这一年
有过一段难熬的日子
激烈的白天
急促的呼叫
刻意的表达
裸露的利益交换、弱肉强食
难捱的夜晚
强烈的心跳
杂乱的思绪
缠绕着怨念、自责，诉说着意难平
反复的内耗
他们说:要怎样，不要怎样
大手一挥的方向
虚渺、寒冷，没有一条可以下脚的路
就这样
我躺在虚无里
感受冰火交战
所幸
身体它向我发出信号
似弱还强
打破执迷
我开始接纳自己
拥抱生活
所幸
生活它也拥抱了我
一缕阳光照耀进来
我看到了
那条困住我的路
原来就在脚下
我踏步过来
所幸
爱我的人不曾离开
我爱的人还在身边
他们都还在等我
所幸
一切都还来得及
时间强硬地磨平了一切
却也悄悄地给予了一切
亲爱的朋友
如果你正在经历一段难熬的岁月
请相信它是人生必不可少的一部分
请相信时间
会带走烦恼
给予所幸
希望你能暂停无谓的思考
真切的感受生命
拥抱生活
亲爱的朋友
新的一年
希望你
好好吃饭，认真生活。#虎虎生威庆新春#

大年三十早上起来整理了屋子，贴上春联，把昨天刚到的红豆绿植摆摆好，正好阳光适时地照进来一些，感觉到了短暂的亮堂，有了一些年节转换的征兆。

晚上第一次包圆了年夜饭，准备了四菜一汤，烧了口蘑虾滑、红烧鳜鱼、黑椒牛肉粒杏鲍菇、葱油芋艿和鸡汤，有三个菜式是第一次烧，但味道还不赖，我果然还是有点做菜天赋的。[酷][酷][酷]

虽然四周的年味越来越淡了，不过还是希望努力营造一些节日氛围来辞旧迎新的。借一些生硬的仪式感，甩掉旧物里那些累赘和厌倦的部分，新年要大步向前呀，去触摸更真实的世界。

除夕快乐[许愿虎]

当生活真的过得很艰难的时候，你是怎么熬过来的？

整理房间
零零碎碎的东西都摆好
打开窗户让阳光照进来
抖一抖被子能看到灰尘在阳光下起舞的样子
养了绿植，那种便宜的好养活的
想起来给它浇浇水
状态不好时它可能一两周都得不到关爱
但它还是很顽强地生存着
不回望过去 不幻想未来
专注在吃喝拉撒的小事上
起床用力地伸个懒腰
睡前深吸一口气慢慢呼出
专心地刷牙洗脸吃饭
低落时在纸上写写画画
给情绪一点出口
下班后和小区的猫猫逗留一会儿
看它在面前打滚蹭啊蹭
阳光下它的毛还会闪着光
无聊的时候就读书
周末晴朗的时候会出门遛弯
感受风轻轻地吹过脸颊吹过指尖吹过脚踝
深呼吸，兴许能嗅到泥土的气息
多抬头,仰望天空从小小的自己里解放出来
实在难过,就哭啊,能哭出来都是好的。

其实我们的情绪都是由一些细微的，注意不到的高兴事儿来维持的，把一件件小事都做好，幸福就不大远了。

其实不瞒你说，我也难过，也孤独，也在深夜里偷偷哭过，年轻时好像什么事都是天大的事儿。

每天拖着疲惫身躯穿梭在公司与出租屋两点一线的时候，都会思考北上广生存的意义，爸妈催着找对象，亲戚们说人要认清自己那感觉，像漫漫黑夜里独自漂浮在海上的芦苇，被海浪一次次打落水中，却还使劲儿往上钻，往四周拼命伸展。

但真的别轻言放弃，我曾也经历过抑郁，或许是被你嘲笑的鸡毛蒜皮。

谁不是使劲儿活着呢！你看，你又能笑，像太阳又升起了！