【防晒做不对，看起来老10岁！最全防晒手册收好！】
紫外线一年四季都有，夏天达到高峰。
防晒不仅是为了防止晒黑，如果防晒做不对，会加速皮肤衰老，看起来能至少老上10岁！
防晒霜该怎么挑？如何选SPF、PA值？敏感肌肤、油性肌肤怎样防晒？……
最全防晒手册↓↓这个夏天，跟晒黑晒伤说拜拜！（via：人民日报）
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但是我还是希望你们能多陪我一段时间，我知道这个要求有点无理，可是我还有很多在准备的东西，还没来得及给你们看，也会希望有一天你们能够以我骄傲。当然不管未来的路怎么样，都谢谢这个夏天你们的鼓励和陪伴，有你们才会有今天的我。

——贺峻霖@时代少年团-贺峻霖

8月18日，青春竞技篮球类真人秀节目《这！就是灌篮》第四季正式官宣嘉宾阵容，由李晨、欧豪、侯明昊出任新一季节目的球队经理人，共同开启这个夏天的篮球盛宴。值得一提的是，首次担任“球队经理人”的李晨，在生活中也是一位资深的篮球爱好者，经常与粉丝网友分享自己打篮球的照片和视频，此次加盟《这！就是灌篮》第四季，势必会给节目带来更多看点，备受期待。出道25年，李晨一直以演员的身份活跃在荧幕上，为观众带来许多优秀的作品，以精湛演技诠释每一个角色，用作品获得肯定，并且不断的开拓自己的演艺事业，在每一个领域都认真敬业。作为新一季节目的球队经理人，李晨在“入职面试宣言”视频中，真诚坚定地表示到“会把自己多年的经历与经验分享给球员们，并且希望陪伴球队走向最终的胜利”，而在“入职申请书”中，晨哥还希望自己能够成为节目的“气氛担当”“节奏担当”，为节目注入满满的正能量和趣味，期待值瞬间拉满！《这！就是灌篮》第四季即将火热来袭，共同期待真诚温暖的球队经理人李晨的精彩表现，球场见！