做年夜饭别犯愁,教你12道小炒,好吃不贵,收藏家宴换着做不重样#美食分享[超话]#大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。
土豆烧鸡翅
食材:鸡翅 土豆 青红椒 葱姜 八角 桂皮 香叶 生抽 料酒 油盐
做法
1. 鸡翅表面斜切两刀放入碗中, 加入葱姜、盐和料酒腌制十分钟;
2. 烧热锅,放少许油,加入八角、桂皮、香叶和姜片煸炒一下;
3. 将腌制好的鸡翅放入;
4. 将两面煎至金黄;
5. 加入适量的料酒和生抽,翻炒一下;
6. 加入适量的水加盖煮上五分钟;
7. 再捞出大料;
8. 加入土豆块, 加盖继续煮上十五分钟;
9. 加入青红椒和盐等调味料,翻炒均匀收汁
10. 盛入碗中, 表面放上小葱,即可
腰果鸡丁
食材:鸡肉、鸡蛋、胡萝卜、青红辣椒、葱姜、油、料酒、生抽、白糖、淀粉、陈醋、食盐、腰果
做法:
1、鸡肉洗净切成丁,用蛋清抓匀待用;腰果炸成金光色待用;
2、胡萝卜洗净去皮切丁;青红辣椒洗净切丁;葱切段、姜切片;
3、烧开水,把胡萝卜焯水,然后捞出放入冷水,为了口感清脆;
4、然后把鸡丁放入开水焯水捞出控干水分;
5、锅里留少许油,放入葱姜爆香,放入鸡丁,炒热后,放入少许料酒,继续翻炒,加入生抽少许,提色增味,然后加入半勺白糖,勾芡。五分钟关火,滴入少许陈醋,食盐,最后放入腰果,出锅装盘。
凉拌蒜蓉茄子
食材:茄子500g、油适量,盐适量,白砂糖适量,老抽适量,生抽适量,大蒜适量
做法:
1、茄子洗净去蒂,大蒜捣碎。
2、茄子洗净上笼,大火蒸15分钟左右。
3、15分钟后取出,放到盘子里用小刀划成小条。
4、取一只小碗调酱汁,在碗里加盐、糖、生抽、老抽和一点高汤或水。
5、将酱汁淋到茄子上。
6、撒上拍碎的大蒜和小蒜苗。
青椒爆炒豆腐干
准备食材:豆腐干、青红辣椒、孜然粉、辣椒粉、生姜、食盐、生抽、食用油
青椒爆炒豆腐干的做法:
(1)青红椒洗净切丝,豆腐干洗净切条,生姜去皮切末备用。
(2)锅中热油煸炒姜末,放入豆腐干炒至金黄色加入生抽一勺翻炒片刻。
(3)再加入孜然粉两勺和辣椒粉一勺继续翻炒,最后加入青红椒丝翻炒一会即可出锅盛盘开吃啦,营养美味老少皆宜年夜饭必备家常菜!
小贴士:最后根据自己口味来加入食盐调味即可哦。
麻辣火靠鱼
原料:野生花鲢鱼一条约重2000克。
配料:西芹50克,青笋片30克,白萝卜片50克,蒜子30克,葱、姜片各15克,花生碎5克,熟芝麻3克。
调料:干花椒5克,干辣椒节15克,鲜花椒15克,小米辣碎10克,自制麻辣料30克,味精5克,鸡精3克,花雕酒4克,药料粉5克,高汤500克,麻辣油(料油内下稍多量的花椒、辣椒炸香所得的油)30克。
制作:
1、鱼的宰杀、腌制、烤制同酱香火靠鱼的制作。
2、麻辣汁的制作:锅上火下麻辣油30克,加蒜子、葱姜片炒香,再下小米辣碎、自制麻辣料小火煸10秒钟,出香之后加入高汤,下药料粉、味精、鸡精、花雕酒、西芹、青笋片、白萝卜片小火烧开,勾薄芡出锅即成。
3、将麻辣汁浇在烤好的鱼身上,将干花椒、干辣椒节用老油炸香浇在鱼身上,将鲜花椒放在鱼的四周,撒花生碎、熟芝麻,点火上桌即可食用。
自制麻辣料制作:
1、将2000克干辣椒节、500克干花椒入净锅内,干炒出香,剁碎备用。
2、锅下800克色拉油,下葱姜蒜末各200克炝锅,下麻辣鱼料(市场有售,麻辣味)500克、红油豆瓣300克、老干妈豆豉400克、炸好的花生碎200克、步骤1中剁碎的辣椒花椒碎小火炒制30分钟即成麻辣料。
双椒小炒肉
食材:瘦肉200克小青椒小红椒姜蒜小米辣生抽老抽生粉胡椒粉
做法
1、瘦肉切成薄片。放入碗中,加生抽、老抽、胡椒粉、生粉、花生油抓匀腌制十分钟。
2、小青椒、小红椒分别去籽后切成小块。小米辣切段、姜切片、蒜切片。
3、锅内热油,下腌制好的肉片滑炒至八成熟。将肉片盛出控油。
4、另起油锅,下姜片、蒜片、小米辣炒出香辣味。再下青红椒块翻炒几下。
香菇酿肉
主料:香菇、肉馅
辅料:姜末、葱末、酱油、蚝油、盐、鸡精、胡椒粉、鸡蛋、淀粉
做法:1.香菇去根洗净放入盘中摆好。
2.肉馅加入除淀粉以外的所有辅料搅拌至上劲。
3.将搅拌好的肉泥弄成小肉丸放在香菇上,上锅蒸熟后取出。
4.将盘子里的汁倒入锅中放少许蚝油烧开用淀粉勾芡。
5.将芡用勺子浇在香菇肉丸子最后撒上葱末即可。
葱油鲍鱼片
准备食材:鲍鱼、青红椒、蒸鱼豉油、小葱、生姜、蒜瓣
葱油鲍鱼片的做法:
(1)鲍鱼处理清洗干净,青红椒洗净切丝,小葱切成葱花,生姜蒜瓣去皮切末备用。
(2)鲍鱼清洗干净后切薄片,锅中水开放入鲍鱼片焯水捞出沥干水分盛盘备用。
(3)再撒上适量的青红椒丝、葱花、姜蒜末,淋上少许蒸鱼豉油最后撒上少许热油浇香即可开吃啦,营养美味老少皆宜过年餐桌必备家常年夜菜!
小贴士:配菜可以换成自己喜欢吃的哦。
肉末茄子
准备食材:猪肉、茄子、小葱、小米辣、生抽、老抽、蚝油、白砂糖、淀粉、郫县豆瓣酱
肉末茄子的做法:
(1)猪肉洗净剁成肉末,茄子洗净切长条,小葱切成葱花备用。
(2)茄子放入碗中加入食盐腌制10分钟。
(3)调酱汁:碗中加入生抽两勺、老抽一勺、蚝油一勺、白砂糖半勺、淀粉一勺、适量清水搅拌均匀备用。
(4)腌制好的茄子裹上一层淀粉,入锅中小火煎至变色盛出。
(5)锅底留油倒入肉末翻炒变色,加入葱花蒜末翻炒出香味,加入半勺郫县豆瓣煸炒出红油。
(6)再倒入茄子和提前调好的酱汁翻炒均匀,撒上小米辣和葱花点缀即可盛盘开吃啦,色香味美老少皆宜年夜饭必备家常菜!
老干妈烧带皮牛尾
制作:
1.先把带皮牛尾烧皮后刮洗干净,再剁成小块,投入加有姜葱、料酒的沸水锅里汆一水,捞出后入高压锅,掺入清水,加姜片、葱节、盐、老抽、香料包一同压至软熟取出。
2.净锅放油烧热,下干辣椒节、蒜瓣和老干妈、豆瓣酱炒出香味,再倒入压好的牛尾和青杭椒节,加鸡精、味精炒至入味后,淋少许花椒油,即可起锅装盘。
口味肥肠
食材:猪生肠350克、蒜子100克、小米辣100克、大蒜苗30克、姜片、葱条适量、劲霸辣鲜露20克、詹王鸡粉5克、香油5克、枧水50克
做法:
1、把生肠处理洗净,用枧水50克、姜片、葱条腌制1小时捞出冲水。
2、将生肠过油后回锅稍煎制金黄捞出,爆香蒜子100克、小米辣100克、大蒜苗30克放入生肠,用劲霸辣鲜露20克、詹王鸡粉5克、香油5克调味翻炒均匀即可。
蒜香牛肉
食材:牛柳肉、大蒜、精盐、黑胡椒汁、淀粉、香油、色拉油各适量,蚝油
做法:
1、将牛柳肉洗净,切成约0.5厘米厚的大片,再切成筷子粗的条,放在碗内,然后加入少许精盐和15克蚝油拌匀,腌渍约10分钟,再加入少许淀拌匀;大蒜剥皮、洗净,剁成碎末备用。
2、炒锅上火,加入适量色拉油烧热,先下入蒜末炸黄,再倒入牛柳肉炒至变色且熟,然后加入少许精盐、剩余的蚝油和黑胡椒汁炒匀,淋入香油,出锅装盘即可。
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土豆烧鸡翅
食材:鸡翅 土豆 青红椒 葱姜 八角 桂皮 香叶 生抽 料酒 油盐
做法
1. 鸡翅表面斜切两刀放入碗中, 加入葱姜、盐和料酒腌制十分钟;
2. 烧热锅,放少许油,加入八角、桂皮、香叶和姜片煸炒一下;
3. 将腌制好的鸡翅放入;
4. 将两面煎至金黄;
5. 加入适量的料酒和生抽,翻炒一下;
6. 加入适量的水加盖煮上五分钟;
7. 再捞出大料;
8. 加入土豆块, 加盖继续煮上十五分钟;
9. 加入青红椒和盐等调味料,翻炒均匀收汁
10. 盛入碗中, 表面放上小葱,即可
腰果鸡丁
食材:鸡肉、鸡蛋、胡萝卜、青红辣椒、葱姜、油、料酒、生抽、白糖、淀粉、陈醋、食盐、腰果
做法:
1、鸡肉洗净切成丁,用蛋清抓匀待用;腰果炸成金光色待用;
2、胡萝卜洗净去皮切丁;青红辣椒洗净切丁;葱切段、姜切片;
3、烧开水,把胡萝卜焯水,然后捞出放入冷水,为了口感清脆;
4、然后把鸡丁放入开水焯水捞出控干水分;
5、锅里留少许油,放入葱姜爆香,放入鸡丁,炒热后,放入少许料酒,继续翻炒,加入生抽少许,提色增味,然后加入半勺白糖,勾芡。五分钟关火,滴入少许陈醋,食盐,最后放入腰果,出锅装盘。
凉拌蒜蓉茄子
食材:茄子500g、油适量,盐适量,白砂糖适量,老抽适量,生抽适量,大蒜适量
做法:
1、茄子洗净去蒂,大蒜捣碎。
2、茄子洗净上笼,大火蒸15分钟左右。
3、15分钟后取出,放到盘子里用小刀划成小条。
4、取一只小碗调酱汁,在碗里加盐、糖、生抽、老抽和一点高汤或水。
5、将酱汁淋到茄子上。
6、撒上拍碎的大蒜和小蒜苗。
青椒爆炒豆腐干
准备食材:豆腐干、青红辣椒、孜然粉、辣椒粉、生姜、食盐、生抽、食用油
青椒爆炒豆腐干的做法:
(1)青红椒洗净切丝,豆腐干洗净切条,生姜去皮切末备用。
(2)锅中热油煸炒姜末,放入豆腐干炒至金黄色加入生抽一勺翻炒片刻。
(3)再加入孜然粉两勺和辣椒粉一勺继续翻炒,最后加入青红椒丝翻炒一会即可出锅盛盘开吃啦,营养美味老少皆宜年夜饭必备家常菜!
小贴士:最后根据自己口味来加入食盐调味即可哦。
麻辣火靠鱼
原料:野生花鲢鱼一条约重2000克。
配料:西芹50克,青笋片30克,白萝卜片50克,蒜子30克,葱、姜片各15克,花生碎5克,熟芝麻3克。
调料:干花椒5克,干辣椒节15克,鲜花椒15克,小米辣碎10克,自制麻辣料30克,味精5克,鸡精3克,花雕酒4克,药料粉5克,高汤500克,麻辣油(料油内下稍多量的花椒、辣椒炸香所得的油)30克。
制作:
1、鱼的宰杀、腌制、烤制同酱香火靠鱼的制作。
2、麻辣汁的制作:锅上火下麻辣油30克,加蒜子、葱姜片炒香,再下小米辣碎、自制麻辣料小火煸10秒钟,出香之后加入高汤,下药料粉、味精、鸡精、花雕酒、西芹、青笋片、白萝卜片小火烧开,勾薄芡出锅即成。
3、将麻辣汁浇在烤好的鱼身上,将干花椒、干辣椒节用老油炸香浇在鱼身上,将鲜花椒放在鱼的四周,撒花生碎、熟芝麻,点火上桌即可食用。
自制麻辣料制作:
1、将2000克干辣椒节、500克干花椒入净锅内,干炒出香,剁碎备用。
2、锅下800克色拉油,下葱姜蒜末各200克炝锅,下麻辣鱼料(市场有售,麻辣味)500克、红油豆瓣300克、老干妈豆豉400克、炸好的花生碎200克、步骤1中剁碎的辣椒花椒碎小火炒制30分钟即成麻辣料。
双椒小炒肉
食材:瘦肉200克小青椒小红椒姜蒜小米辣生抽老抽生粉胡椒粉
做法
1、瘦肉切成薄片。放入碗中,加生抽、老抽、胡椒粉、生粉、花生油抓匀腌制十分钟。
2、小青椒、小红椒分别去籽后切成小块。小米辣切段、姜切片、蒜切片。
3、锅内热油,下腌制好的肉片滑炒至八成熟。将肉片盛出控油。
4、另起油锅,下姜片、蒜片、小米辣炒出香辣味。再下青红椒块翻炒几下。
香菇酿肉
主料:香菇、肉馅
辅料:姜末、葱末、酱油、蚝油、盐、鸡精、胡椒粉、鸡蛋、淀粉
做法:1.香菇去根洗净放入盘中摆好。
2.肉馅加入除淀粉以外的所有辅料搅拌至上劲。
3.将搅拌好的肉泥弄成小肉丸放在香菇上,上锅蒸熟后取出。
4.将盘子里的汁倒入锅中放少许蚝油烧开用淀粉勾芡。
5.将芡用勺子浇在香菇肉丸子最后撒上葱末即可。
葱油鲍鱼片
准备食材:鲍鱼、青红椒、蒸鱼豉油、小葱、生姜、蒜瓣
葱油鲍鱼片的做法:
(1)鲍鱼处理清洗干净,青红椒洗净切丝,小葱切成葱花,生姜蒜瓣去皮切末备用。
(2)鲍鱼清洗干净后切薄片,锅中水开放入鲍鱼片焯水捞出沥干水分盛盘备用。
(3)再撒上适量的青红椒丝、葱花、姜蒜末,淋上少许蒸鱼豉油最后撒上少许热油浇香即可开吃啦,营养美味老少皆宜过年餐桌必备家常年夜菜!
小贴士:配菜可以换成自己喜欢吃的哦。
肉末茄子
准备食材:猪肉、茄子、小葱、小米辣、生抽、老抽、蚝油、白砂糖、淀粉、郫县豆瓣酱
肉末茄子的做法:
(1)猪肉洗净剁成肉末,茄子洗净切长条,小葱切成葱花备用。
(2)茄子放入碗中加入食盐腌制10分钟。
(3)调酱汁:碗中加入生抽两勺、老抽一勺、蚝油一勺、白砂糖半勺、淀粉一勺、适量清水搅拌均匀备用。
(4)腌制好的茄子裹上一层淀粉,入锅中小火煎至变色盛出。
(5)锅底留油倒入肉末翻炒变色,加入葱花蒜末翻炒出香味,加入半勺郫县豆瓣煸炒出红油。
(6)再倒入茄子和提前调好的酱汁翻炒均匀,撒上小米辣和葱花点缀即可盛盘开吃啦,色香味美老少皆宜年夜饭必备家常菜!
老干妈烧带皮牛尾
制作:
1.先把带皮牛尾烧皮后刮洗干净,再剁成小块,投入加有姜葱、料酒的沸水锅里汆一水,捞出后入高压锅,掺入清水,加姜片、葱节、盐、老抽、香料包一同压至软熟取出。
2.净锅放油烧热,下干辣椒节、蒜瓣和老干妈、豆瓣酱炒出香味,再倒入压好的牛尾和青杭椒节,加鸡精、味精炒至入味后,淋少许花椒油,即可起锅装盘。
口味肥肠
食材:猪生肠350克、蒜子100克、小米辣100克、大蒜苗30克、姜片、葱条适量、劲霸辣鲜露20克、詹王鸡粉5克、香油5克、枧水50克
做法:
1、把生肠处理洗净,用枧水50克、姜片、葱条腌制1小时捞出冲水。
2、将生肠过油后回锅稍煎制金黄捞出,爆香蒜子100克、小米辣100克、大蒜苗30克放入生肠,用劲霸辣鲜露20克、詹王鸡粉5克、香油5克调味翻炒均匀即可。
蒜香牛肉
食材:牛柳肉、大蒜、精盐、黑胡椒汁、淀粉、香油、色拉油各适量,蚝油
做法:
1、将牛柳肉洗净,切成约0.5厘米厚的大片,再切成筷子粗的条,放在碗内,然后加入少许精盐和15克蚝油拌匀,腌渍约10分钟,再加入少许淀拌匀;大蒜剥皮、洗净,剁成碎末备用。
2、炒锅上火,加入适量色拉油烧热,先下入蒜末炸黄,再倒入牛柳肉炒至变色且熟,然后加入少许精盐、剩余的蚝油和黑胡椒汁炒匀,淋入香油,出锅装盘即可。
我是美食领域的作者锦绣V山东, 如果你喜欢我的文章,欢迎关注我!关注我,每天做菜不迷路,每天更新美食。你最喜欢吃的菜是什么呢?欢迎留言告诉小编,大家在评论区说说你吃过哪些最难忘的美食吧。要是大家不知道每天吃什么,欢迎关注我,每天给大家分享好吃的食物。每日更新文章,不见不散,欢迎转发,让更多爱美食的人一起分享。 https://t.cn/AiTNaisB
昨晚收拾行李的时候觉得自己是个弱智,为啥要大老远从郑州买一只熊猫回来,然后还要带回北京去,箱子装不下,只能一整天这样拎着露半个身子在外面
以及,昨晚本来去屈臣氏给我妈买个护手霜,结果为了参加买二送一的活动,硬是又买了两包卫生巾,于是原本空间就不富裕的小箱子里又被我塞了两包鼓囊囊的卫生巾,大老远要带去北京了
以及,昨晚本来去屈臣氏给我妈买个护手霜,结果为了参加买二送一的活动,硬是又买了两包卫生巾,于是原本空间就不富裕的小箱子里又被我塞了两包鼓囊囊的卫生巾,大老远要带去北京了
【胸圍如何選擇? 8大香港內衣牌子推介+10個女生必知更換Bra徵兆】胸圍是最貼身的衣物,對女性來說猶如第二層肌膚一樣,切勿貪圖款式而購買。因此小編特意推介各大香港Bra牌子,教你如何選擇好著又合適的內衣,以及Bra尺寸、級數和Size的計算量度方法,還有需要更換鋼圈胸圍時的徵兆。這次的香港胸圍牌子大比拼,參考了不少網民意見,從而助你更容易找到最適合自己的內衣!
胸圍如何選擇?10大必知「換胸圍」徵兆
很多女性以為胸圍穿在裡面,不會被別人看見,所以認為只要著得舒服就可以,即使胸圍變得又殘又舊仍不更換。
其實這除了不美觀外,更大的問題是讓胸圍失去原有的功用。除了難以實際保護胸形,更會讓胸部因缺乏承托而下垂。因此胸圍跟所有衣物一樣,都有著其壽命,根據體態與胸形的變化,以及胸圍質料和保養程度,大約半年至一年便需要更換。
另外,如果出現以下這10個徵兆,便代表這個胸圍已經「到期」或不適合你,需要更換了!
1. 罩杯經常上移
當你發現舉手時胸圍跟隨著向上移,代表胸杯過淺,未能完整包住整個乳房,或是胸圍底部太鬆而出現的走位情況。
2. 胸罩鋼圈壓到肋骨/鋼圈外露
胸圍鋼圈的作用是為了加強胸圍的承托力,而當胸罩出現變形時,會明顯感覺到鋼圈壓住,更嚴重的可見鋼圈外露,導致穿戴時刮損肌膚。
3. 背部出現壓痕
解開胸圍時發現背部出現壓痕,很大機會是胸罩底邊太緊迫或是太窄,令到胸部受壓。
4. 雙肩被壓出肩帶印
當罩杯沒有做到承托的作用時,就會變相讓雙膊受到負擔,代表著胸罩的肩帶太緊或是失去彈性。
5. 胸圍肩帶下滑
胸圍經長期洗滌後,會讓肩帶出現鬆弛狀態,令胸罩和肌膚出現空隙,讓乳房失去承托力。
6. 胸部有壓痕
穿了一整天的胸圍,脫下時發現胸部出現鋼圈壓的痕跡,代表胸罩罩杯太小。
7.出現「離罩」情況
若果發現胸罩經常與乳房分離,代表罩杯太大,胸部太小,或是罩杯已變形。
8. 胸部充滿壓迫感
相反,當感到胸罩被完全填滿,充滿壓迫感時,就代表你的胸部再發育,變得更為豐滿,這時就需要更換大一個尺寸的胸圍。
9. 胸圍背扣愈扣愈入
胸圍背扣最理想的鬆緊度是剛好緊貼胸骨,所以剛剛好是最外面的扣子。如果背扣愈扣愈入,或是要扣最裡面的扣子,代表胸圍變得鬆弛和走樣。
10. 胸罩背帶變得沒有彈性
胸罩背帶的主要作用是承托及包緊胸形,若果失去彈性,就不能支撐起乳房。
如何正確挑選胸圍
買胸圍絕對不能「求求其其,是是但但」,皆因不論你擁有的是小胸或是大胸,一旦戴錯胸圍,就會導致胸部變形、下垂、或是出現副乳問題。要擁有完美胸形,在挑選胸圍時就要根據以下守則。
1. 清楚知道自己胸部的尺寸
在選購胸圍時,最關鍵的一點當然就是要認清自己的胸部尺寸,因此必須要知道正確的量度方法。量度的時候,將身體微微向前傾,而拉尺不要拿得太鬆或太緊,才可得到最準確數字。
第一步:下圍數字
胸部尺寸是以上下圍計算,第一步是沿著胸部最低位置(大概是胸圍鋼線)繞一圈,得出下圍數字。下圍數字就是尺寸中的數字,例如70cm(32吋)、80cm(36吋)。
第二步:上圍數字
再量度上圍,沿著乳頭位置繞一圈,得出上圍數字。
第三步:上圍減去下圍
將上圍數字與下圍相減,得出的就是胸圍的cup數,即AA至E以上不等。
2. 以胸形選擇胸圍款式
胸圍最基本會分為全罩、3/4罩、半罩等款式,全罩款式能將胸部全部包進胸圍內,給予足夠的承托力,防止胸部下垂,較為適合胸部較豐滿的女生。3/4罩或半罩款式就適合小胸或是一般女生,當中會集中托高胸部,營造豐滿效果。
全罩杯 Full Cup
全罩杯又稱4/4罩杯,為U形剪裁,胸圍的底圍及側圍比較寬闊,能完全地包覆胸部,提供優良及穩定的支撐及承托,令人穿著更安心,是機能性胸圍,特別適合乳房豐滿的女性。
優點:承托力佳,具將胸部集中的功能,預防胸部下垂;具支撐作用,讓豐滿的胸部有穩定感,同時減輕負擔;令整個乳房更集中,預防腋下贅肉及副乳。
缺點:平胸女性穿戴有離罩風險;多為「大媽」款式,十分老土,缺乏吸引力。
適合人士:乳房豐滿、胸部過大且下垂及大細胸女性
3/4罩杯 3/4 Cup
最普遍的胸圍種類,L形剪裁,為全罩杯的3/4,罩杯向中央呈斜線45度角,強調胸圍側壓力,將胸部內推,令乳房向中間集中,凸顯「事業線」。
優點:款式優美,選擇多多;塑形效果佳,能集中及托高胸部,塑造誘人乳溝;將胸部左右兩邊的脂肪向內推,改善外擴胸形;低胸的性感設計,突出S形曲線。
缺點:機能性較全罩杯弱。
適合人士:乳房豐滿、扁平胸型、外擴胸型及想讓乳溝明顯的女性
半罩杯 Demi-cup
俗稱的1/2罩杯,罩杯只有全罩式的大約一半,採U形剪裁,具托起胸部的作用,由下而上支撐胸部,令乳房向上提,令「北半球」更顯豐滿,不適合大胸及胸部下垂的人穿戴。
優點:多配備可拆式肩帶,方便穿著吊帶背心、露肩裝或晚裝等等;布料較少,便於配搭低胸衫等服飾;具push-up效果,令上胸無肉或細cup都能顯得渾圓豐滿。
缺點:罩杯包覆及穩定性不足,容易令胸圍滑落,令人尷尬;未能包覆胸側及腋下贅肉,長期穿著會產生副乳;機能性弱。
適合人士:平胸、上胸無肉、「南半球」脂肪較多的女性
3. 別根據款式而選擇胸圍
很多女生在選購胸圍時就會偏向喜歡美麗性感的設計,但事實上不少全罩款式都會偏向功能性,相對來說款式不會過於花巧。若果只是根據設計而忽略胸圍的剪裁和款式,很容易就會買錯胸圍,要謹記胸圍功能比起外表更為重要。
4.胸圍種類多
買胸圍前應先了解自己的胸形和需要,才能挑選最適合的款式。若果胸部比較向外散的話,可以選擇兩側有墊的款式,可加強集中效果,以收緊胸部。如果有副乳問題的話,就要挑選邊圍較高的款式,將多餘的肉包進胸圍內。
5. 正確穿戴胸圍
挑選到最適合的胸圍後,穿戴時也要用對方法。穿胸圍時身體要微微向前傾,背扣通常扣在最外格,再用手把胸部及兩旁腋下脂肪輕撥到胸圍內,達到集中效果,最後再調整肩帶,肩帶可預留一隻手指頭位置。
綜合網民意見!8大香港內衣店牌子大比拼
香港有不少的內衣店,而不同的品牌也會有不同的胸圍剪裁和款式。這次就根據了網民的討論,結合她們親身購買的經驗,為大家綜合了8個人氣香港內衣店的意見評論。當然,胸圍是最貼身的衣物,而每個人的體態都不同,所以強烈建議各位女生要親自試穿後,才可找到最適合自己的胸圍!
1. Peach John
作為日系的內衣品牌,款式非常漂亮,有很多不同的設計可以選擇,非常適合用來襯托衣服。
但要留意,日本的Cup Size跟歐美的Cup Size並不一樣,若然你是穿慣歐美的B Cup,可能會在Peach John變成C或D Cup,讓你有胸部變得豐滿的錯覺,但實質只是不同國家的Cup Size不同。
不少網民認為Peach John的款式漂亮,但功能性一般,小胸女士會較為合適。
2. Wacoal
Wacoal作為傳統的內衣品牌,相信是不少女生第一個購買的Bra品牌。
大多網民認為Wacoal的胸圍舒貼耐著,但沒有太大矯形效果,如果沒有特別功能需要也可選擇。
3. Triumph
同樣作為傳統的內衣品牌, 擁有百多年歷史,是不少女士的信心之選。
網民認為Triumph的質地舒服,十分耐著,更指擁有升「級」效果。
4. 6ixty8ight
主打年輕時尚風的內衣品牌,由於款式可愛好看,顏色繽紛,加上價錢非常親民,所以深受年輕女士歡迎。
然而,不少網民直指6ixty8ight的功能性一般,指其承托力差,厚Pad,容易變形。
網民的評論對於6ixty8ight都較為一般,更有指長期穿著會「著壞胸」。不過價錢便宜,買回來偶然作為情侶間的情趣也不錯。
5. Satami
主打是功能內衣的內衣品牌,有不少塑形性的功能內衣可供選擇,有效作矯形效果。
作為矯形類的內衣,網民指承托力好,包邊的位置也能完美做到,有副乳問題的女生可以一試。
不過也有網民指胸圍容易走位。
6. Mode Marie
台灣土產的品牌,主打是專為東方女性胸形及身形量身訂造的內衣。
不少網民都大讚Mode Marie做到良好的矯形效果,同時穿戴非常舒適。
更有很多網民指出Mode Marie的銷售服務很好,店員也很細心,相信即使是第一次去選購胸圍的女生也不會過於尷尬~
不過也有意見指會出現走位情況。
7. Regina miracle(her own words)
作為香港品牌,款式較為年輕青春,也有不少的本地支持者,但要留意已改名為her own words。
很多網民也認為此品牌的質地舒服,穿著時沒有壓迫感,即使是長時間穿戴也感覺良好。
但相對矯形Bra,此品牌的內衣設計就沒有太多功能性,肩帶相對較為幼身,想購買的女生要注意。
8. 奇華特(銅鑼灣蔡太)
俗稱蔡太的內衣店其實是一間在銅鑼灣的小店,因胸形改善與調整身形的效果很好而人氣大增,名氣在OL間口耳相傳,店內幾乎長時間「排長龍」。
雖然有不少網民指蔡太的Bra能做到一定的矯形效果,但同時亦有不少人指出店內的私隱情況一般,很容易出現尷尬情況,想一試的女生便要留意。
胸圍如何選擇?10大必知「換胸圍」徵兆
很多女性以為胸圍穿在裡面,不會被別人看見,所以認為只要著得舒服就可以,即使胸圍變得又殘又舊仍不更換。
其實這除了不美觀外,更大的問題是讓胸圍失去原有的功用。除了難以實際保護胸形,更會讓胸部因缺乏承托而下垂。因此胸圍跟所有衣物一樣,都有著其壽命,根據體態與胸形的變化,以及胸圍質料和保養程度,大約半年至一年便需要更換。
另外,如果出現以下這10個徵兆,便代表這個胸圍已經「到期」或不適合你,需要更換了!
1. 罩杯經常上移
當你發現舉手時胸圍跟隨著向上移,代表胸杯過淺,未能完整包住整個乳房,或是胸圍底部太鬆而出現的走位情況。
2. 胸罩鋼圈壓到肋骨/鋼圈外露
胸圍鋼圈的作用是為了加強胸圍的承托力,而當胸罩出現變形時,會明顯感覺到鋼圈壓住,更嚴重的可見鋼圈外露,導致穿戴時刮損肌膚。
3. 背部出現壓痕
解開胸圍時發現背部出現壓痕,很大機會是胸罩底邊太緊迫或是太窄,令到胸部受壓。
4. 雙肩被壓出肩帶印
當罩杯沒有做到承托的作用時,就會變相讓雙膊受到負擔,代表著胸罩的肩帶太緊或是失去彈性。
5. 胸圍肩帶下滑
胸圍經長期洗滌後,會讓肩帶出現鬆弛狀態,令胸罩和肌膚出現空隙,讓乳房失去承托力。
6. 胸部有壓痕
穿了一整天的胸圍,脫下時發現胸部出現鋼圈壓的痕跡,代表胸罩罩杯太小。
7.出現「離罩」情況
若果發現胸罩經常與乳房分離,代表罩杯太大,胸部太小,或是罩杯已變形。
8. 胸部充滿壓迫感
相反,當感到胸罩被完全填滿,充滿壓迫感時,就代表你的胸部再發育,變得更為豐滿,這時就需要更換大一個尺寸的胸圍。
9. 胸圍背扣愈扣愈入
胸圍背扣最理想的鬆緊度是剛好緊貼胸骨,所以剛剛好是最外面的扣子。如果背扣愈扣愈入,或是要扣最裡面的扣子,代表胸圍變得鬆弛和走樣。
10. 胸罩背帶變得沒有彈性
胸罩背帶的主要作用是承托及包緊胸形,若果失去彈性,就不能支撐起乳房。
如何正確挑選胸圍
買胸圍絕對不能「求求其其,是是但但」,皆因不論你擁有的是小胸或是大胸,一旦戴錯胸圍,就會導致胸部變形、下垂、或是出現副乳問題。要擁有完美胸形,在挑選胸圍時就要根據以下守則。
1. 清楚知道自己胸部的尺寸
在選購胸圍時,最關鍵的一點當然就是要認清自己的胸部尺寸,因此必須要知道正確的量度方法。量度的時候,將身體微微向前傾,而拉尺不要拿得太鬆或太緊,才可得到最準確數字。
第一步:下圍數字
胸部尺寸是以上下圍計算,第一步是沿著胸部最低位置(大概是胸圍鋼線)繞一圈,得出下圍數字。下圍數字就是尺寸中的數字,例如70cm(32吋)、80cm(36吋)。
第二步:上圍數字
再量度上圍,沿著乳頭位置繞一圈,得出上圍數字。
第三步:上圍減去下圍
將上圍數字與下圍相減,得出的就是胸圍的cup數,即AA至E以上不等。
2. 以胸形選擇胸圍款式
胸圍最基本會分為全罩、3/4罩、半罩等款式,全罩款式能將胸部全部包進胸圍內,給予足夠的承托力,防止胸部下垂,較為適合胸部較豐滿的女生。3/4罩或半罩款式就適合小胸或是一般女生,當中會集中托高胸部,營造豐滿效果。
全罩杯 Full Cup
全罩杯又稱4/4罩杯,為U形剪裁,胸圍的底圍及側圍比較寬闊,能完全地包覆胸部,提供優良及穩定的支撐及承托,令人穿著更安心,是機能性胸圍,特別適合乳房豐滿的女性。
優點:承托力佳,具將胸部集中的功能,預防胸部下垂;具支撐作用,讓豐滿的胸部有穩定感,同時減輕負擔;令整個乳房更集中,預防腋下贅肉及副乳。
缺點:平胸女性穿戴有離罩風險;多為「大媽」款式,十分老土,缺乏吸引力。
適合人士:乳房豐滿、胸部過大且下垂及大細胸女性
3/4罩杯 3/4 Cup
最普遍的胸圍種類,L形剪裁,為全罩杯的3/4,罩杯向中央呈斜線45度角,強調胸圍側壓力,將胸部內推,令乳房向中間集中,凸顯「事業線」。
優點:款式優美,選擇多多;塑形效果佳,能集中及托高胸部,塑造誘人乳溝;將胸部左右兩邊的脂肪向內推,改善外擴胸形;低胸的性感設計,突出S形曲線。
缺點:機能性較全罩杯弱。
適合人士:乳房豐滿、扁平胸型、外擴胸型及想讓乳溝明顯的女性
半罩杯 Demi-cup
俗稱的1/2罩杯,罩杯只有全罩式的大約一半,採U形剪裁,具托起胸部的作用,由下而上支撐胸部,令乳房向上提,令「北半球」更顯豐滿,不適合大胸及胸部下垂的人穿戴。
優點:多配備可拆式肩帶,方便穿著吊帶背心、露肩裝或晚裝等等;布料較少,便於配搭低胸衫等服飾;具push-up效果,令上胸無肉或細cup都能顯得渾圓豐滿。
缺點:罩杯包覆及穩定性不足,容易令胸圍滑落,令人尷尬;未能包覆胸側及腋下贅肉,長期穿著會產生副乳;機能性弱。
適合人士:平胸、上胸無肉、「南半球」脂肪較多的女性
3. 別根據款式而選擇胸圍
很多女生在選購胸圍時就會偏向喜歡美麗性感的設計,但事實上不少全罩款式都會偏向功能性,相對來說款式不會過於花巧。若果只是根據設計而忽略胸圍的剪裁和款式,很容易就會買錯胸圍,要謹記胸圍功能比起外表更為重要。
4.胸圍種類多
買胸圍前應先了解自己的胸形和需要,才能挑選最適合的款式。若果胸部比較向外散的話,可以選擇兩側有墊的款式,可加強集中效果,以收緊胸部。如果有副乳問題的話,就要挑選邊圍較高的款式,將多餘的肉包進胸圍內。
5. 正確穿戴胸圍
挑選到最適合的胸圍後,穿戴時也要用對方法。穿胸圍時身體要微微向前傾,背扣通常扣在最外格,再用手把胸部及兩旁腋下脂肪輕撥到胸圍內,達到集中效果,最後再調整肩帶,肩帶可預留一隻手指頭位置。
綜合網民意見!8大香港內衣店牌子大比拼
香港有不少的內衣店,而不同的品牌也會有不同的胸圍剪裁和款式。這次就根據了網民的討論,結合她們親身購買的經驗,為大家綜合了8個人氣香港內衣店的意見評論。當然,胸圍是最貼身的衣物,而每個人的體態都不同,所以強烈建議各位女生要親自試穿後,才可找到最適合自己的胸圍!
1. Peach John
作為日系的內衣品牌,款式非常漂亮,有很多不同的設計可以選擇,非常適合用來襯托衣服。
但要留意,日本的Cup Size跟歐美的Cup Size並不一樣,若然你是穿慣歐美的B Cup,可能會在Peach John變成C或D Cup,讓你有胸部變得豐滿的錯覺,但實質只是不同國家的Cup Size不同。
不少網民認為Peach John的款式漂亮,但功能性一般,小胸女士會較為合適。
2. Wacoal
Wacoal作為傳統的內衣品牌,相信是不少女生第一個購買的Bra品牌。
大多網民認為Wacoal的胸圍舒貼耐著,但沒有太大矯形效果,如果沒有特別功能需要也可選擇。
3. Triumph
同樣作為傳統的內衣品牌, 擁有百多年歷史,是不少女士的信心之選。
網民認為Triumph的質地舒服,十分耐著,更指擁有升「級」效果。
4. 6ixty8ight
主打年輕時尚風的內衣品牌,由於款式可愛好看,顏色繽紛,加上價錢非常親民,所以深受年輕女士歡迎。
然而,不少網民直指6ixty8ight的功能性一般,指其承托力差,厚Pad,容易變形。
網民的評論對於6ixty8ight都較為一般,更有指長期穿著會「著壞胸」。不過價錢便宜,買回來偶然作為情侶間的情趣也不錯。
5. Satami
主打是功能內衣的內衣品牌,有不少塑形性的功能內衣可供選擇,有效作矯形效果。
作為矯形類的內衣,網民指承托力好,包邊的位置也能完美做到,有副乳問題的女生可以一試。
不過也有網民指胸圍容易走位。
6. Mode Marie
台灣土產的品牌,主打是專為東方女性胸形及身形量身訂造的內衣。
不少網民都大讚Mode Marie做到良好的矯形效果,同時穿戴非常舒適。
更有很多網民指出Mode Marie的銷售服務很好,店員也很細心,相信即使是第一次去選購胸圍的女生也不會過於尷尬~
不過也有意見指會出現走位情況。
7. Regina miracle(her own words)
作為香港品牌,款式較為年輕青春,也有不少的本地支持者,但要留意已改名為her own words。
很多網民也認為此品牌的質地舒服,穿著時沒有壓迫感,即使是長時間穿戴也感覺良好。
但相對矯形Bra,此品牌的內衣設計就沒有太多功能性,肩帶相對較為幼身,想購買的女生要注意。
8. 奇華特(銅鑼灣蔡太)
俗稱蔡太的內衣店其實是一間在銅鑼灣的小店,因胸形改善與調整身形的效果很好而人氣大增,名氣在OL間口耳相傳,店內幾乎長時間「排長龍」。
雖然有不少網民指蔡太的Bra能做到一定的矯形效果,但同時亦有不少人指出店內的私隱情況一般,很容易出現尷尬情況,想一試的女生便要留意。
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