#原神[超话]##周末一小时 x 原神#
一大早就去参加活动了，到了店里签到看了一下今天我是第一个来的，签到就送海报。店员问我要不要玩游戏，玩游戏才有耳机盒，不玩的话送海报。我说玩的，我还是比较想要耳机盒的。然后曲子的话开机就是送故人归的地点。我就选了个简单的，一顿操作一下，错了两三个音节，是声动梁尘，店员说要达到余音缭绕。好吧，也没其他人我可以再试一下嘛，第二次是音节全对的高遏行云。然后我跟店员说我是高遏行云，店员说，不行哦，是余音缭绕才可以……嗯？？！！我音节全对的呀，旁边还有个新纪录。店员又说，第二次不行哦，第一次才可以……[汗][汗][汗]我真的是服气。算了算了，溜了溜了。
but ，我突然想起来，声动梁尘不一开始就在余音缭绕之上吗？？！合着我打得得分高了也不行啊？！[费解][费解][费解]
不过，官方号的满命满精是真好看哇[二哈]附一张桃桃的满命满精[憧憬]
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不过，官方号的满命满精是真好看哇[二哈]附一张桃桃的满命满精[憧憬]
一个简单的筹码分布模型[干货]
时间是位艺术大师，他会慢慢抹平你的暴利，让你重新做回普通人。不要幻想一夜暴富，那样会让你丧失平衡感。
所以，请记住三个字：慢慢做。
筹码分布及计算原理
我们先做这样一个假设：
某公司有 16 股股票，这 16 股被 3 个不同的投资者持有。
股东 A 曾在 10 元价位上买过 3 股，而后又在 11元价位上买了 6 股；
股东 B 则在 12 元的持仓成本上买进了 4 股；
股东 C，在 13 元上买了 1 股，在 14 元上持有 2 股。
把这 3 位股民的股票加起来，正好是 16 股。
我们来做一张图。在这张图上，我们就把股票换成像麻将牌一样的筹码，在图的右边，我们先把价位标清楚，从 10 元一直标到 14 元，共 5 个价位，然后我们把这些筹码按照当时股东们买它的成本堆放到它相应的价位上，于是就形成了图 1 的样子：
一个简单的筹码分布模型
从这张图上我们可以清楚的看到：这只股票在 11 元价位上，投资者的筹码比较重一些，12 元至 10 元次 之，13 元以上筹码量就不多了。
此外，除了上面所说的股东 A、B、C 以外，曾经还有一位投资者 D，在 9 元左右买过这只股票，后来又以 11 元转卖给了股东 A，
于是 D 先生提出了一个问题，“我 9 元钱的历史交易怎么没有在这张筹码分布图上得到反映？”
其实这个问题不难讲清楚，大家注意到图上的筹码总共只有 16 股，而这只股票的流通盘也是 16 股，筹码分布只是表现这一天所有在册股东的建仓成本，由于 D 已经卖掉了自己的股票，所以他的筹码在筹码分布上就看不见了。
这是筹码分布的一个重要特征：既它反映一只股票的全体投资者在全部流通盘上的建仓成本和持仓量，它所表明的是盘面上最真实的仓位状况。
随着交易的继续，筹码会在投资者之间进行流动，因而筹码分布也不是一成不变的。
假定随后发生了一个交易：
股东 B 把他的 12 元价位建仓的 4 股股票卖掉了 3 股，成交价是 14 元，由股东 D 承接，于是筹码分布就成为了图2 的那个样子：筹码在投资者之间发生转移
方便大家更好的理解，我把两个图合成一个
事实上，筹码分布并不关心盘面中的筹码到底是属于股东 A 的还是股东 B 的，上面的两张模拟图之所以标注股东的持股状态，仅仅是为了让大家看得更清楚一些。
如果换成真正的上市公司，那么一个公司的流通盘最少也有 1000 万股，其价位分布是相当广阔的。
一张真正的筹码分布图，它被放在 K 线图的右边，在价位上它和 K 线图使用同一个坐标系。当大量的筹码 堆积在一起的时候，筹码分布看上去像一个侧置的群山图案。这些山峰实际上是由一条条自右向左的线堆积而 成，每个价位区间拥有一条代表持仓量的横线。持仓量越大则线越长，这些长短不一的线堆在一起就形成了高矮不齐的山峰状态，也就形成了筹码分布的形态。
筹码的颜色分为蓝色和红色，蓝域是套牢盘，那是因为，蓝域就是当前收盘价的价位之上的区间，持仓成本大于当前收盘价，当然就是套牢状态的了，同理，红域就是当前收盘价之下的区域，就是目前处于获利状态的股份份额。
在筹码的分布中，有一条黄色的水平线，为该股票即时平均持仓成本。它有两个含义：
平均持仓成本代表的是筹码的总体重心；
平均持仓成本与现股价相对比，可以看到大部分持股者的盈亏水平。
筹码下方数据解读
获利比例：表示持股者持有的筹码的获利比例；
光标获利：光标处于任意价位情况下的获利盘数量比例；
90%成本和70%成本分别表示去掉最高和最低价5%和15%后，该股票90%的筹码和70%的筹码所处的价位区间；
筹码密集
筹码密集的意思，就是所有的可流通股份持仓成本高度重合，大家持仓成本相差不大，都在非常接近的价格空间内；
筹码发散
筹码发散的意思就是所有的可流通股份持仓成本分布在差距较大的不同价格区间。当筹码密集或局部筹码密集时，筹码会形成一个横向的小尖峰，我们称之为筹码峰，当筹码处于发散状态时，就必然会形成多个筹码峰，而这些筹码峰之间的相对无筹码区域，就是谷。
除了从形状直观的认定密集和发散，我们还可以用量化的标准来定义。
筹码集中程度的：90筹码集中度，表示该股90%的可流通股份集中在某一个数值高度的相对价格空间里，70筹码集中度，则表示该股70%的可流通股份集中在某一个数值高度的相对价格空间里。
当这两个数值都小于10时，我们可以认为该股当时的筹码状态是高度密集；
当70筹码集中度小于10，而90筹码集中度大于10时，我们认为该股的筹码状态是相对密集；
当两个数值都大于10并且小于20时，我们认为该股筹码状态是相对发散；
当两个数值都大于30时，我们认为该股的筹码状态是完全发散。
集中度：说明筹码的密集程度。
数值越高，表明筹码越分散。数值越小，反之越集中。
90%筹码<10，70%筹码<10=筹码高度集中
90%筹码<20，70%筹码<10=筹码相对集中
在每只个股筹码的每一次的“密集——发散——再密集”的循环完成之后，投资者的财富也发生了一次转移。
如果筹码是在低价位区实现密集，我们就把它称之为筹码的低位密集，而如果筹码是在高价位区实现密集，它就应该被称之为筹码的高位密集。
当然，这里的高和低是个相对的概念。 股价的高位和低位并不是指股价的绝对值，几元钱的不一定是低，几十元钱的也并不一定是高。
因此，筹码的低位密集，是指股价自某个价位深幅下跌之后，在相对的低价位区形成的新的集中。
我们可以给筹码的低位密集做一个比较精确的定义：当筹码自高位流向低位，并且在相对低位的狭窄价格空间实现聚集，就叫“筹码的低位密集”。
当筹码形成低位密集之后，这只股票的投资者就发生了一次大规模的换位：早先的高位套牢盘认赔出局。 那么，到底是谁割肉离场了呢？
这些筹码大部分来自于早期的套牢盘，我们很难想象股市的投资机构，比如说券商、基金会在这么巨额的亏损上认赔离场。他们是市场上的投资主力，由于他们掌握足够多的资金，所以他们没有投降的必要，实际上这些割肉盘几乎都是散户所为。
我们可以有这样的结论，一旦筹码上发生低位密集， 那么割肉的一方一定是散户。
因为几乎所有的低位密集的个股在股市中都缺乏吸引力，于是散户们想：这些股票长时间盘恒于某个价位 区，肯定是没有消息面上的让人兴奋的题材，所以它连个上涨的迹象也没有。他们不看好这样的个股，不理睬这样的个股。于是我们完全可以把筹码的低位密集现象理解为主力的缓慢吸筹。
股市上除了散户就是庄家，散 户和庄家的行为几乎总是相反的，散户们在割肉，庄家们就可能在进货。
大家可能立刻会产生一个想法：如果我们在发现了筹码 的低位密集之后跟进入场，那么就可能实现跟庄的目的。事情却没那么简单。主力的吸筹是个漫长的过程，当筹码进入低位密集时，主力未必掌握了足够的筹码，就是说主力需要在这些股票的低位密集区蛰伏很长时间，目的是为下一轮行情做准备。
很显然，如果有投资者在吸筹阶段买入，那就还要忍受很长一段时间的底部整理。对于一般的散户而言，这需要长远的目光和极大的耐心。因而，简单的买进低位密集并不是最佳的选择。那么，如果有投资者参透了低位密集的筹码性质，应该在什么样的情况下买进呢？
其实，低位密集个股最佳的买入条件只有两个：一是确认了主力的高度控盘；二是确认大盘的中级行情已经开始。
在股价不断上升之后，主力的利润空间饱满，接下来将是完成利润的兑现。在兑现的过程中，主力最想有人来接替其筹码，也就是散户。由于散户急于眼前的利益，所以较容易被强势拉升所吸引。
在派发阶段，主力借机将股价再次大幅拉升，散户不断与其交换筹码。由于主力具有的筹码较多，需要较大的换手才能够完成派出。所以，在股价不断的创新高的拉升过程中，其成交量不断放大，换手率也不断增大，给了主力较好的派发筹码时机。
在筹码派发的尾声，为了更加吸引散户入场，让自己的筹码完全兑现。主力通常在快速拉升结束后，形成一个阶段性的横盘调整，并且在调整过程中不断在盘中拉升大阳线，让人感觉拉升行情并未结束。而此时由于个股行情过于疯狂，加上媒体的大肆渲染，使得散户迷失方向，不断的追高。就在同时，个股往往横盘的K线却是带高换手率，好让自己的筹码能够兑出。
时间是位艺术大师，他会慢慢抹平你的暴利，让你重新做回普通人。不要幻想一夜暴富，那样会让你丧失平衡感。
所以，请记住三个字：慢慢做。
筹码分布及计算原理
我们先做这样一个假设：
某公司有 16 股股票，这 16 股被 3 个不同的投资者持有。
股东 A 曾在 10 元价位上买过 3 股，而后又在 11元价位上买了 6 股；
股东 B 则在 12 元的持仓成本上买进了 4 股；
股东 C，在 13 元上买了 1 股，在 14 元上持有 2 股。
把这 3 位股民的股票加起来，正好是 16 股。
我们来做一张图。在这张图上，我们就把股票换成像麻将牌一样的筹码，在图的右边，我们先把价位标清楚，从 10 元一直标到 14 元，共 5 个价位，然后我们把这些筹码按照当时股东们买它的成本堆放到它相应的价位上，于是就形成了图 1 的样子：
一个简单的筹码分布模型
从这张图上我们可以清楚的看到：这只股票在 11 元价位上，投资者的筹码比较重一些，12 元至 10 元次 之，13 元以上筹码量就不多了。
此外，除了上面所说的股东 A、B、C 以外，曾经还有一位投资者 D，在 9 元左右买过这只股票，后来又以 11 元转卖给了股东 A，
于是 D 先生提出了一个问题，“我 9 元钱的历史交易怎么没有在这张筹码分布图上得到反映？”
其实这个问题不难讲清楚，大家注意到图上的筹码总共只有 16 股，而这只股票的流通盘也是 16 股，筹码分布只是表现这一天所有在册股东的建仓成本，由于 D 已经卖掉了自己的股票，所以他的筹码在筹码分布上就看不见了。
这是筹码分布的一个重要特征：既它反映一只股票的全体投资者在全部流通盘上的建仓成本和持仓量，它所表明的是盘面上最真实的仓位状况。
随着交易的继续，筹码会在投资者之间进行流动，因而筹码分布也不是一成不变的。
假定随后发生了一个交易：
股东 B 把他的 12 元价位建仓的 4 股股票卖掉了 3 股，成交价是 14 元，由股东 D 承接，于是筹码分布就成为了图2 的那个样子：筹码在投资者之间发生转移
方便大家更好的理解，我把两个图合成一个
事实上，筹码分布并不关心盘面中的筹码到底是属于股东 A 的还是股东 B 的，上面的两张模拟图之所以标注股东的持股状态，仅仅是为了让大家看得更清楚一些。
如果换成真正的上市公司，那么一个公司的流通盘最少也有 1000 万股，其价位分布是相当广阔的。
一张真正的筹码分布图，它被放在 K 线图的右边，在价位上它和 K 线图使用同一个坐标系。当大量的筹码 堆积在一起的时候，筹码分布看上去像一个侧置的群山图案。这些山峰实际上是由一条条自右向左的线堆积而 成，每个价位区间拥有一条代表持仓量的横线。持仓量越大则线越长，这些长短不一的线堆在一起就形成了高矮不齐的山峰状态，也就形成了筹码分布的形态。
筹码的颜色分为蓝色和红色，蓝域是套牢盘，那是因为，蓝域就是当前收盘价的价位之上的区间，持仓成本大于当前收盘价，当然就是套牢状态的了，同理，红域就是当前收盘价之下的区域，就是目前处于获利状态的股份份额。
在筹码的分布中，有一条黄色的水平线，为该股票即时平均持仓成本。它有两个含义：
平均持仓成本代表的是筹码的总体重心；
平均持仓成本与现股价相对比，可以看到大部分持股者的盈亏水平。
筹码下方数据解读
获利比例：表示持股者持有的筹码的获利比例；
光标获利：光标处于任意价位情况下的获利盘数量比例；
90%成本和70%成本分别表示去掉最高和最低价5%和15%后，该股票90%的筹码和70%的筹码所处的价位区间；
筹码密集
筹码密集的意思，就是所有的可流通股份持仓成本高度重合，大家持仓成本相差不大，都在非常接近的价格空间内；
筹码发散
筹码发散的意思就是所有的可流通股份持仓成本分布在差距较大的不同价格区间。当筹码密集或局部筹码密集时，筹码会形成一个横向的小尖峰，我们称之为筹码峰，当筹码处于发散状态时，就必然会形成多个筹码峰，而这些筹码峰之间的相对无筹码区域，就是谷。
除了从形状直观的认定密集和发散，我们还可以用量化的标准来定义。
筹码集中程度的：90筹码集中度，表示该股90%的可流通股份集中在某一个数值高度的相对价格空间里，70筹码集中度，则表示该股70%的可流通股份集中在某一个数值高度的相对价格空间里。
当这两个数值都小于10时，我们可以认为该股当时的筹码状态是高度密集；
当70筹码集中度小于10，而90筹码集中度大于10时，我们认为该股的筹码状态是相对密集；
当两个数值都大于10并且小于20时，我们认为该股筹码状态是相对发散；
当两个数值都大于30时，我们认为该股的筹码状态是完全发散。
集中度：说明筹码的密集程度。
数值越高，表明筹码越分散。数值越小，反之越集中。
90%筹码<10，70%筹码<10=筹码高度集中
90%筹码<20，70%筹码<10=筹码相对集中
在每只个股筹码的每一次的“密集——发散——再密集”的循环完成之后，投资者的财富也发生了一次转移。
如果筹码是在低价位区实现密集，我们就把它称之为筹码的低位密集，而如果筹码是在高价位区实现密集，它就应该被称之为筹码的高位密集。
当然，这里的高和低是个相对的概念。 股价的高位和低位并不是指股价的绝对值，几元钱的不一定是低，几十元钱的也并不一定是高。
因此，筹码的低位密集，是指股价自某个价位深幅下跌之后，在相对的低价位区形成的新的集中。
我们可以给筹码的低位密集做一个比较精确的定义：当筹码自高位流向低位，并且在相对低位的狭窄价格空间实现聚集，就叫“筹码的低位密集”。
当筹码形成低位密集之后，这只股票的投资者就发生了一次大规模的换位：早先的高位套牢盘认赔出局。 那么，到底是谁割肉离场了呢？
这些筹码大部分来自于早期的套牢盘，我们很难想象股市的投资机构，比如说券商、基金会在这么巨额的亏损上认赔离场。他们是市场上的投资主力，由于他们掌握足够多的资金，所以他们没有投降的必要，实际上这些割肉盘几乎都是散户所为。
我们可以有这样的结论，一旦筹码上发生低位密集， 那么割肉的一方一定是散户。
因为几乎所有的低位密集的个股在股市中都缺乏吸引力，于是散户们想：这些股票长时间盘恒于某个价位 区，肯定是没有消息面上的让人兴奋的题材，所以它连个上涨的迹象也没有。他们不看好这样的个股，不理睬这样的个股。于是我们完全可以把筹码的低位密集现象理解为主力的缓慢吸筹。
股市上除了散户就是庄家，散 户和庄家的行为几乎总是相反的，散户们在割肉，庄家们就可能在进货。
大家可能立刻会产生一个想法：如果我们在发现了筹码 的低位密集之后跟进入场，那么就可能实现跟庄的目的。事情却没那么简单。主力的吸筹是个漫长的过程，当筹码进入低位密集时，主力未必掌握了足够的筹码，就是说主力需要在这些股票的低位密集区蛰伏很长时间，目的是为下一轮行情做准备。
很显然，如果有投资者在吸筹阶段买入，那就还要忍受很长一段时间的底部整理。对于一般的散户而言，这需要长远的目光和极大的耐心。因而，简单的买进低位密集并不是最佳的选择。那么，如果有投资者参透了低位密集的筹码性质，应该在什么样的情况下买进呢？
其实，低位密集个股最佳的买入条件只有两个：一是确认了主力的高度控盘；二是确认大盘的中级行情已经开始。
在股价不断上升之后，主力的利润空间饱满，接下来将是完成利润的兑现。在兑现的过程中，主力最想有人来接替其筹码，也就是散户。由于散户急于眼前的利益，所以较容易被强势拉升所吸引。
在派发阶段，主力借机将股价再次大幅拉升，散户不断与其交换筹码。由于主力具有的筹码较多，需要较大的换手才能够完成派出。所以，在股价不断的创新高的拉升过程中，其成交量不断放大，换手率也不断增大，给了主力较好的派发筹码时机。
在筹码派发的尾声，为了更加吸引散户入场，让自己的筹码完全兑现。主力通常在快速拉升结束后，形成一个阶段性的横盘调整，并且在调整过程中不断在盘中拉升大阳线，让人感觉拉升行情并未结束。而此时由于个股行情过于疯狂，加上媒体的大肆渲染，使得散户迷失方向，不断的追高。就在同时，个股往往横盘的K线却是带高换手率，好让自己的筹码能够兑出。
#湖北健康早报#【#中医如何对战妇科病#】 21岁的女生突然发胖？38岁白领居然闭经？51岁的主妇经常脸红？……
@武汉市第三医院 中医科主任孙勤国表示，这些不同年龄，症状不一的女性患者，已经越来越多地出现在门诊。在问诊过程中，这些女性求医者更多的都会顾虑：用中医治疗，会不会长胖？会不会疗效非常慢？我这么年轻，吃中药膏是不是不合适？ 其实这是大家对中医的误解。
在孙勤国的门诊里，他作为一名中医专家，实际上是不排斥西医的，甚至更多的时候，他会让中医疗法与西医疗法结合，让整个治疗效果做到极致。
■ “花”季女孩，防“多囊”留下健康隐患
花样的年纪，却突然发胖，皮肤总长痘，汗毛也变粗了。一年前，21岁女孩小兰被妈妈带到市三医院中医科看月经不调时，被医生问出还有这些症状。
“抽血、做B超，检查下生殖系统和性激素水平。”详细问诊后，根据经验，孙勤国安排小兰做检查。结果显示，女孩卵巢增大、出现多囊样变，雄激素水平过高，确诊为多囊卵巢综合征。
小兰和妈妈此前没有听说过这种疾病。孙勤国解释，这是育龄妇女常见病，主要与内分泌及代谢异常有关，会令女孩体内的雄激素过剩，干扰排卵功能，影响今后怀孕。很多患者是结婚后长期不怀孕，看生殖科才查出有多囊卵巢综合征。
使用激素类西药可“治标”，帮小兰维持相对正常的生理期，但身体也会对药物产生依赖，一旦停药，生理期又可能紊乱。孙勤国建议：在使用西药的基础上，用中药“治本”，为小兰进行整体调理。
根据小兰痰湿内阻、兼有肝肾不足的脉象，孙勤国定制了个性化的化痰祛湿、补肾调经药方。半年后，小兰终于迎来了正常的生理期。
孙勤国介绍，女性青春期出现月经不调的情况，有些是生理性的、也有些是病理性的，需要及时干预；此外，若长期不来月经，会导致子宫内膜萎缩，增大治疗难度。因此，提醒家长和20岁出头的女性，如果3个月不来月经，就应当考虑到医院排查原因。
■ “果”季女性，别让“早衰”找到你
38岁白领何女士，同样有月经不调的老毛病。她从3年前开始经量逐渐减少，到今年年初，更是4个月都没来过月经。在朋友的推荐下，何女士找到市三医院中医科，希望改善自己的妇科问题。
孙勤国建议何女士先做体检，确认并非患上其他内分泌疾病。最终结合B超和激素检查，判断何女士遭遇卵巢早衰。身体不排卵、自然也没有正常的生理期。
根据中医理论，卵巢早衰多与脾肾亏虚有关。给何女士开出健脾温阳补肾、益气补血调经的药方，半年后，她的月经变正常了，最近连续3个月都是按时“报到”，何女士很满意。
孙勤国介绍，我国女性更年期一般发生在45岁—55岁之间，大部分女性绝经年龄在49岁左右。像何女士这样，提前10年就出现绝经的情况，实在太早。卵巢早衰会令女性雌激素分泌减少，提前出现更年期症状，皮肤加速衰老，提早出现骨质疏松、动脉硬化、冠心病等更年期常见并发症，从而引发烦躁、焦虑等不良情绪。
怎样预防卵巢早衰？孙勤国提醒，女性平时要避免久坐，以防影响盆腔、卵巢、子宫等的血液微循环；节食减肥要有度，要摄入足够的蛋白质、维生素、脂肪、糖类及矿物质，确保营养丰富；陪孩子写作业不要有太大压力，少熬夜加班，保证充足的睡眠、愉悦的心情，可延缓身体衰老；还要尽量避免会损伤子宫内膜的手术。
■ “秋”季女性，平稳度过更年期
年过五旬，女性开始步入更年期，月经逐渐停止，雌激素分泌减少、植物神经功能紊乱，导致各种不适交替出现，令人焦虑、抑郁，甚至出现睡眠障碍，可谓“多事之秋”。如何平稳度过更年期，是这一阶段女性需要关注的健康重点。
前不久，孙勤国接诊了市民方女士，她刚进入更年期，上班时坐在办公室里，会毫无缘由地脸红、出汗，一天发作5—8次，还会感觉心慌、燥热。身体不适令她心情烦躁，在家也忍不住对丈夫、儿子发脾气，脾气过后又很自责，导致情绪低落。
“不用因此感到愧疚，更年期出现身体小状况、情绪不稳定，都是正常现象，需要医生调理、家人陪伴，度过这段特殊时段。”孙勤国劝解。
他给方女士开了滋补肝肾、交通心肾的药物，又给方女士的家人做了科普宣讲，上周回医院复诊时，方女士的身体健康、精神面貌明显好转。
有些女性误以为，更年期的种种症状都与雌激素分泌减少有关，补充雌激素就能缓解，甚至避免更年期综合征。孙勤国分析，盲目补充雌激素，会带来乳腺增生、子宫肌瘤的风险，甚至增加患子宫内膜癌的几率，不可随意照做。如果更年期综合征症状很明显，还是要及时就医检查，对症用药调理。
更年期综合征能预防吗？孙勤国建议，女性朋友在45岁后，可多喝些枸杞、红枣、白木耳、阿胶珠汤，能帮助补益肝肾；也可在医生指导下吃固元膏、桑葚膏、二至丸等中成药，肝气旺、肾气足，自然能身体健康、活力充沛。
关于传统医学这些都是误区
☆吃中药会长胖？
很多人认为，吃中药就会长胖，因此对吃中药心存顾虑。其实，吃中药本身并不会令人发胖。常用的大黄、番泻叶、当归等药物，本身具有泻下通便的作用，具有减肥降脂的功效。
只不过，很多患者生病后，饮食、睡眠受影响，还经常卧床休息。服药后肠胃消化吸收能力恢复，就可能出现体重增加的情形。想避免这种情况，也很容易：增加活动量，代谢掉多余的热量即可。
☆年轻人不能吃膏方？
冬至进补吃膏方，是很好的防病、保健办法。在大家印象中，膏方总是和老年人联系在一起，甚至有说法认为，要到45岁以后才能吃膏方。
膏方并非老年人专宠，一些亚健康人群和慢性疾病患者，也可以通过吃膏方来改善症状、提高免疫力，尤其是现在的年轻人，工作生活压力大，经常熬夜、用脑过度，气虚血虚，正是膏方的调养范围。
☆中医是“慢郎中”？
有观点认为，中医起效慢，生病了要想快速缓解症状，应当通过西医吃药、打针。其实不然。
对于急救、严重创伤的救治方面，西医确实更有速度的优势，但对于常见的感冒、发热、呕吐、腹泻等急病，通过中药、针灸、刮痧等传统手法，同样可以快速见效。（武汉晚报）
@武汉市第三医院 中医科主任孙勤国表示，这些不同年龄，症状不一的女性患者，已经越来越多地出现在门诊。在问诊过程中，这些女性求医者更多的都会顾虑：用中医治疗，会不会长胖？会不会疗效非常慢？我这么年轻，吃中药膏是不是不合适？ 其实这是大家对中医的误解。
在孙勤国的门诊里，他作为一名中医专家，实际上是不排斥西医的，甚至更多的时候，他会让中医疗法与西医疗法结合，让整个治疗效果做到极致。
■ “花”季女孩，防“多囊”留下健康隐患
花样的年纪，却突然发胖，皮肤总长痘，汗毛也变粗了。一年前，21岁女孩小兰被妈妈带到市三医院中医科看月经不调时，被医生问出还有这些症状。
“抽血、做B超，检查下生殖系统和性激素水平。”详细问诊后，根据经验，孙勤国安排小兰做检查。结果显示，女孩卵巢增大、出现多囊样变，雄激素水平过高，确诊为多囊卵巢综合征。
小兰和妈妈此前没有听说过这种疾病。孙勤国解释，这是育龄妇女常见病，主要与内分泌及代谢异常有关，会令女孩体内的雄激素过剩，干扰排卵功能，影响今后怀孕。很多患者是结婚后长期不怀孕，看生殖科才查出有多囊卵巢综合征。
使用激素类西药可“治标”，帮小兰维持相对正常的生理期，但身体也会对药物产生依赖，一旦停药，生理期又可能紊乱。孙勤国建议：在使用西药的基础上，用中药“治本”，为小兰进行整体调理。
根据小兰痰湿内阻、兼有肝肾不足的脉象，孙勤国定制了个性化的化痰祛湿、补肾调经药方。半年后，小兰终于迎来了正常的生理期。
孙勤国介绍，女性青春期出现月经不调的情况，有些是生理性的、也有些是病理性的，需要及时干预；此外，若长期不来月经，会导致子宫内膜萎缩，增大治疗难度。因此，提醒家长和20岁出头的女性，如果3个月不来月经，就应当考虑到医院排查原因。
■ “果”季女性，别让“早衰”找到你
38岁白领何女士，同样有月经不调的老毛病。她从3年前开始经量逐渐减少，到今年年初，更是4个月都没来过月经。在朋友的推荐下，何女士找到市三医院中医科，希望改善自己的妇科问题。
孙勤国建议何女士先做体检，确认并非患上其他内分泌疾病。最终结合B超和激素检查，判断何女士遭遇卵巢早衰。身体不排卵、自然也没有正常的生理期。
根据中医理论，卵巢早衰多与脾肾亏虚有关。给何女士开出健脾温阳补肾、益气补血调经的药方，半年后，她的月经变正常了，最近连续3个月都是按时“报到”，何女士很满意。
孙勤国介绍，我国女性更年期一般发生在45岁—55岁之间，大部分女性绝经年龄在49岁左右。像何女士这样，提前10年就出现绝经的情况，实在太早。卵巢早衰会令女性雌激素分泌减少，提前出现更年期症状，皮肤加速衰老，提早出现骨质疏松、动脉硬化、冠心病等更年期常见并发症，从而引发烦躁、焦虑等不良情绪。
怎样预防卵巢早衰？孙勤国提醒，女性平时要避免久坐，以防影响盆腔、卵巢、子宫等的血液微循环；节食减肥要有度，要摄入足够的蛋白质、维生素、脂肪、糖类及矿物质，确保营养丰富；陪孩子写作业不要有太大压力，少熬夜加班，保证充足的睡眠、愉悦的心情，可延缓身体衰老；还要尽量避免会损伤子宫内膜的手术。
■ “秋”季女性，平稳度过更年期
年过五旬，女性开始步入更年期，月经逐渐停止，雌激素分泌减少、植物神经功能紊乱，导致各种不适交替出现，令人焦虑、抑郁，甚至出现睡眠障碍，可谓“多事之秋”。如何平稳度过更年期，是这一阶段女性需要关注的健康重点。
前不久，孙勤国接诊了市民方女士，她刚进入更年期，上班时坐在办公室里，会毫无缘由地脸红、出汗，一天发作5—8次，还会感觉心慌、燥热。身体不适令她心情烦躁，在家也忍不住对丈夫、儿子发脾气，脾气过后又很自责，导致情绪低落。
“不用因此感到愧疚，更年期出现身体小状况、情绪不稳定，都是正常现象，需要医生调理、家人陪伴，度过这段特殊时段。”孙勤国劝解。
他给方女士开了滋补肝肾、交通心肾的药物，又给方女士的家人做了科普宣讲，上周回医院复诊时，方女士的身体健康、精神面貌明显好转。
有些女性误以为，更年期的种种症状都与雌激素分泌减少有关，补充雌激素就能缓解，甚至避免更年期综合征。孙勤国分析，盲目补充雌激素，会带来乳腺增生、子宫肌瘤的风险，甚至增加患子宫内膜癌的几率，不可随意照做。如果更年期综合征症状很明显，还是要及时就医检查，对症用药调理。
更年期综合征能预防吗？孙勤国建议，女性朋友在45岁后，可多喝些枸杞、红枣、白木耳、阿胶珠汤，能帮助补益肝肾；也可在医生指导下吃固元膏、桑葚膏、二至丸等中成药，肝气旺、肾气足，自然能身体健康、活力充沛。
关于传统医学这些都是误区
☆吃中药会长胖？
很多人认为，吃中药就会长胖，因此对吃中药心存顾虑。其实，吃中药本身并不会令人发胖。常用的大黄、番泻叶、当归等药物，本身具有泻下通便的作用，具有减肥降脂的功效。
只不过，很多患者生病后，饮食、睡眠受影响，还经常卧床休息。服药后肠胃消化吸收能力恢复，就可能出现体重增加的情形。想避免这种情况，也很容易：增加活动量，代谢掉多余的热量即可。
☆年轻人不能吃膏方？
冬至进补吃膏方，是很好的防病、保健办法。在大家印象中，膏方总是和老年人联系在一起，甚至有说法认为，要到45岁以后才能吃膏方。
膏方并非老年人专宠，一些亚健康人群和慢性疾病患者，也可以通过吃膏方来改善症状、提高免疫力，尤其是现在的年轻人，工作生活压力大，经常熬夜、用脑过度，气虚血虚，正是膏方的调养范围。
☆中医是“慢郎中”？
有观点认为，中医起效慢，生病了要想快速缓解症状，应当通过西医吃药、打针。其实不然。
对于急救、严重创伤的救治方面，西医确实更有速度的优势，但对于常见的感冒、发热、呕吐、腹泻等急病，通过中药、针灸、刮痧等传统手法，同样可以快速见效。（武汉晚报）
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