12.26-12.28
/ 一个不算太忙碌的期末，已经在掰着手指等寒假了嘻嘻，最近好冷 由于没啥早课 每天一觉醒来就是十一二点真的离谱(更离谱的是我们全寝室都这个状态哈哈哈)咱就是说 冬天真的很能睡[哈欠]

☁️12.26 P1-2
午餐：优形鸡胸肉 千叶豆腐 冬瓜 青菜
下午：瑞幸生椰拿铁
晚上：苹果 橙子 哈密瓜 火龙果

☁️12.27 P3-5
午餐：孜然鸡胸餐
下午：草莓
晚餐：墨鱼金枪鱼包 鱼丸汤 蒜泥菠菜
晚上：关东煮 哈密瓜 橙子

☁️12.28 P6-9
午餐：煎鸡胸肉餐
下午：瑞幸澳瑞白 优形鸡胸肉 车厘子
晚餐：椰浆芋泥肉松三明治
晚上：橙子

#减脂餐[超话]#
第二天。遇到生日又开始暴食了。。。。明天要去健身房锻炼一下
早餐（8点吃）。一碗番茄金针菇白菜汤 + 一个欧包
午餐（1点30）。各种轻食集合，虽然是轻食可是量吃了很多。。。一大碗牛肉蔬菜沙拉绘饭 + 梨子三文鱼沙拉 + 鸡蛋三明治 + 紫薯芒果酸奶捞（我简直是只）
途中加餐（11.30--1点30）。一份魔芋蛋糕 + 一份椰奶豆腐 + 一个金枪鱼饭团 + 几串关东煮（香菇海带鱼丸） + 一瓶拿铁饮料（太甜了喝了一点）
再次加餐（3点30）。一个鸭架 + 一块苕丝饼糖（妥妥糖油混合物）
朋友被我的食量震惊了。。深夜11点依旧饱得反胃想吐。。。不能焦虑要保持好心情

毛毛妹妹一家来做客[嘿哈]毛毛妈妈就是那个90后超会做饭的女主人，老母亲中餐在她面前完全没有拿得出手的[允悲]急中生智走西餐简餐路线：牛肉意面、烤鸡腿、韩式炒粉、金枪鱼沙拉、皮蛋豆腐、鱼丸子海苔汤，好歹也凑了一桌菜[酷]两个小姑娘在楼上玩的很开心，偷偷上去看见她们玩过家家、扮公主，完全不要大人管｡大人们慢慢吃，慢慢聊，我们还让他们带来了清理树叶的大吹风，饭后两个爸爸一起去清理院子吹落叶，有了电动吹风果然效率很高[good]