肉片炒豆角
食材
肉片小半碗、豆角适量、玉米油适量、盐2克、生抽2克。
做法
1、提前准备好所需材料。五花肉我是提前煸炒了
2、油锅烧至六成熟倒入玉米油,大火煸炒五花肉
3、倒入豆角大火煸炒几分钟
4、加入一勺生抽,继续大火煸炒,炒至过程中加入少许水,最后加入2克盐煸炒均匀出锅。#2022新年焕新季# #人文纪实# #虎虎生威庆新春# https://t.cn/A6iaATDJ
食材
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做法
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2、油锅烧至六成熟倒入玉米油,大火煸炒五花肉
3、倒入豆角大火煸炒几分钟
4、加入一勺生抽,继续大火煸炒,炒至过程中加入少许水,最后加入2克盐煸炒均匀出锅。#2022新年焕新季# #人文纪实# #虎虎生威庆新春# https://t.cn/A6iaATDJ
肉片炒豆角
食材
肉片小半碗、豆角适量、玉米油适量、盐2克、生抽2克。
做法
1、提前准备好所需材料。五花肉我是提前煸炒了
2、油锅烧至六成熟倒入玉米油,大火煸炒五花肉
3、倒入豆角大火煸炒几分钟
4、加入一勺生抽,继续大火煸炒,炒至过程中加入少许水,最后加入2克盐煸炒均匀出锅。#匠心年夜饭大赏##春节年味大赏##新春年味料理家#
食材
肉片小半碗、豆角适量、玉米油适量、盐2克、生抽2克。
做法
1、提前准备好所需材料。五花肉我是提前煸炒了
2、油锅烧至六成熟倒入玉米油,大火煸炒五花肉
3、倒入豆角大火煸炒几分钟
4、加入一勺生抽,继续大火煸炒,炒至过程中加入少许水,最后加入2克盐煸炒均匀出锅。#匠心年夜饭大赏##春节年味大赏##新春年味料理家#
#全员任务#我是四川人,我的拿手家乡菜是 干烧鱼
1、鲜活草鱼一条,处理内脏鱼鳞,清洗干净后切段,再对半切开放入盆中,加入一大勺料酒、一勺生抽和少许盐,适量葱段姜片,用手充分抓匀,腌制10分钟。
2、炒锅内放入适量食用油,烧到六成热后放入腌制好的鱼块,鱼块放入后别着急翻动,等个一分钟再翻面。
鱼要炸得比较透,这样鱼刺都酥酥的,煎炸过程中要保持中火,将鱼炸得双面金黄。
3、这样的状态就可以了。
4、鱼炸好后,准备调味汁,调味汁用一小勺老抽、2大勺生抽、一勺香醋和适量糖、盐混合,再加入半小碗清水,搅拌均匀备用。
再切适量葱段姜片,4瓣蒜不用切开;一小把花椒和3个八角、6-7粒冰糖。
5、另用一个干净的炒锅,锅内不用放油,直接放入调味汁和备好的香料,烧开后保持中小火烧3-4分钟。
图片
时间到了,用漏勺把这些香料捞出去。
6、接着放入炸好的鱼块,由于是中午一人食,所以炸好的鱼块,我就放了一半,这种干烧鱼现吃现做口感好,所以剩余炸好的鱼,可以覆盖保鲜膜冷藏保存。
大概4-5分钟,可以基本收汁。
7、出锅后撒上白芝麻或者香葱末都可以,酥香醋香的,特别诱人~~~~
1、鲜活草鱼一条,处理内脏鱼鳞,清洗干净后切段,再对半切开放入盆中,加入一大勺料酒、一勺生抽和少许盐,适量葱段姜片,用手充分抓匀,腌制10分钟。
2、炒锅内放入适量食用油,烧到六成热后放入腌制好的鱼块,鱼块放入后别着急翻动,等个一分钟再翻面。
鱼要炸得比较透,这样鱼刺都酥酥的,煎炸过程中要保持中火,将鱼炸得双面金黄。
3、这样的状态就可以了。
4、鱼炸好后,准备调味汁,调味汁用一小勺老抽、2大勺生抽、一勺香醋和适量糖、盐混合,再加入半小碗清水,搅拌均匀备用。
再切适量葱段姜片,4瓣蒜不用切开;一小把花椒和3个八角、6-7粒冰糖。
5、另用一个干净的炒锅,锅内不用放油,直接放入调味汁和备好的香料,烧开后保持中小火烧3-4分钟。
图片
时间到了,用漏勺把这些香料捞出去。
6、接着放入炸好的鱼块,由于是中午一人食,所以炸好的鱼块,我就放了一半,这种干烧鱼现吃现做口感好,所以剩余炸好的鱼,可以覆盖保鲜膜冷藏保存。
大概4-5分钟,可以基本收汁。
7、出锅后撒上白芝麻或者香葱末都可以,酥香醋香的,特别诱人~~~~
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