呜呜呜
一直都理所应当的觉得大家都应该爱我，还会因为自己没被重视而难过。任性地偏要当一颗恒星，让所有人都围着我转。

发光发热是自愿的，牺牲自己利益也是默认的。但哪怕是太阳，也会因为如此而损耗自身的能量。
我却不敢言，觉得自己若是没有伟大的品格就好像万恶不赦了一样。可世界上哪里有那么多的深明大义啊，我连自己都救不了，还妄想去救别人：自以为是地伸出援手，自我感动地谁都付出，自作主张地将别人身上的脓疮去除……

“他们求你了吗？”
“明明会伤害到自己为什么要做？”
为了点头之交、八杆子打不着的人、擦肩而过的路人甲，一直在消耗 无限消耗着自己。
殊不知，人家们，或许就以脓疮为荣呢？？

本本份份的乖乖女，从来都不离经叛道。不切实际的将爱心泛滥成灾，最后做了淹死自己的刽子手。
没有人救我。

也对，毕竟是自翊永远是正能量的静静啊。
可 谁让你救了吗？你以为你是谁啊，救世主吗？观世音菩萨吗？你是神吗？既然不是，为什么要用超高的标准来要求自己，没有人会拍手称赞也就罢了，自己也不快乐啊，为什么呢？

不要把自己框死，接受错误，接受不美好，接受自己，爱自己。

1.31-2.6 鼠：陷入瓶颈期，对工作没有什么热情，每天上班都是一种煎熬，工作效率很低，特别容易被领导针对。遇到超过自己能力的事情，就很可能会选择自暴自弃。若是能够早点打起精神来，那么一切还是有可能慢慢变好，千万不要选择用这样的方式来解决问题。虽然花钱不多，但是在赚钱上也没有特别大的激情，收入很一般，不太能够存下来什么钱。心情不好的时候很喜欢用甜食来让自己开心，只是甜食吃多了不但体重会往上飙，其他方面也容易出问题。周二勿行大事，重要事宜放在周一、周日。

#随手医学科普# [紧急避孕药的正确使用]#妇幼卫士讲甲状腺与优生优育#

口服紧急避孕药是防止妊娠而采用的避孕方法之一，性生活后72h内有效，若是在服药期间又有性生活，那么时间要重新推算。不同类型的紧急避孕药物，服用时间、服药方法也会有所不同，但基本上都是在性生活后72h之内服用才会有效，具体的用药方法，应该严格按照说明书进行。
服用紧急避孕药避孕时，除了要严格按照说明书服用外，还要再强调以下2点（重要的事情说两遍），才能保证用药安全有效。
（1）掌握好服药时间：尽量选择在餐后或睡前服用紧急避孕药，能够减轻恶心、呕吐等不良反应；若是在服药后2h内发生呕吐，则应该立即补服相同剂量的紧急避孕药，同时加服止吐药，以保证紧急避孕的成功。

（2）性生活注意事项：女性在口服紧急避孕药后，在本次月经周期内不得再发生不避孕房事。若再有房事行为，则应该采取安全套等常规方法进行避孕。若女性在口服紧急避孕药后还出现月经推迟现象，则应该及时到医院就诊，做妊娠试验，以确定是否为紧急避孕失败，以便及早采取措施进行干预处理。