切换辣妹上个线嘻嘻[污][污]跨年就穿它了嘻嘻[嘻嘻][嘻嘻]自不量力的买了件s码[跪了][跪了]差点没穿上[跪了][跪了]太瞧得起自己了[跪了][跪了]我已经由夏天的84斤胖到94斤了[跪了][跪了][跪了]减肥减肥！！其实每周六日都有吃很多好吃的美食，但是我这个人就是宁愿写一堆废话碎碎念也不喜欢发食物照片[允悲][允悲][允悲]朋友圈也是，找不到一张关于食物的图片[允悲][允悲]基本吃啥都不发，我不爱发食物[允悲][允悲][允悲]可能我觉得拍美食对我没有太大诱惑力吧[污][污] 只喜欢吃美食，不喜欢拍美食[允悲][允悲]
也不知道从什么时候开始
心情不好的时候
我总爱来这里坐坐
封校的第二个工作日
从减肥突然变的没动力以及练舞效率极低开始破防了
废话攒的太多了就会突然间不知道该从哪里说起
我忍不住的想
你能明白吗
这样的日子太难熬了 就像没有光
如果你在就好了
我也不是要你给我提供多少情绪价值
只是你在的话可能难熬的日子会有趣一点
太多时候我真的像个酸鸡
可是连想你这件事都显得很无力因为你根本就是虚拟的存在
你在的话 很多荆棘的路 我想我会走的有底气些
你能明白吗
心情不好的时候
我总爱来这里坐坐
封校的第二个工作日
从减肥突然变的没动力以及练舞效率极低开始破防了
废话攒的太多了就会突然间不知道该从哪里说起
我忍不住的想
你能明白吗
这样的日子太难熬了 就像没有光
如果你在就好了
我也不是要你给我提供多少情绪价值
只是你在的话可能难熬的日子会有趣一点
太多时候我真的像个酸鸡
可是连想你这件事都显得很无力因为你根本就是虚拟的存在
你在的话 很多荆棘的路 我想我会走的有底气些
你能明白吗
NEJM杂志发表的新研究提示：运动和饮食控制联合才能减肥！好像是废话，不过人家发了新英格兰[裂开]
2021年5月6日，哥本哈根大学和Hvidovre医院的研究人员在国际医学顶级期刊《新英格兰医学杂志》 NEJM 上发表了题为"Healthy Weight Loss Maintenance with Exercise， Liraglutide， or Both Combined"的研究论文。
该研究提示每周150分钟中等强度锻炼或者75分钟高强度锻炼。例如一周骑车2小时。所以减肥不能只靠节食，一定要动起来才行！
2021年5月6日，哥本哈根大学和Hvidovre医院的研究人员在国际医学顶级期刊《新英格兰医学杂志》 NEJM 上发表了题为"Healthy Weight Loss Maintenance with Exercise， Liraglutide， or Both Combined"的研究论文。
该研究提示每周150分钟中等强度锻炼或者75分钟高强度锻炼。例如一周骑车2小时。所以减肥不能只靠节食，一定要动起来才行！
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