#跑步打卡#莲池上方到西门南侧两排石墩之间折返跑五趟测试树荫下折返跑情况……polar vantage v2和coros pace2右手，polar grit X pro和佳明245左手，polar VV2连stryd和polar H10心率带，咕咚连polar H10心率带和咕咚精灵。polar grit X pro折返轨迹分离的也就是取的身体同侧靠外较远地方定位信息。
几个设备和应用最高心率/均心率/距离：polar VV2 159/146/5.09公里 ，polar grit X pro160/146/5.09公里，佳明245 160/146/5.08公里，pace2 162/147/5.06公里，咕咚159/145/4.04公里。启动顺序：咕咚、VV2、245、grit X pro、pace2。
polar VV2跑步指数47，步频190，最大功率192，平均功率144。穿的美津浓wave spacer鞋。polar grit X pro跑步指数50，步频188，最大功率304，平均功率184。coros说我最大摄氧量42。按高驰步频190，最大功率195，平均功率146。佳明最大摄氧量44，步频188。咕咚精灵：前掌：全掌：脚跟着地比例：1：21：78，内外翻幅度7°，步频配速比189/7'06"，着地冲击力1.9(倍)，触地时间252毫秒，腾空时间65毫秒，触地腾空比3.9，跑姿得分92。stryd数据，姿势功率45w，触地时间266ms，LSS8.6KN/M，垂直振幅4.95cm，风阻1%[挖鼻] https://t.cn/RyhNsZz

#跑步打卡# 小区绕楼逆时针10圈，汉马不到一周了随便跑点保持跑感……polar vantage v2和佳明245左手，polar M430和coros pace2右手，polar VV2连stryd和polar H10心率带，咕咚连polar H10心率带和咕咚精灵，今天H10心率带似乎有问题，导出RR记录(图三)看了下……。
几个设备和应用最高心率/均心率/距离：polar VV2 152/140/5.51公里 ，polar M430 152/140/5.82公里，佳明245 153/141/5.49公里，pace2 155/141/6.22公里 ，咕咚152/140/5.09公里。启动顺序：咕咚、VV2、245、M430、pace2。
polar VV2跑步指数49，步频190，最大功率172，平均功率140。穿的索康尼type A鞋。polar M430跑步指数53，步频190。coros说我最大摄氧量41。按高驰步频190，最大功率230，平均功率161。佳明最大摄氧量45，步频190。咕咚精灵：前掌：全掌：脚跟着地比例：8：59：33，内外翻幅度7°，步频配速比189/7'19"，着地冲击力2.0(倍)，触地时间239毫秒，腾空时间74毫秒，触地腾空比3.2，跑姿得分94。stryd数据，姿势功率44w，触地时间264ms，LSS8.9KN/M，垂直振幅4.79cm，风阻1%[挖鼻] https://t.cn/RyhNsZz

#跑步打卡# 小区绕楼逆时针10圈多三十米，虽然温度不高了但是跑起来还是热[二哈]……polar vantage v2和佳明245左手，颂拓新钛和coros pace2右手，polar VV2连stryd和polar H10心率带，咕咚连polar H10心率带和咕咚精灵。
几个设备和应用最高心率/均心率/距离：颂拓新钛156/134/6.91公里(三分钟没搜到星懒得搜了无轨迹跑的)，polar VV2 150/134/5.82公里，佳明245 151/134/5.84公里，pace2 151/135/6.01公里 ，咕咚150/133/5.22公里。启动顺序：咕咚、VV2、245、颂拓新钛、pace2。
polar VV2跑步指数53，步频190，最大功率177，平均功率139。穿的美津浓wave spacer鞋。颂拓新钛最大摄氧量57。coros说我最大摄氧量41。按高驰步频190，最大功率203，平均功率153。佳明最大摄氧量46，步频190。咕咚精灵：前掌：全掌：脚跟着地比例10：5：85，内外翻幅度7°，步频配速比189/7'18"，着地冲击力2.0(倍)，触地时间249毫秒，腾空时间63毫秒，触地腾空比3.9，跑姿得分92。stryd数据，姿势功率43w，触地时间267ms，LSS8.7KN/M，垂直振幅4.69cm，风阻2%[挖鼻] https://t.cn/A6c0UDuJ