今天是大年初一，今年对我特别重要，9月是我人生中起重大变化的时期，我很开心。
今年我计划再学一遍税法，听一些网课，因为变了好多，也不知道现在谁网课讲的好呢。
现在我的眼睛不太好，可能写不了啥，但会继续努力去健身房，希望年底变大，引体向上不用辅助做组。
无论有什么令人愤怒的事，有什么让人觉得这世界是绝望的一团的事，我都决定让自己学会从愤怒绝望的情绪中抽离，让自己保持有确定的小小的花火的快乐。
是的这世界令人绝望，憎恶，但我才出生几十年，错不在我，更何况我已经努力让它好那么一丝一毫，我应该首先让自己快乐一点点。

看到负面，产生愤怒，是正确的事，适当发泄愤怒，理智恢复，更理性的让自己抽离因负面社会事件产生的痛苦情绪特别重要，共情后的抽离是一种自我保护。方法是这样的结果不是我的错，我在努力让它改变，我一个人的努力微弱，但是会有个万人共情努力，如果始终无法变化，是这世界配不上我的好。我难过痛苦于事无补，唯有强大才可能更容易改变，如果不能我至少可以让自己开心一点，参与不了成为照亮前路的灯，至少可以做自己小小世界的一束光，照亮自己的小小的快乐。

所以，无论看到什么，遇到什么，昨日之日不可留，Move on，生命不可逆，爱自己。

爱自己是最重要的事。

2022年夜飯

今年沒有心情，
原本已不打算特別準備年夜飯，
唯有佈置餐桌。
早上也如是告知史考特，
他沒說什麼，但能理解。

到了下午才又臨時改變心意，
冰箱倉儲裡翻箱倒櫃，
退冰、醃製，
毫無頭緒地就地取材。

下午五點走進廚房，
涼拌汆燙蒸燉煎烤炒燴，
清理切剁，爐火全開。

史考特回到家，大吃一驚，
我忙著邊擺盤邊拍照，
喚他幫忙清理鍋碗瓢盆，
蠟燭點上，
兩人忙得不亦樂乎。

「年終究還是得過的。」
兩個人，即便是兩個人，
也還是要陪你好好吃頓年夜飯。

菜單：
咖喱青椒炒蟹
鮑魚烏參燴魚翅
黃油煎干貝
醬煎鮭魚排佐節瓜
藏紅花黑胡椒涼拌帆立貝
櫻花蝦四季豆
芥菜燴煎干貝
乾煎潮州章魚丸
白斬雞

马斯克在一次访谈中谈到，人类根本没有必要追求长寿，死亡对人类来说非常重要！多数人到死都不会改变自己已经僵化的想法，因为思想完全固化了。唯有不断的死亡，完成新陈代谢，这个世界才会永远生机勃勃。
特别是那些掌握国家安全、前途变及命运的人，死亡显得尤为重要，因为他们的死，有可能开始一个新的时代。