#日常[超话]#
“原来好好吃饭 好好睡觉 适当锻炼 保持愉快的心情就真的会让自己的生活好起来”
p2一回家就会准时在六点多起床并再也睡不着///
p3收拾书桌居然翻出来高中的语文卷子///
p4新iPad的新壳子////
p5最近就是喜欢绿色//
p6六块钱三次的双杀///
p7可爱的女孩子都是毒药////
但是比礼物更贵重的是从
遥远国度传达的心意和许久未见的温柔///
要让小恐龙寄明信片回来哦)
p8鬼哥///
p9不丧了就恢复话痨的我///
明年夏天还要见鸭
#暑假##日常##小日常##美好生活#
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但是比礼物更贵重的是从
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要让小恐龙寄明信片回来哦)
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明年夏天还要见鸭
#暑假##日常##小日常##美好生活#
#孕产[超话]#
【怎样能缓解孕吐?】
如果只是轻微的反酸呕吐,采取一般处理和心理支持治疗。
首先要保持心情愉快放松,饮食采取少吃多餐的原则,每餐不要吃过饱,晨起温盐水漱口,饭后不要立刻做弯腰或者平躺的动作,可以适当散步走动,避免接触诱发呕吐的气味、食物等等。
同时可采用口服维生素 B6 帮助止吐,一般每天吃三次,每次口服 10~20 mg。
准妈妈们千万不要因为恶心呕吐就整日卧床。
警惕危险信号:“妊娠剧吐”
有数据显示,75% 以上的孕妇都会出现不同程度的恶心,而其中 50% 的孕妇会出现孕吐的症状,而 0.3~1% 的孕妇还会出现妊娠剧吐。
妊娠剧吐主要表现为,持续性呕吐,呕吐物除食物外,也可能有胆汁或血性物。更严重者甚至不能进食、进水,可能会发生失水或电解质紊乱等情况。一旦孕妈出现体重明显减轻、面色苍白、尿量减少等症状,需到医院及时就诊。
出现以下信号,需警惕:
.呕吐次数每天大于 3 次;
.吃啥都吐,喝不下东西;
.体重减轻 5% 以上。
如果你的孕吐很严重,已经上升为妊娠剧吐,一定要引起足够重视。及时就医。严重呕吐还有可能危及生命。
#成都孕妇产检# #成都·玛丽亚妇产医院[地点]#
【怎样能缓解孕吐?】
如果只是轻微的反酸呕吐,采取一般处理和心理支持治疗。
首先要保持心情愉快放松,饮食采取少吃多餐的原则,每餐不要吃过饱,晨起温盐水漱口,饭后不要立刻做弯腰或者平躺的动作,可以适当散步走动,避免接触诱发呕吐的气味、食物等等。
同时可采用口服维生素 B6 帮助止吐,一般每天吃三次,每次口服 10~20 mg。
准妈妈们千万不要因为恶心呕吐就整日卧床。
警惕危险信号:“妊娠剧吐”
有数据显示,75% 以上的孕妇都会出现不同程度的恶心,而其中 50% 的孕妇会出现孕吐的症状,而 0.3~1% 的孕妇还会出现妊娠剧吐。
妊娠剧吐主要表现为,持续性呕吐,呕吐物除食物外,也可能有胆汁或血性物。更严重者甚至不能进食、进水,可能会发生失水或电解质紊乱等情况。一旦孕妈出现体重明显减轻、面色苍白、尿量减少等症状,需到医院及时就诊。
出现以下信号,需警惕:
.呕吐次数每天大于 3 次;
.吃啥都吐,喝不下东西;
.体重减轻 5% 以上。
如果你的孕吐很严重,已经上升为妊娠剧吐,一定要引起足够重视。及时就医。严重呕吐还有可能危及生命。
#成都孕妇产检# #成都·玛丽亚妇产医院[地点]#
一年的时光
再奋斗两个星期
不知道能否能迎来希望的曙光
我希望是的[心]
一年的时间
变数很大
未来的一年时间里
我不知道是否能朝着自己所预想的
平衡工作
结婚生子
或许是思绪太重
导致的失眠
机会来临的眷顾
很想快速的抓住希望
又很怕被流失
拿起教他们那股劲
自己博一博
保持愉快的心情
♀️跑步健身维持良好的状态[心]
愿幸运眷恋我
有个人看手相面相的说
我的工作需要点滴的积累
毕业的第三年
自己走的每一步都在离梦想越来越近
加油,你可以的[加油][加油][加油]
再奋斗两个星期
不知道能否能迎来希望的曙光
我希望是的[心]
一年的时间
变数很大
未来的一年时间里
我不知道是否能朝着自己所预想的
平衡工作
结婚生子
或许是思绪太重
导致的失眠
机会来临的眷顾
很想快速的抓住希望
又很怕被流失
拿起教他们那股劲
自己博一博
保持愉快的心情
♀️跑步健身维持良好的状态[心]
愿幸运眷恋我
有个人看手相面相的说
我的工作需要点滴的积累
毕业的第三年
自己走的每一步都在离梦想越来越近
加油,你可以的[加油][加油][加油]
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