#减肥[超话]#
第三阶段减肥今日开启,第二阶段减肥完成后巩固体重20天左右,完成的不错,原计划是巩固期胖2-3斤,没想到不仅没胖还瘦了4两,惊喜。第三阶段目标是体重达到67公斤,计划完成日期是3月1日前,毕竟中间跨年,回老家吃吃喝喝在所难免,任重而道远。
第一阶段(161.4斤-150斤已完成11.22)
第二阶段(150斤-140斤已完成1.7)
第三阶段目标(140斤-134斤)
身高:171cm
今早称重:139.2斤
累计减肥:22.2斤
昨日运动:饭后遛弯
喝水情况:2升白开水
今日早午餐:自制黑豆豆浆+剩豆渣做的饼+泡白萝卜+奶油夹心曲奇
第三阶段减肥今日开启,第二阶段减肥完成后巩固体重20天左右,完成的不错,原计划是巩固期胖2-3斤,没想到不仅没胖还瘦了4两,惊喜。第三阶段目标是体重达到67公斤,计划完成日期是3月1日前,毕竟中间跨年,回老家吃吃喝喝在所难免,任重而道远。
第一阶段(161.4斤-150斤已完成11.22)
第二阶段(150斤-140斤已完成1.7)
第三阶段目标(140斤-134斤)
身高:171cm
今早称重:139.2斤
累计减肥:22.2斤
昨日运动:饭后遛弯
喝水情况:2升白开水
今日早午餐:自制黑豆豆浆+剩豆渣做的饼+泡白萝卜+奶油夹心曲奇
#深圳头条事[超话]#
编号106
姓名: 林先生
性别: 男
出生: 1990 (年)
身高:1.71米
体重:62kg
户籍: 湖南
婚史: 未
学历:大专
月薪:10000+
职业: 项目现场管理
房车:老家有房无车
性格:温和、直爽,
现住地:上海
本人爱好:爬山
爱情宣言:愿得一人心,白首不相离。
❤择偶要求
年龄要求:20~35
身高要求:1.5米~1.7米
月薪要求:不限
婚史要求:最好未婚
车房要求:无
其它重点要求:两人有共同语言,价值观一致,有责任心彼此以家庭为中心,要是你对下厨感兴趣,我就可以在舌尖上向你请教一辈子! https://t.cn/RTv4Kyo
编号106
姓名: 林先生
性别: 男
出生: 1990 (年)
身高:1.71米
体重:62kg
户籍: 湖南
婚史: 未
学历:大专
月薪:10000+
职业: 项目现场管理
房车:老家有房无车
性格:温和、直爽,
现住地:上海
本人爱好:爬山
爱情宣言:愿得一人心,白首不相离。
❤择偶要求
年龄要求:20~35
身高要求:1.5米~1.7米
月薪要求:不限
婚史要求:最好未婚
车房要求:无
其它重点要求:两人有共同语言,价值观一致,有责任心彼此以家庭为中心,要是你对下厨感兴趣,我就可以在舌尖上向你请教一辈子! https://t.cn/RTv4Kyo
【寻人!六旬脑梗男子不会与人交流,已走失一整天】
记者 王铁军
26日上午,市民赵女士向记者求助称,她的前夫走失一整天了,由于走失者患有脑梗,外面天气寒冷,她担心发生意外,希望有人能帮助自己寻找。
据了解,走失男子冯立君,61岁,身高1.7米左右,不胖不瘦,走路有些慢,于1月25日10时许,在平房区万米碧水湾小区附近走失,当时身穿卡其色羽绒服,黑色裤子,黑色鞋,头戴护耳帽。
走失老人患有脑梗,不会与人交流。目前,平房区红十字四叶草公益组织的志愿者正在帮忙转发寻人信息并进行寻找,提醒大家多留意。电话:13703655272
(照片由赵女士提供)
记者 王铁军
26日上午,市民赵女士向记者求助称,她的前夫走失一整天了,由于走失者患有脑梗,外面天气寒冷,她担心发生意外,希望有人能帮助自己寻找。
据了解,走失男子冯立君,61岁,身高1.7米左右,不胖不瘦,走路有些慢,于1月25日10时许,在平房区万米碧水湾小区附近走失,当时身穿卡其色羽绒服,黑色裤子,黑色鞋,头戴护耳帽。
走失老人患有脑梗,不会与人交流。目前,平房区红十字四叶草公益组织的志愿者正在帮忙转发寻人信息并进行寻找,提醒大家多留意。电话:13703655272
(照片由赵女士提供)
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