#LEO的小日常[超话]# 大家的年夜饭开席了嘛 [哈哈] 两只“虎气满满”年夜饭已下肚！以金黄色泽的秋川鸡做基础 都不需要调色 贝贝南瓜做天然粘合剂 用火腿、蛋白和无盐海带做些许点缀 活灵活现可爱的小老虎就出来啦！两只嗷呜嗷呜吃得很开心 饭量大 剩余一些正好年年有余啦 [打call][打call][打call]
下午心情莫名很down 拦不住得想下班 奔回去快乐星球 那里可以喝（自己混搭的） 豆浆 可以躺在沙发上看电视～
最近看了很多花花 好看是好看 但是我没空打理他们[跪了]什么富贵竹发财树啥花花都曾被我养残过 就不要再祸害他们了吧
我可太爱吃大白菜了！加了酱油鲜甜！自怼了800ml的花生红枣百合黑芝麻黑豆豆浆！还有又脆又甜的苹果果！可惜翻车的是贝贝南瓜和介个口蘑烤起来咋不好吃呢！
（还好溃疡暂时不影响我吃喝和谈笑～
最近看了很多花花 好看是好看 但是我没空打理他们[跪了]什么富贵竹发财树啥花花都曾被我养残过 就不要再祸害他们了吧
我可太爱吃大白菜了！加了酱油鲜甜！自怼了800ml的花生红枣百合黑芝麻黑豆豆浆！还有又脆又甜的苹果果！可惜翻车的是贝贝南瓜和介个口蘑烤起来咋不好吃呢！
（还好溃疡暂时不影响我吃喝和谈笑～
[开学季]今天来学一个超简单的甜点「肉桂苹果南瓜派」
暖暖的肉桂南瓜苹果派最适合秋冬季了！！香甜的苹果夹心和软糯的贝贝南瓜，口感超好而且也很低脂健康，全吃了也不过分！！
✅ 食材:
派皮:燕麦片40-45g，蜂蜜15-20g
馅料:南瓜100g，苹果大半个，肉桂粉3-5g，蔓越莓10g(没有可换葡萄干/或者柠檬汁几滴)，还用了5g椰子油和5g红糖(可不加不影响口感)
✅ 详细步骤写在图上啦！
暖暖的肉桂南瓜苹果派最适合秋冬季了！！香甜的苹果夹心和软糯的贝贝南瓜，口感超好而且也很低脂健康，全吃了也不过分！！
✅ 食材:
派皮:燕麦片40-45g，蜂蜜15-20g
馅料:南瓜100g，苹果大半个，肉桂粉3-5g，蔓越莓10g(没有可换葡萄干/或者柠檬汁几滴)，还用了5g椰子油和5g红糖(可不加不影响口感)
✅ 详细步骤写在图上啦！
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