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#烹饪[超话]#鱼肚 又叫鱼胶、白鳔、花胶、鱼鳔。鱼肚有黄鱼肚、回鱼肚、鳗鱼肚等,主要产于我国沿海及南洋群岛等地。是鱼的鳔,经剖制晒干而成。属四大海味之一,近代被列入八珍之一。鱼肚也是入菜的经典食料。干鱼肚烹饪前需要涨发,可采用水发,油发。一般鱼肚型大而厚实,或当补品吃以水发为好,肚形小而薄或做菜肴宜油发,因为水发易软烂,下锅易糊化,油发的鱼肚,密布大小不同的细气泡,成海绵状,烹制成菜后可饱吸鲜美汤汁,滋味醇美浓郁,口感蓬松舒适,宜扒,烧,烩等方法烹制宜多带汤汁。单一成菜必须用上汤调制,如加配料,宜与鲜味浓郁的鸡鸭,虾蟹,火腿干贝,鲍鱼猪肘等配用,做滋补品时可将干鱼肚切成小块,加黄酒,冰糖隔水炖食。
鱼肚干品蛋白质含量可达78.2%-84.4%,主要成分为黏性胶体高级蛋白质和黏多糖物质,具有滋补作用,现代医学常用以治疗肺结核,神经衰弱,脉管炎,妇女亏经等症

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