如何正确选择电气元器件?20个口诀简单又实用


电气设备主要指变压器、电抗器、电容器、组合电器、断路器、互感器、避雷器、耦合电容器、输电线路、电力电缆、接地装置、发电机、调相机、电动机、封闭母线、晶闸管等。常见的电气元件:刀开关、组合开关、熔断器、断路器、按钮开关、交流接触器、热过载继电器、中间继电器、行程开关、时间继电器等等,如何正确选择电气元器件?来看看这20个口诀简单又实用!
No.1 已知三相电动机容量,求其额定电流

口诀:

容量除以千伏数,商乘系数点七六。

三相二百二电机,千瓦三点五安培。

常用三百八电机,一个千瓦两安培。

低压六百六电机,千瓦一点二安培。

高压三千伏电机,四个千瓦一安培。

高压六千伏电机,八个千瓦一安培。

容量大一点的减一点,小一点的加一点

精确计算电流I=P/U×√3×cosφ(A)

补充:准确的说,还应乘上电机效率,一般为0.9。我们常见的三相电机额定电压(U)是380v。功率因数(COSφ)一般是0.85,电机铭牌上有标注。

10KW的三相电机额定电流的具体算法:

I=10000÷(380×1.73×0.85×0.9)=19.8A。

No.2 测知电力变压器二次侧电流,求算其所载负荷容量

口诀:

已知配变二次压,测得电流求千瓦。

电压等级四百伏,一安零点六千瓦。

电压等级三千伏,一安四点五千瓦。

电压等级六千伏,一安整数九千瓦。

电压等级十千伏,一安一十五千瓦。

电压等级三万五,一安五十五千瓦。

No.3 测知白炽灯照明线路电流,求算其负荷容量

口诀:

照明电压二百二,一安二百二十瓦。

不论供电还是配电线路,只要用钳型电流表测得某相线电流值,然后乘以220系数,积数就是该相线所载负荷容量。测电流求容量数,可帮助电工迅速调整照明干线三相负荷容量不平衡问题,可帮助电工分析配电箱内保护熔体经常熔断的原因,配电导线发热的原因等等。

No.4 测知无铭牌380V单相焊接变压器的空载电流,求算额定容量

口诀:

三百八焊机容量,空载电流乘以五。

变压器的空载电流一般约为额定电流的6%~8%(国家规定空载电流不应大于额定电流的10%)。这就是口诀和公式的理论依据。

No.5 已知380V三相电动机容量,求其过载保护热继电器元件额定电流和整定电流

口诀:

电机过载的保护,热继电器热元件;

号流容量两倍半,两倍千瓦数整定。

热元件整定电流按“两倍千瓦数整定”;热元件额定电流按“号流容量两倍半”算选;热继电器的型号规格,即其额定电流值应大于等于热元件额定电流值。

No.6 已知380V三相电动机容量,求其远控交流接触器额定电流等级

口诀:

远控电机接触器,两倍容量靠等级;

步繁起动正反转,靠级基础升一级。

No.7 已知小型380V三相笼型电动机容量,求其供电设备最小容量、负荷开关、保护熔体电流值

口诀:

直接起动电动机,容量不超十千瓦;

六倍千瓦选开关,五倍千瓦配熔体。

供电设备千伏安,需大三倍千瓦数。

说明:

口诀所述的直接起动的电动机,是小型380V鼠笼型三相电动机,电动机起动电流很大,一般是额定电流的4~7倍。用负荷开关直接起动的电动机容量最大不应超过10kW,一般以4.5kW以下为宜,且开启式负荷开关(胶盖瓷底隔离开关)一般用于5.5kW及以下的小容量电动机作不频繁的直接起动;封闭式负荷开关(铁壳开关)一般用于10kW以下的电动机作不频繁的直接起动。

两者均需有熔体作短路保护,还有电动机功率不大于供电变压器容量的30%。总之,切记电动机用负荷开关直接起动是有条件的!

No.8 电机起动星三角,起动时间好整定

口诀:

容量开方乘以二,积数加四单位秒。

电机起动星三角,过载保护热元件;

整定电流相电流,容量乘八除以七。

时间继电器调整时,暂不接入电动机进行操作,试验时间继电器的动作时间是否能与所控制的电动机的起动时间一致。如果不一致,就应再微调时间继电器的动作时间,再进行试验。但两次试验的间隔至少要在90s以上,以保证双金属时间继电器自动复位。

No.9 已知笼型电动机容量,求算控制其的断路器脱扣器整定电流

口诀:

断路器的脱扣器,整定电流容量倍;

瞬时一般是二十,较小电机二十四;

延时脱扣三倍半,热脱扣器整两倍。

断路器的脱扣器整定电流值计算是电工常遇到的问题,口诀给出了整定电流值和所控制的笼型电动机容量千瓦数之间的倍数关系。

“延时脱扣三倍半,热脱扣器整两倍”说的是作为过载保护的自动断路器,其延时脱扣器的电流整定值可按所控制电动机额定电流的1.7倍选择,即3.5倍千瓦数选择。热脱扣器电流整定值,应等于或略大于电动机的额定电流,即按电动机容量千瓦数的2倍选择。

No.10 已知异步电动机容量,求算其空载电流

口诀:

电动机空载电流,容量八折左右求;

新大极数少六折,旧小极多千瓦数。

一般小型电动机的空载电流约为额定电流的30%~70%,大中型电动机的空载电流约为额定电流的20%~40%。具体到某台电动机的空载电流是多少,在电动机的铭牌或产品说明书上,一般不标注。可电工常需知道此数值是多少,以此数值来判断电动机修理的质量好坏,能否使用。它符合“电动机的空载电流一般是其额定电流的1/3”。同时它符合实践经验:“电动机的空载电流,不超过容量千瓦数便可使用”的原则(指检修后的旧式、小容量电动机)。口诀“容量八折左右求”是指一般电动机的空载电流值是电动机额定容量千瓦数的0.8倍左右。中型、4或6极电动机的空载电流,就是电动机容量千瓦数的0.8倍;新系列,大容量,极数偏小的2级电动机,其空载电流计算按“新大极数少六折”;对旧的、老式系列、较小容量,极数偏大的8极以上电动机,其空载电流,按“是小极多千瓦数”计算,即空载电流值近似等于容量千瓦数,但一般是小于千瓦数。

No.11 已知电力变压器容量,求算其二次侧(0.4kV)出线自动断路器瞬时脱扣器整定电流值

口诀:

配变二次侧供电,最好配用断路器;

瞬时脱扣整定值,三倍容量千伏安。

No.12 判断同相与异相

口诀:

判断两线相同异,两手各持一支笔,

两脚与地相绝缘,两笔各触一要线,

用眼观看一支笔,不亮同相亮为异。

此项测试时,切记两脚与地必须绝缘。因为我国大部分是380/220V供电,且变压器普遍采用中性点直接接地,所以做测试时,人体与大地之间一定要绝缘,避免构成回路,以免误判断;测试时,两笔亮与不亮显示一样,故只看一支则可。

No.13 判断直流电正负极

口诀:

电笔判断正负极,观察氛管要心细,

前端明亮是负极,后端明亮为正极。

No.14 判断交流电与直流电

口诀:

电笔判断交直流,交流明亮直流暗,

交流氛管通身亮,直流氖管亮一端。

No.15 判断直流电源有无接地,正负极接地的区别

口诀:

变电所直流系数,电笔触及不发亮;

若亮靠近笔尖端,正极有接地故障;

若亮靠近手指端,接地故障在负极。

No.16 铜芯电缆导线安全载流量计算

口诀:

10下五,100上二,16、25四,35、50三,70、95两倍半。

穿管、温度八、九折,裸线加一半。铜线升级算。

口诀中的阿拉伯数字与倍数的排列关系如下:

对于1.5、2.5、4、6、10mm2的导线可将其截面积数乘以5倍。

对于16、25mm2的导线可将其截面积数乘以4倍。

对于35、50mm2的导线可将其截面积数乘以3倍。

对于70、95mm2的导线可将其截面积数乘以2.5倍。

对于120、150、185mm2的导线可将其截面积数乘以2倍。

铜线面积升一级算。

No.17 断路器的选择

断路器由于是进行断路保护因此可以选择大于电机额定电流,通常为电机额定电流1.2倍,保守为1.6倍,热继电器通常选择了0.95~1.05倍电机额定电流,个人倾向于1倍。

No.18 交流接触器的选择

(1)持续运行的设备。接触器按67-75%算,即100A的交流接触器,只能控制最大额定电流是67-75A以下的设备.

(2)间断运行的设备。接触器按80%算,即100A的交流接触器,只能控制最大额定电流是80A以下的设备.

(3)反复短时工作的设备。接触器按116-120%算,即100A的交流接触器,只能控制最大额定电流是116-120A以下的设备。

还要考虑工作环境和接触器的结构形式。

No.19 电焊机

1)380V电焊机I=1000S/U=1000S/380=2.63S

220V电焊机I=1000S/U=1000S/220=4.55S可总结为:

三百八的电焊机,二点六倍千伏安;

二百二的电焊机,四点五倍千伏安。

2)电焊机通常分为电弧焊和电阻焊两大类,其中电阻焊(对焊、点焊、缝焊等)接用的时间更短些。上面说过,对它们配线可以小一些,具体作法是:

先将容量改变(降低),可按“孤焊八折,阻焊半”的口诀进行。即电弧焊机类将容量打八折,电阻焊机类打对折(乘0.5),然后再按这改变了的容量进行配电。

(1)30千伏安交流弧焊机,按“孤焊八折”,则30×0.8=24,即配电时容量可改为24千伏安。当接用380伏单相时,可按24×2.5=60安配电。

(2)30千伏安点焊机,按“阻焊半”,则30×0.5=15,即可按15千伏安配电。

当为380伏单相时,按15×2.5=37.5A配电。

No.20 星三角启动的电机接触器选型

1)电机铭牌上所标额定电流指的是线电流。

2)电机铭牌上的额定功率指的是在规定接法的条件下的功率。

3)采用星三角启动的电机,转换后两个在工作的接触器只承受0.58倍的线电流。

4)规定采用三角形接法的电机,改成星形接法时电机功率会大幅下降。此时线电流也下降到原来的0.58倍。

#普法课堂# 最高人民法院关于适用《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释(一) 五、离婚

第七十一条 人民法院审理离婚案件,涉及分割发放到军人名下的复员费、自主择业费等一次性费用的,以夫妻婚姻关系存续年限乘以年平均值,所得数额为夫妻共同财产。

前款所称年平均值,是指将发放到军人名下的上述费用总额按具体年限均分得出的数额。其具体年限为人均寿命七十岁与军人入伍时实际年龄的差额。

【房屋征收公告!6月30日开始选房!】#鄂尔多斯身边事##鄂尔多斯# 征收公告
为贯彻执行鄂托克旗委、政府关于乌兰镇房屋征收工作的安排部署,助力全旗创城工作开展,解决征收片区遗留问题,现将乌兰镇2021年房屋征收有关事项公告如下:

一、征收范围:乌兰镇城区历年来所有征收区剩余的380户住户。

二、征收部门:鄂托克旗房屋征收管理局。

三、补偿方式:采取货币补偿和产权调换两种方式(详细补偿办法见附件)。

四、选房日期:第一批集中选房日期为2021年6月30日,第二批集中选房日期2021年12月30日。

五、奖励期限:在2021年12月30日下午18点前未与房屋征收管理局达成征收协议的不予奖励。

六、征收期限:2021年4月1日-2021年12月30日。

七、注意事项:被征收人如不服从或不配合2021年房屋征收工作,可在本公告发布之日起两个月内申请行政复议,或在六个月内提起行政诉讼。如被征收人在规定期限内既未申请行政复议,也未提起行政诉讼,同时在征收期限内也未与我单位达成征收协议,我单位将提请鄂托克旗人民政府根据《内蒙古自治区国有土地上房屋征收与补偿条例》第40条规定,依法申请人民法院强制执行。

鄂托克旗房屋征收管理局
2021年3月30日

附件

鄂托克旗乌兰镇2021年国有土地上房屋
征收与补偿安置办法

为加快推进城镇棚户区改造,切实保障被征收人合法权益,依据有关法律政策,结合乌兰镇实际情况,特制定本办法。

一、房屋征收的目的、依据及范围
(一)征收目的
统筹新型城镇化建设和棚户区改造工作,切实改善乌兰镇棚户区居民生活环境及居住条件,提升居民的幸福感和满意度。
(二)征收依据
1.根据《中华人民共和国城乡规划法》、《国有土地上房屋征收与补偿条例》(国务院令590号)、《国有土地上房屋征收评估办法》(建房〔2011〕77号)、《中华人民共和国土地管理法》、《内蒙古自治区实施<中华人民共和国土地管理法>办法等法律法规及《内蒙古自治区国有土地上房屋征收与补偿条例》;
2.鄂托克旗国民经济和社会发展年度计划、城乡规划和土地利用总体规划、乌兰镇总体规划;
3.其它相关政策、法律法规。
 (三)征收范围
1.原三金福泰居、晟睿百眼井、华维尚品、环球建泰B区、创裕晟裕、宝联缘和家园、竹涛甫园、伊吉汗、利仁药店、宇泰御景苑、永晟名仕缘、鑫洲裕景家园、金和泰、鑫亨富力城、天雅王府房地产开发企业改造区迎街住户以外的剩余住户;
2.乌仁都西街西、西鄂尔多斯路北、阿尔巴斯街东、都斯图路南迎街住户以外的剩余住户(四居委改造区);
3.乌仁都西街东、都斯图路南、阿尔寨街西、西鄂尔多斯路北迎街住户以外的剩余住户(五居委改造区);
4.阿尔寨街东、布日都路南、苏里格街西、百眼井路北迎街住户以外的剩余住户(一居委改造区);
5.西鄂尔多斯路南、一市场东、布日都路北、移动公司西迎街住户以外的剩余住户及影响乌兰西街修建的住户;
6.布日都路北党校西水淹区改造区剩余住户及西鄂尔多斯文化主题公园北、布日都路南原民政局南改造区剩余住户;
7.乌兰镇镇区内影响镇容镇貌以及影响政府公益项目建设需要征收的房屋。

二、补偿方式
采取货币补偿和产权调换两种方式。
(一)货币补偿

1.房屋价值补偿
根据《内蒙古自治区国有土地上房屋征收与补偿条例》 第二十一条,被征收房屋的价值,由具有相应资质的房地产价格评估机构按照住房和城乡建设部《国有土地上房屋征收评估办法》评估确定。被征收房屋和用于产权调换房屋的价值评估时点为房屋征收决定公告之日;第二十三条,房地产价格评估机构被选定或者确定后,由房屋征收部门作为委托人与房地产价格评估机构签订房屋征收评估委托合同;第二十四条,被征收人或者房屋征收部门对评估确定的被征收房屋价值有异议的,可以在收到评估报告十日内向房地产价格评估机构申请复核评估,评估机构应当自收到复核申请之日起十日内无偿予以复核评估;对复核结果有异议的,可以在收到复核结果十日内向盟行政公署、设区的市房地产价格评估专家委员会申请鉴定,房地产价格评估专家委员会应当在十日内出具鉴定意见;对房地产价格评估专家委员会的鉴定意见仍有异议的,按照本条例第三十七条规定处理。被征收房屋评估费用由委托人承担,鉴定费用由申请人承担。鉴定改变原评估结果的,鉴定费用由原房地产价格评估机构承担。房地产价格评估专家委员会由房地产估价师以及价格、房产、土地、城乡规划、法律、会计等方面的专家组成;第二十五条,被征收房屋的性质和面积以房屋权属证书标明的为准;被征收房屋没有房屋权属证书的,以房屋登记簿的记载为准。房屋权属证书与房屋登记簿的记载不一致的,除有证据证明房屋登记簿确有错误外,以房屋登记簿为准。房屋征收范围内未经产权登记的房屋,应当由设区的市人民政府、旗县级人民政府组织住房和城乡建设、规划、国土资源等有关部门依法进行调查、认定和处理。对违法建筑和超过批准期限的临时建筑,不予补偿;第二十六条,征收个人住宅,被征收人选择货币补偿的,应当按照同等建筑面积、类似新建商品住宅市场价格予以补偿。被征收人有异议的,可以委托房地产价格评估机构对被征收房屋的价值进行评估。

2.奖励办法
根据《内蒙古自治区国有土地上房屋征收与补偿条例》第十九条第二款规定给予被征收人奖励。货币补偿的以被征收房屋产权套数为准进行奖励。房屋价值评估报告公示期为10日,公示期满后签订征收补偿协议并按约定期限搬迁的,对占地面积低于80平方米且建筑面积低于40平方米的住宅房屋,有独立产权且在本镇仅有该套房屋的给予20000元奖励,在本镇还有其它房屋产权的给予10000元奖励;其他按照被征收房屋产权套数给予每套20000元的奖励,奖励金额在搬离后一次性付给;在2021年12月31日前未与房屋征收管理局达成征收协议或达成征收协议后未在规定期限内搬迁的均不予奖励。

3.搬迁费
以房屋权属证为单位,每户给予搬迁费2000元。其他大型营业场所及厂房库房可按搬迁评估价格给予补偿。

4.停产停业补偿根据《内蒙古自治区国有土地上房屋征收与补偿条例》第三十四条规定,征收非住宅房屋,造成被征收人停产停业损失的,给予被征收人被征收房屋评估价格3%的补偿。(二)产权调换1.调换标准(1)住宅产权调换根据《内蒙古自治区国有土地上房屋征收与补偿条例》第二十七条第二款规定,平房建筑面积调换多层步梯楼1—4层的比例为1:1.2,5层的调换比例为1:1.3,6层的调换比例为1:1.4。调换小高层电梯楼或高层电梯楼一楼的比例为1:1.4,二楼的比例为1:1.35,3层以上(包括3层)的比例为1:1.3。被征收房屋结构之间的差价以1400元/平方米(时间段为2021年度)为基准价,房屋评估单价低于基准价的,置换时不找差价;评估单价高于基准价的,对高出部分给予货币补偿。独院二层住宅楼房、商业平层或商业二层房屋置换住宅参照平房调换标准置换。多层老旧单元楼置换步梯楼,按同层1:1.1的比例调换,置换不同楼层的差价按控制价的楼层差价结算。多层老旧单元楼调换电梯楼,按1:1.15的比例置换3层(包括3层)以下电梯楼,置换3层以上楼层的差价按控制价的楼层差价结算。(2)住宅与商业产权调换住宅调换商业的,按各自评估价格进行置换。(3)商业产权调换“两证”载明均为商业用途的平房和楼房等平米等楼层置换,按照评估价格互找结构、区位及迎街宽度等差价。(4)车库置换被征收房屋置换车库按照各自评估价格互找差价置换。2.其他补偿根据《内蒙古自治区国有土地上房屋征收与补偿条例》第二十七条第三款规定,被征收房屋的附属物按照评估机构的评估结果给予货币补偿。根据《内蒙古自治区国有土地上房屋征收与补偿条例》第三十一条规定,给予产权调换后房屋面积80元/平方米装修补助金。3.差价结算原房屋建筑面积大于产权置换后楼房面积的,按原房屋评估价格的单价乘以置换后剩余面积给予现金补偿。原房屋建筑面积小于产权置换面积的,按照楼房评估价结算。4.奖励办法根据《内蒙古自治区国有土地上房屋征收与补偿条例》第十九条第二款规定给予被征收人奖励。产权调换的以被征收房屋产权套数为准进行奖励。以被征收房屋产权套数奖励。房屋价值评估报告公示期为10日,公示期满后签订征收补偿协议并按约定期限搬迁的,对占地面积低于80平方米且建筑面积低于40平方米的住宅房屋,有独立产权且在本镇仅有该套房屋的给予20000元奖励,在本镇还有其它房屋产权的给予10000元奖励;其他按照被征收房屋产权套数给予每套20000元的奖励,奖励金额在搬离后一次性付给;在2021年12月31日前未与房屋征收管理局达成征收协议或达成征收协议后未在规定期限内搬迁的均不予奖励。5.搬迁费以房屋权属证为单位,每户给予搬迁费4000元。其他大型营业场所及厂房库房可按搬迁评估价格计算给予补偿。6.临时过渡安置费住宅临时过渡补助费按建筑面积每月6元/平方米的标准补偿;商业用房分地段按月进行补偿,一级地段一层50元/平方米、二层25元/平方米,二级地段一层30元/平方米、二层15元/平方米,三级地段15元/平方米(不分层),四级地段10元/平方米(不分层)。产权调换现房的过渡费支付6个月,产权置换期房的房租费支付至交房后顺延6个月。过渡期原则上为24个月,最长不超过30个月。过渡期超过24个月的部分过渡费按原合同约定的2倍进行补偿,超过30个月仍不能回迁安置的,被征收人可以选择货币补偿,征收人按回迁安置楼盘的市场评估价给予被征收人货币补偿。征收人提供周转用房的不予支付临时过渡费。

7.停产停业补偿
根据《内蒙古自治区国有土地上房屋征收与补偿条例》第三十四条规定,征收非住宅房屋,造成被征收人停产停业损失的,给予被征收人被征收房屋评估价格3%的补偿。

三、保障措施
(一)根据《内蒙古自治区国有土地上房屋征收与补偿条例》第二十九条规定,征收住宅房屋,被征收人符合住房保障条件的,按我旗住房保障条件优先给予住房保障。

(二)根据《内蒙古自治区国有土地上房屋征收与补偿条例》第三十条规定,被征收人住宅房屋建筑面积低于50平方米,该套房屋有产权证,产权证登记的所有权人与实际所有人一致,且在本镇仅有该套住房,产权调换面积不低于50平方米,50平方米以内不找差价,超出部分按控制价结算。选择货币补偿的,最低补偿金额不低于房地产价格评估机构确定的类似新建商品房住宅市场价格平均售价购买50平方米住宅的金额。

四、其他
(一)产权认定
因历史原因形成的无产权房屋,可按有产权房屋对待;其它无产权建筑根据实际情况由产权认定小组予以认定;被认定为违法建筑的不予补偿。
(二)空地补偿
地上无建筑物的空地按基准地价给予补偿,使用权类型为出让的按基准地价上浮20%给予补偿。

五、其他相关规定

(一)征收已租赁的房屋,由房屋产权人负责处理与承租人的租赁合同

(二)征收设有抵押的房屋,抵押人与抵押权人必须先依法在补偿协议签订期限内解除抵押合同,然后才给予补偿或进行产权调换;未在规定期限内解除抵押合同的,征收部门依法向公证机关办理提存和证据保全。

(三)被征收人对旗人民政府作出的房屋征收决定不服的,可以依法申请行政复议,也可依法提起行政诉讼。

(四)依照本办法的规定,房屋征收部门应当与被征收人就补偿方式、补偿金额和支付期限、用于产权调换房屋的地点和面积、搬迁费、临时安置费、搬迁期限等事项,订立补偿协议。补偿协议订立后,一方当事人不履行补偿协议约定义务的,另一方当事人可以依法提起诉讼。

(五)已进行作价补偿的一切物品及设施,被征收人不得损坏或擅自拆除搬离,否则在征收补偿款中扣除相应的价款。

(六)与被征收人在征收补偿方案确定的签约期限内达不成补偿协议、被征收房屋所有权人不明确以及被征收房屋产权有纠纷的,由房屋征收部门会同有关部门做好勘察记录、办理房屋证据保全后,报请旗人民政府按照征收补偿方案依法作出补偿决定,并在房屋征收范围内予以公告。

(七)被征收人在法定期限内不申请行政复议或者不提起行政诉讼,在补偿决定规定的期限内又不搬迁的,由旗人民政府依法申请人民法院强制执行。

六、附则
本办法由鄂托克旗房屋征收管理局负责解释,自公布之日起执行。办法中未明确的内容依照《内蒙古自治区国有土地上房屋征收与补偿条例》的规定执行。

来源:鄂托克发布 https://t.cn/RxgxuTT


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  • 感觉到自己的懒了[晕],在互联网上到处逛逛能看到好多明摆着坏心眼的,反省一下我是没那个闲工夫和坏心眼去找黑图想怎么发黑帖,赵露思竟然有这个能耐被这群人这样花心思
  • 第一弹的预售总算是真的谢幕了[太开心][太开心]第一弹因为没经验,可能有各种各样的不足,所以为了感谢大家的喜欢,特地用特典的图案做了分装板来当做小礼物送给大家。
  • [悲伤]…[泪] 摆烂 但是又不完全 焦虑的玩…最近下了王者 朋友教我玩了桑启(现在是一个努力的辅助选手 头上带上红色加油丝带有人说“如果可以拥有不用考虑现实问
  • 这次我也来抽抽小奖,希望别糊了[揣手]抽罗云熙属性的❗玩偶团子*5❗,顶上又有龙虾扣可以挂包出行!!
  • 希望每个人都可以遇见自己的幸福[嘻嘻]#言情小说[超话]#呃呃呃呃,我真的真的真的很讨厌自己有“想成为特殊的存在”这个想法,看到我朋友这样说我突然又开始厌烦自己
  • #网络述年##开挂运#【[锦鲤]腊月的泊里大集 年味怎一个浓字了得】新年快到了,腊月十九开市的泊里大集,人气的火爆,满眼的“过年红”原生态的迎新年物品——活鸡、
  • -关于他雕塑家具的尝试,布雷特说:“我的许多家庭成员都是熟练的工匠和建筑商。我的叔叔兰迪·舒尔(Randy Shull)制作了无数件令人惊叹的家具,并将椅子
  • #张朝阳说不能把运动当缓解焦虑工具#其实戴上智能手表可以悄无声息的增加运动的。[偷笑]这个我可以现身说法一下,自从戴上了它,每天都提醒我完成健康三叶草,现在感觉
  • 人这辈子,只有到了面对生死之际,才恍然大悟那些之前的不堪一提,那些深夜痛哭的小矫情,生活的本质是残酷的,人间再大的苦难,挫折,麻烦,都不要太难过伤心,因为你还要