2021年，你做了什么呢？
承受了一些该承受的，也享受了该享受的。
有爱我的老妈老爸，有陪外公外婆游玩家乡大好河山，有自己解锁新菜谱手忙脚乱，有继续大丹相互远程鼓励并点评了她今年打卡各地的美照，和朱女士去了郫县图书馆重温高中时光。有凌晨安慰你的蔡女士，当然也有和你各种掐架的陈珊珊。有坐在小电瓶后面被阿享带着到处兜风，也有和欣欣耀哥宝哥日常约饭，桌子上总会突然出现大脑壳和静静的爱心零食…

人的精力要放在值得的人和事上。希望新的一年自己心态好一些，睡眠好一些。

丘处机（1148-1227） 亦作“邱处机” 。金道士,道教全真道北七真之一。字通密,号长春子,登州栖霞(今属山东)人。19岁时在宁海拜王重阳为师而出家为全真。重阳死后,他潜修于龙门山,形成龙门派。成吉思汗召见于雪山,尊为神仙,爵“大宗师” ,总领道教。其弟子李志常(1193-1256)撰有《长春真人西游记》,对此记载甚详。丘死后,元世祖褒赠“长春演道主教真人”封号,世号“长春真人”。著有《摄生消息论》 《大丹直指》 《磷溪集》等。北京白云观有其遗骨埋葬处。

#道教[超话]#《太上老君内日用妙经》
夫日用者，饮食则定，禁口独坐，莫起一念。万事俱忘，存神定意，口唇相牯，牙齿相着，眼不视物，耳不听声，一心内守，调息绵绵。微微轻出，似有如无，莫教问断，自然心火下降，肾水上升，口内浴津自生，灵真付体，自知长生之路。十二时辰，常要清静。灵台无物为之清，一念不起为之静。身是黑之宅，心是神之舍。意行则神行，神行则黑散。意住则神住，神住则气聚。五行真气，结成刀圭，自然身中有声，行处坐外，常觉身体如风之行，腹内如雷之呜，阵和气透，酝酬灌顶，自饮刀圭耳。听仙音无弦之曲，不抚而自声，不鼓而自呜，神黑相结，如男子怀孕，得观内境，神自言语。是虚无之宅，与圣同居，炼就九转，结成大丹，神自出入，与天地齐年，日月同明，脱离生灭矣。每日休教有损失，十二时辰常要清静。黑是神之母，神是黑之子，如鹦抱卵，切要存神养黑，能无离乎？妙哉，玄之又玄·。人身中有七宝事，为富国安民，精黑血满也。精是水银，血是黄金，黑是美玉，髓是水晶，脑是灵砂，肾是球璨，心是珊瑚，此是七宝，归身不散，炼就大药，万神尽登仙矣！