早餐做了热干米线和辣白菜拌面 ，对武汉胃来说明显的热干口味比较好吃，辣白菜味太甜[嘻嘻]
午餐做了葱油巴沙鱼、手撕包菜、蒜茸粉丝虾 、洋葱牛柳和香菇青菜蛋花汤、杂粮饭，都吃光光一点不剩，咱家仨人真太能吃了[允悲]
晚餐简单吃点稀饭和韭菜盒子，但做起来并不简单，我一共做了30个，累得肩膀疼，除了晚餐外其他20来个冻起来，是极好吃的储备[耶]
今天早上锻炼爬到半山发现今天人较多，就赶紧下山改为校园徒步了，核酸检测后我们似乎变得更为谨慎和小心翼翼了，想想还真有点悲哀。好在临时改变路线也有惊喜，发现东区的荷叶已碧绿成片，很美。
上周泡的梅酒和梅子露已清香扑鼻，看来成功了[耶] 去补摘了些梅子回来，又腌了两瓶梅子露，准备盛夏时兑苏打水喝 据说用牙签扎些孔腌制后梅子不会打皱，我于是上手一阵猛扎啊，怎么说呢，真是又解压又开心，深深体会到容嬷嬷的快乐了[笑cry][笑cry][笑cry]
午后温度升到了32度，从冷冻室摸出了自己做的有大块芒果肉的冰淇淋，这就是最美好的初夏时光啊[爱你]
感觉每个周末周日，都安排得满满当当，比上班还累[允悲] 但这不就是有滋有味的生活吗？我乐在其中。 https://t.cn/RyhYeyu

【呕吐物】很多妈妈们说宝宝的呕吐物是花费时间最长的污渍。实际上，呕吐物是其中一个比较容易去除的污渍，可以很容易的就把它去掉。方法就是把衣服泡在小苏打和苏打水中。把小苏打撒在污渍上，然后倒上一点苏打水。起泡几分钟后，可以用旧的牙刷慢慢的刷污渍所在的地方，你会发现污渍会慢慢的溶掉。[达斯维达][奥特曼]#起名#

[超新星全运会]【呕吐物】很多妈妈们说宝宝的呕吐物是花费时间最长的污渍。实际上，呕吐物是其中一个比较容易去除的污渍，可以很容易的就把它去掉。方法就是把衣服泡在小苏打和苏打水中。把小苏打撒在污渍上，然后倒上一点苏打水。起泡几分钟后，可以用旧的牙刷慢慢的刷污渍所在的地方，你会发现污渍会慢慢的溶掉。 https://t.cn/z8xoNAi