挽回的过程中的关键过程就是二次吸引，而二次吸引讲究主动权。要想拿回主动权，那么就要降低自身的需求感。想要降低需求，首先就要降低对对方的投入，把更多时间和精力投入到自己的身上。只要你把对他的投入减少，那么你才能减少你的担心和忧虑，才能将自己的主动权拿回来，国内知名情感挽回机构得出结论：“当你需求感越低的时候，主动权在你手里边就是握得最紧的时候。”只有自己掌握了主动权，对于二次吸引才是有帮助的。#军恋# #谈恋爱应该找同行吗# 当你能够把时间放在自己身上的时候，才能将自身的吸引力提升起来。二次吸引就是重新吸引对方的过程，而且当初也是因为你的吸引力下降，对方才会分手，所以要想挽回成功，提升自身的吸引力必不可少。只有当你的吸引力上升，一个人才会越来越有自信，才不会去担心挽回的进度和效果，才能以最佳的状态去挽回对方。如果分手之后，一直担心和忧虑，都是因为对自己的不自信而已。只有提高自己的吸引力，自信才会跟着上升。
十点多睡的，一睁眼四点多，孕晚期不是应该频繁起夜跑厕所才对嘛，原计划应该十二点多点就醒过来的，懵了一会儿，艰难的挣扎着在床边坐起身，肚皮发紧稍微有点疼，稳定了一会儿，打了一针，喝了点老公昨晚临睡给我准备的温水，像个企鹅缓慢起身去上厕所，回来躺下，找个舒服的姿势刷了会儿手机，现在开始饿，希望明早起来血糖能正常，周围静悄悄的，再睡一会儿……
三点半准时清醒，看了最新更新的#半熟恋人# ，被巴拉拉能量，大哥大嫂甜的都要蹦起来了，肚子揣个崽崽，还依然热衷于这种恋爱综艺，我也是醉了，哈哈哈哈哈哈哈哈，骨子里就爱慕甜蜜吧。
拉过殷先生的胳膊，枕着他的手掌✋，诶我一会的睡眠还能找回来不[允悲]，充满呼吸声的房间，我把我的觉搞丢了[黑线] https://t.cn/A6U4A4SI
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