所有的委屈、纠结、愤怒…
终将化作一场免疫风暴

有一位突患肺癌晚期的女士，她婚后一直都跟公婆住在一起。

虽然丈夫一家对她还不错，但她非常希望能够有自己的空间，跟丈夫提过几次想搬出公婆的家都遭拒绝。

后来她也慢慢不再提这件事了，直到去年她在毫无征兆的情形下得了肺癌。

她的家经济条件比较好，除了接受西医的治疗外，家人还帮她找了一位著名的心理治疗师。

当心理治疗师在一次催眠治疗中问她：“这辈子最大的心愿是什么？”

她只说了一件事：“我希望有一个自己的家，跟丈夫、儿女在一起，不用很大，不用很久，几个月就好。”

在西医经验可知的范畴里，仍然有很多突发性疾病，没有人知道具体诱发的原因。

现代人越来越容易患各种各样的病，是因为不注重健康吗？不是。太多人把精力花在养生上，但这种想法是单纯地把身体看作一个机器，忘记了身、心甚至身、心灵一体。

人们只喜欢好的情绪，比如快乐，而把负面的情绪比如悲伤、恐惧压抑下来。

但我们不知道，委屈、憋屈、压力、全都累积在身体里，终有一天，一场免疫风暴，就能带走人的性命。

在设计研究计划时，研究者试图将各个变量独立开来，以揭示特定的因果关系，并排除其他可能因素的沾染。与此相反，为了理解某一不良行为的意义，治疗师特意要寻找许多可能因素，而其中任何一个因素都绝不可能单独导致这一症状。
复杂的生活也不像是做研究，任何一个决定的背后都不会只有一个原因在起作用，只不过有人选择揭开残忍的现实，有人选择一个最能不着痕迹的让人明白自己决定的方式。
I don't want to dream about her again.

【心理咨询手记】
关系模式在咨访中的呈现
当人际问题成为患者的主诉时，对关系模式的表达会相对直接一些。而当患者呈现的问题是情绪障碍，或强迫思维，或创伤后应激反应，或其他与人际关系没有明显联系的问题时，治疗师必须从移情及患者的过去史中推断出核心的关系冲突......更可靠的信息往往来自治疗过程中患者对治疗师的反应。——南希