#不可辜负的美食[超话]##一日一食一记##美食[超话]#
这绝对是一款专门给懒癌定制的的养生减肥茶❗️
像本草这样的吃货，时常会被管不住嘴的罪恶感附身。

就是控制不住怎么办❓喝消食去油茶是有综合作用的，能让今天吃下去的东西少在体内囤积一些。做法实在太太太简单[酸]，3⃣️个步骤，分钟，随时可以自己在家操作[给你小心心]

1⃣️首先，食材准备:
陈皮5g
山楂10g
决明子10g
大麦茶一包

2⃣️把食材洗干净，养生壶里先放入半壶水，把洗干净的食材倒入养生壶里煮。

3⃣️等壶里的水慢慢煮开，沸腾后再煮10分钟就可以啦❗️

⚠️因为几种食材煮出来味道会有一些甘涩，如果觉得苦可以加一些冰糖进去煮，本草这里是没有放的。

这些材料在普通药店都可以买到[米奇比心]，而且非常的便宜，总共加起来不超过20元。

大麦茶为了方便本草是在超市买的袋装大麦茶，想买散装的也可以，那大麦茶的克数是15g。

小知识⚠️：陈皮、山楂，都有消食去油，生津止渴的作用，决明子有润肠通便，降脂的作用。

大麦茶能开胃，助消化，有减肥的作用，而且大麦茶有股清香，长期喝也有保健的作用。

❗️划重点❗️：脾胃虚寒，腹泻和低血糖；以上情况，不能喝！

打卡：武汉稻香茶餐厅（汉街）

广东人喝早茶从早上8点一直喝到下午2点，这里是收茶位费的，一个人会收取11元的茶费，我们点了茉莉花茶，可以一直加水。

这里的所有的菜品都很精致，都是现做的，所以备足耐心等待，另外每吃完一笼就会有服务人员过来收拾，所以别吃太急，不然一会桌子上啥都没了～

流沙包有很重的奶香味和蛋黄味，最喜欢的是叉烧包，香甜可口，一定要点啊！鸡爪是入口即化，有一股酱油的味道，应该是用了酱油调味，虾饺的里面有一整只虾，对于喜欢吃虾的人是非常合适的，这里的肠粉很正宗，我的小伙伴说和广东的一个味道，推荐喔

推荐菜：流沙包、叉烧包、虾饺、肠粉
人均：70元（别点太多，吃完再点，浪费可耻）

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【走进中国最大的乌龙茶集散地——“中国茶都”福建安溪】“双12”当天，福建安溪全国茶叶批发市场内交易火热。这里是一个集茶叶综合贸易、信息交流、茶文化传播等为一体的茶业新都市，去年茶叶交易量2.25万吨、交易额23.5亿元，是全国最具影响力的茶叶专业批发市场之一。据悉，安溪连年位列全国重点产茶县首位，去年茶叶种植总面积60万亩，产量6.5万吨，茶叶占当地农民人均纯收入的52%。（记者杜秀萍）