一杯茶在手,温暖自己的心
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天冷加衣,手凉喝茶。端一杯茶,手暖,心也暖。一杯茶在手,温暖的是自己的心。两杯茶对望,冷落的是天上的月。有知音在旁,便是茶香胜酒香。茶似乎更应该属于月影婆娑或者霪雨霏霏的冷夜,无声的世界里,双目对望就是最丰富的言语。茶也有浓到化不开的时候吗?如果不是,为何有氤氲出现在你的眼神里,久久不曾散去……

茶与岁月相守,成就了陈香,成就了药性。茶与人的相守,沉淀了落寞时光,一旦遇水而发,解得了哀愁解得了心忧。只是,是谁的手掰开了茶的旧貌,又是谁的手绽放了茶的新容?茶里有香茶外有音,如果品得了茶香听得懂茶外之音,何须弹奏“凤求凰”,一个是司马相如,一个是卓文君。“山之高,月出小。月之小,何皎皎,我有所思在远道。一日不见兮,我心悄悄。”

借我一点你的时光吧,好让我手捧山之灵宝地之灵根,以山泉的甘洌冲泡一杯暖暖的茶,滋润你干涸的心田。真的不需要多说什么,你的珍惜就是对我最好的感激。然后,一任婆娑的树影在身后一点点的挪走……
如果世间真有忘情水,并以寂寞为冰,久久封住不能解冻,又有谁能知冷冷的冰心里会不会有一点点暖暖的渴望?

如果你遇到了,请把这冰带回家,以炭火慢慢融化,待沸腾后泡一杯茶放于眼前,看叶片翻滚如轻吟如曼舞,品一口清冽似冰冻。
抬头看看孤单的月亮仍然安静的挂在天上,突然间大悟,这水,冰冻着自己实在是不得已,它只是在等待属于它的茶。

于是,泪落在炭火上,发出轻微的滋滋的声音,仿佛是在说,看光阴如梭,看相思易老。只是没有想到,自己精心收藏的茶,也有属于自己的另一半。借我一点你的时光吧,好让我把月亮放得低些再低些,最好是池塘边或花影下,当你踏着微光走近我的身旁,任池塘里的月儿荡漾,任花影下的月儿含羞。
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喝茶要选对茶,这篇选茶大全值得收藏!

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茶本性寒,茶之寒凉,能使人清醒头脑提神、使人平和理性舒缓。人的体质是明显不同的,有些人不适饮寒性茶,适合饮用的茶也各不相同。因此,选茶、喝对茶,就要先了解茶性及相应茶性适宜人群。

NO.1 茶性

绿茶,核心工艺是“杀青”,本性寒。体质偏热、胃火盛、精力充沛者饮用绿茶有很好的清火、醒脑、提神之功。绿茶有很好的防辐射效果,对电脑前工作者有大益。

白茶,核心工艺是“萎凋、阳光干燥”和自然存放。茶性由寒转凉及至平和。新茶属性与功效大多接近绿茶,但最明显不同的是绿茶陈放为草,而白茶陈放为宝。及至老白茶,茶性反而更加平和,以适应更多人。

青茶(乌龙茶),茶性寒转平和。由于发酵程度变化跨度太大,但总体是寒向平温转变。核心工艺是“做青”和“焙火”。发酵轻的很接近绿茶,如清香型铁观音,寒性就较大,发酵重的与红茶接近,适应人群更广。

红茶,茶性转温,核心是“发酵”。胃寒、体弱、年龄偏大者都适用,四肢酸懒、手足发凉者饮之更佳,可加奶蜂蜜等调饮,口味更好。
黑茶,茶性转温,核心工艺是“渥堆”。去油腻、解肉毒、降血脂等,保存的好,年份长后口感与疗效更好。

黄茶,茶性有改变,但不是太大,核心工艺是“闷黄”。特别是近些年,传统工艺黄茶由于制作加工较难,人才师傅缺乏,黄茶绿茶化明显。茶性和功效与绿茶相同或很接近,最大区别是口感了,黄茶更醇厚。

NO.2 不同茶对身心影响

绿茶、乌龙茶汤色透彻,或水清茶绿,或浅黄透绿,天热、心躁之时品饮,给人清凉爽新之感。

有不少好的乌龙茶,特别是陈放佳的乌龙茶,会出现令人愉悦的果酸,中医认为酸入肝经,因此有疏肝理气之功,但脾胃有病症者不宜多饮。而乌龙茶中的武夷岩茶,更是特点鲜明,味重,“令人释躁平矜,怡情悦性”。凤凰单丛茶香气突出,在通窍理气上尤为明显。

红茶花香、蜜香醇厚,味甘性温。甜入脾经,具有补养气血,补充热能,解除疲劳、调和脾胃有好作用。红茶汤色红艳明亮,给人温暖喜悦之感,天气手脚寒凉、情绪低沉之时最宜饮红茶。

黑茶,味苦性温,多年的黑茶木香陈香果香,远年的六堡茶还有怡人的槟榔香。黑茶五行属水,入肾经。如脸黑无光泽,喉咙肿痛,食欲减退,下痢,背脚冰冷,腰痛,精力衰退者,饮此茶为好。

NO.3 不同体质不同茶

阳虚体质忌寒凉,可饮暖胃暖身的温性茶,如黑茶、重发酵焙火到位的乌龙茶,特别是这些茶的有年份的好茶。阴虚体质会多感到热渴、干燥,需要多补充水滋润,黄茶、白茶等清爽淡雅,都可以。

气虚体质无力虚汗、呼吸短促、疲劳乏力、抵抗力弱。适宜益脾胃的食物,温和性的茶品适宜。痰湿体质湿气大,宜除湿排毒,饮淡茶。湿热体质,甘平的乌龙茶适宜。
血瘀体质绿茶、白茶、花茶皆可。过敏体质可以选些发酵度高、焙火适度的茶品,如浓香型铁观音、武夷岩茶、东方美人茶等。
气郁体质可以香气高雅、通窍芬芳的花茶,安吉白茶,花香度高的凤凰单丛。平和体质什么茶都是来者不拒,春饮花、夏饮绿、秋饮青、冬饮红、一年四季喝乌龙。

NO.4 特殊情况

老人和孩童,可以饮茶,但不宜大量饮茶、不宜浓茶。

而性别来说,一般男性多喜饮绿茶、乌龙茶,及生普洱茶,特别是有人说武夷岩茶,称之为“男人喝的茶”,刚猛、气沉、刮肠、攻腻、调络、去毒。
对于上了岁数的女性,建议当以“熟茶”,特别是红茶为主茶品,性温活血、安宫暖身心,适量饮陈年上好乌龙茶、黑茶也是好选择。

女性特殊时期那几天,或孕期,可以饮茶,但前提是根据前面所讲茶性、体质选对茶,同时不宜大量饮茶、不宜饮过浓茶,可以喝茶,宜淡茶。隔年岩茶、红茶都是不错的选择,尽量少饮绿茶。
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黑茶怎么撬,里面学问很大!
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黑茶的形态,除了散茶外,还有砖茶与千两茶,而对于喜欢喝黑茶的朋友来说,每次饮用之前的撬茶,都费心不已,而且还时常伤到手,那么如何正确轻松撬开黑茶。

撬茶工具
撬茶工具,通常分为茶刀、茶针和茶钳这三种。

茶刀外形与“刀”相像,成扁平状茶刀通常用竹子、动物骨头、不锈钢和一些特殊金属做成。结构包括带有刀柄的刀体及刀鞘,利用刀体前端的尖刃可顺利的插入茶砖内,以此沿被切轨迹重复上述方法,这时只要轻加很小外力,即可实现茶砖部分的分离。

茶刀适合解开压制较松的砖茶。选择茶刀时,宜挑选刀身较薄,顶部有尖的那种。太厚的刀身不容易插入茶砖,还要注意太尖或者是有刃口的刀容易伤到自己的手,所以最好不要选择。

茶针一头尖锐,因造型针状,故取名“茶针”。茶针大多由金属材料做成,手柄则多样化,结构带手柄的锥杆体及锋尖。

撬茶时,只需利用茶针在茶的表面扎出一排圆孔,然后以圆孔为裂隙,进行分解即可。

而压制得更为紧实的茶,茶针和茶刀都无法造成裂隙,这时候就要使用茶钳, 利用钳头的锋利将茶切下来。

而千两茶的撬法只是比砖茶多了一个解茶的工序。在去掉千两茶表面的竹篾和蓼叶后,用锯子将千两茶解成一片片的茶饼,即可按照正常的撬茶方法进行分解。

怎么撬?
使用茶刀时,首先用茶刀从茶砖的边缘插入,稍微用力将茶撬松,把茶刀再往茶砖里推进去些,这样不会把茶砖撬的很散碎。

可以先用手沿茶砖边缘摩挲一圈,使松散的边缘条索先脱落下来。在茶砖边缘找个比较松散的缝隙,茶刀从茶砖的边缘插入,稍用力将茶撬松。注意,插入的角度要和砖面尽量保持平行。

使用茶针时,从茶砖的侧边插入,向里、或者往外撬,茶砖是一层层压制的,茶锥的作用是“解开”茶砖,通俗而且形象的说法是剥茶,把茶剥下来,不是砍,不是切,更不是剁,用茶锥最大的一个好处就是,剥茶可以最大限度的减少“解茶砖”过程中的碎茶的。

只有迫不得已的情况下,才会用到茶钳,将茶砖强行撕下来。使用时,不要一下子选择过多的茶,否则力量不够会造成无法将茶解下,还会出现过多的碎末。

撬茶注意事项
1、用力不要过猛,否则有可能因为茶刀滑开而误伤自己。初学者一定要坚持“针头永远朝外”的原则,可以避免伤到自己。

2、解茶要顺着茶叶的间隙,一层一层的将茶剥离茶砖,这样可以保持叶片的完整。

3、不要贪多,从少到多才能保证撬出的茶完整且成片,需要耐心和细心。

4、时刻要“抽针重来”,因为茶叶在茶砖里抱团成块,一个不注意,茶针就会戳破或者戳坏茶叶条索的完整度,撬下来全是碎茶,所以感觉不对就要拔出来。

5、撬茶要温柔,撬茶的过程是磨练心性的方式。所以说,喝茶要平心静气,撬茶也要温柔缓慢。

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