挽回态度，可以分成两个部分，一是你对挽回的态度，二是挽回时的态度。

因为是你主动要挽回，所以积极主动的态度，是你必须具备的。与此同时，你也很有必要保持乐观的态度，因为唯有坚定信心，才有成功的可能。当然仅仅只是积极主动乐观还远远不够，和做任何事情一样，挽回过程中，你还得付出百分百努力。就像有本书中间所言一样，一个女性只有努力，手中才握有筹码。

挽回的过程中，降低面子，放下尊严很可能是必不可少的。对于一个女性而言，要放下面子去挽回男友，的确是一件不容易的事情。但是，你需要认清一个事实，想要挽回的是你不是他，所以你既然想挽回，就得有放下架子，认错道歉的准备。#怎么挽回前任前男友前女友异地恋异国恋婚姻家庭##果子心理咨询#

挽回态度，可以分成两个部分，一是你对挽回的态度，二是挽回时的态度。

因为是你主动要挽回，所以积极主动的态度，是你必须具备的。与此同时，你也很有必要保持乐观的态度，因为唯有坚定信心，才有成功的可能。当然仅仅只是积极主动乐观还远远不够，和做任何事情一样，挽回过程中，你还得付出百分百努力。就像有本书中间所言一样，一个女性只有努力，手中才握有筹码。

挽回的过程中，降低面子，放下尊严很可能是必不可少的。对于一个女性而言，要放下面子去挽回男友，的确是一件不容易的事情。但是，你需要认清一个事实，想要挽回的是你不是他，所以你既然想挽回，就得有放下架子，认错道歉的准备。#失恋分手挽回前男友# #挽回前男友男朋友前任##果子心理咨询#

艺人谢娜在镜头前总是表现开朗、乐观的一面，近日她在节目中自曝生完二胎后，曾一度沮丧陷入抑郁症中。
由谢娜和何炅主持的《朋友请听好》（第二季）在近日开播，谢娜在节目中提到，生完第二胎之后有一段时间自己过得特别的艰辛、沮丧，“产后...抑郁，我其实不愿意正面去面对这个事情，我觉得我怎么会？我是乐天派的，一胎完了都没有，怎么可能出现”。
谢娜称在那段时间自己很拧巴，经常因为一些小事而落泪，身边的一切对她而言都不是好事。直到老公张杰在演出期间受伤，她才醒来，“以前家里有什么事都他顶着，我一下觉得说，我要调整好自己，从那个时候开始，我看以前想哭的事情都不是了，会看到事情有趣的一面。”
网友看了之后纷纷留言心疼谢娜，同时希望黑子们能放过她，“无论谢娜有多么强大和乐观，她终究还是一个需要被呵护的女生啊”、“产后真的很有可能抑郁”、“娜姐杰哥要永远幸福”、“抑郁真的真的很难受，善良的娜宝有我们呵护，恶魔走开”等。