去年才知道卡伦霍尼的大名实在是惭愧的很。这位美籍德裔的医学博士是新精神分析学派的主要代表人物，她和阿德勒一样都十分看重关系在心理问题上的重要作用。她最大的特点就是对人性充满信心，相信通过合适的方法人是可以改编的。
在她的理论体系中有三种基本的冲突：
第一种屈从性即“亲近人”。其特点是渴望与人亲近，渴望归属感，带有盲目性。
第二种攻击性即“”对抗人。其特点是认为全世界都满怀敌意，并拒绝相信世界并非他想象中的那样。
第三种孤僻性即“逃避人”。其特点是与他人相处会产生无法忍受的紧张。
每个人都会同时存在这三种基本冲突，只不过因为成长经历不同，侧重点也不一样，在不同的环境中展现出的特性也不是固定不变的。
书中还论证了人是如何运用理想化的形象维护自己内心的平衡，一旦被人指出真实自己与理想化的不一致，便会极度失控甚至会精神崩溃。另外书中对于施虐心态的详细分析，让我茅塞顿开，果然如这样的凡夫俗子还是需要大师的点拨的。
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我但凡把我高中谈恋爱的那些事儿写下来也是能被当作小说看的吧
被记录在毕业纪念册上的祝福 可能是我青春里做过的最勇敢热血的事了 而那时我也真争觉得这段感情值得我这么郑重其事地纪念
可是呢 可是呢 我终究是低估了人性的自私和贪婪 最后这感情虽也是如烙铁般印刻在我心里 却终究不过一阵风就全部吹散了

很多人在挽回的过程前期，是毫无章法的，盲目的选择错误方式去挽回。后来，他在各式挽回文章与咨询师中抽取挽回方法，今天咨询A，然后明天咨询B….A说：这是某某型人格、B说：某某星座特性…..，其实这样的知识并不适合你，这种东西是高阶的人才去触碰的，为什么要公布出来呢？因为这样的包装显得比较“高深”，作为初级的你，不必过于热衷。尽管大家对你的案例分析是一致的，但挽回的思路和方向会有所出入，你通过的断章取义得到的东西和挽回方式，它并不存在一个完整的流程。邯郸学步，这个成语你还记得吗？现在的年轻人，不论是什么星座、人格都同时拥有逃避、焦虑的状况，这只不过是社会现象。如，我父亲那辈人在成长时代满脑都是家庭的责任和担当，而现在的我们，成长就是读书，缺乏责任的意识，遇事逃避只不过是人性的正常举动。#情感咨询怎么挽回前男友挽回男朋友#