55kg的时候我觉得称一定有问题。后面回家马上买了华为的体脂称,毫不夸张地说第一次看到体重“106”体脂“33.7”我都要晕过去了。那几个月有非常严重的体重焦虑,什么方法都试了后期体重也一直保持在95—97。我都快放弃了,没想到今天随便一称给了我一个大大的惊喜,希望能在我儿一岁之前达成目标吧[haha]
生活日记✍️
今天下午4点钟就吃饭 晚上7点就困了
睡到11点总感觉有人在撬门吓得我马上坐起来了
但是梦里却是极好的
我梦见好像回到小的时候 我还是很瘦的样子
穿着一身嫩粉色拜年旗袍套装
好像看到妹妹的衣服在洗衣机上然后拿着往自己身上穿
爸爸宠溺的笑说这个不好看还是你原来的那件好看我立马脱了穿上自己的
还梦见爸爸和我嬉戏打闹 我坐在爸爸腿上他一边吃饭一边抱着我
这是我小时候经常羡慕以及幻想的场景
如今已经25岁 想要这般已是不可能了
也算弥补我幼时的缺憾了
今天下午4点钟就吃饭 晚上7点就困了
睡到11点总感觉有人在撬门吓得我马上坐起来了
但是梦里却是极好的
我梦见好像回到小的时候 我还是很瘦的样子
穿着一身嫩粉色拜年旗袍套装
好像看到妹妹的衣服在洗衣机上然后拿着往自己身上穿
爸爸宠溺的笑说这个不好看还是你原来的那件好看我立马脱了穿上自己的
还梦见爸爸和我嬉戏打闹 我坐在爸爸腿上他一边吃饭一边抱着我
这是我小时候经常羡慕以及幻想的场景
如今已经25岁 想要这般已是不可能了
也算弥补我幼时的缺憾了
#运动就是坚持#2022年坚持打卡第10次。
热身5分钟,HIIT全身运动20分钟,瘦肚子5分钟,瑜伽拉伸10分钟。还有肩颈提臀桥式等大概晨练40-50分钟。
穿秋衣秋裤与不穿的体重差0.8斤,离45的目标是越来越近的,可马上就过年了,嘴巴估计是管不住了。[允悲]
最近都说看着我像长高了,原来瘦了还显高。去买衣服的时候终于变成了别人口中说的“你瘦穿这个比我好看。”曾经这一直是我对着别人说的。[害羞]
热身5分钟,HIIT全身运动20分钟,瘦肚子5分钟,瑜伽拉伸10分钟。还有肩颈提臀桥式等大概晨练40-50分钟。
穿秋衣秋裤与不穿的体重差0.8斤,离45的目标是越来越近的,可马上就过年了,嘴巴估计是管不住了。[允悲]
最近都说看着我像长高了,原来瘦了还显高。去买衣服的时候终于变成了别人口中说的“你瘦穿这个比我好看。”曾经这一直是我对着别人说的。[害羞]
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